🍋با غذاهای گوشتی لیمو_ترش مصرف کنید‼️ 🍖همــراه باغذاهای گوشتی،لیمو ترش مصرف کنید تا از چرب شدن کبد پیشگیری کنید کبد_چرب مقدمه ای برای سرطان است ‼️ @tebiirann

می توانید تا آخر عمر فقط با خوردن سیب زمینی و روغن به زندگی ادامه دهید اگر روزی خواستید خود را برای آخر الزمان آماده کنید، احتمالاً بد نیست سیب زمینی و روغن را به لیست خریدتان اضافه کنید. سیب زمینی حاوی مقادیر متعادلی از کربوهیدرات ها، فیبرها و پروتئین است. این ماده ی غذایی همچنین می تواند ویتامین کافی برای بدن را تأمین کند. اما سیب زمینی چربی کافی و مورد نیاز بدن را ندارد، بنابراین اضافه کردن روغن به آن نه تنها طعم آن را بهتر می کند، بلکه امری ضروری به شمار می رود. بعضی متخصصان تغذیه معتقدند، کسانی که سعی دارند وزن خود را کم کنند، می توانند از سیب زمینی با روغن به عنوان یک رژیم غذایی کوتاه مدت استفاده کنند. @tebiirann

📸فایده جلبک دریایی قرمز در پیشگیری از سرطان روده بزرگ ◽جلبک های دریایی قرمز از هزاران سال پیش در رژیم های غذایی جوامع آسیایی رایج بوده اند. ◽جلبک‌های دریایی قرمز حاوی قندهایی مانند آگاروتریوز (AgaDP۳) و ۳,۶-anhydro-L-galactose (AHG) هستند که رشد باکتری‌های پروبیوتیک را تحریک کرده و باعث مرگ سلول‌های سرطانی روده بزرگ انسان می‌شوند @tebiirann

⚫️ منافذ پوست 👍 قرار دادن ماسک ترکیبی گلاب و گل سر شوی جهت مداوای منافذ باز پوست نافع است. @tebiirann

🍈انواع توت ها به دلیل داشتن آنتی اکسیدان و فیبر فراوان و همچنین شاخص گلیسمی پایین برای سلامتی افراد دیابتی بسیار مفیدند. @tebiirann

✅ خواص روغن شاهدانه ⚜مرطوب کننده طبیعی پوست ⚜درمان آکنه و جوش صورت ⚜درمان اگزما و پسوریازیس ⚜درمان طبیعی آفتاب سوختگی ⚜تقویت و افزایش رشد مو ⚜درمان شوره سر @tebiirann

✅سه ماده ی مفید برای پوست آقایان 💥خیارو لیمو ترش 💥جوانه ی ماش 💥دمنوش دارچین (با آرامش بخشیدن از عصبانیت آقایان جلوگیری کرده و مانع جوش های عصبی می شود) @tebiirann

⚠️دندان‌های نهفته درطولانی‌مدت میتوانند کیست‌ها و تومورهای بدخیم دندانی ایجاد کنند. ➣اگر دندان نهفته‌ای دارد(بخصوص سنتان زیر۳۰_۴۰سال است)بهتر است برای خارج کردن آنها اقدام کنید. @tebiirann

نبات رفع خواب آلودگی بخصوص هنگام رانندگی می  باشد. لذا به رانندگان محترم توصیه می شود هنگام رانندگی حتما از چای نبات استفاده کنند. @tebiirann

⚪️بدون رفتن به دندانپزشکی دندان های خود را جرم گیری کنید👌 🔸غرغره کردن ترکیبی از آب وسرکه سیب،جرم های ایجاد شده برروی دندان ها را ازبین می برد. ⚪️این ماده خاصیت ضد باکتریایی دارد @tebiirann

✍ کم کاری غده تیروئید ✔️شیر داغ ✔️یک قاشق مرباخوری عسل ✔️شیره خرما نصف قاشق چایخوری زنجبیل و دارچین 👌 مواد فوق را با هم ترکیب و میل کنید @tebiirann

علائم وجود لخته خون در بدن👇 ⇦①← تورم در یک اندام ⇦②← درد در بازو یا پا ⇦③← رگه‌های قرمز بر روی پوست ⇦④← درد قفسه سینه ⇦⑤← تنگی نفس یا افزایش ضربان قلب @tebiirann