هلو به دلیل داشتن ویتامین های A و C و همچنین پتاسیم و فیبر خوراکی برای افراد دیابتی مفید است . @tebiirann

#ماسک_صورت ماسك براي لك هاي صورت و روشن شدن پوست نصف سيب زميني پخته شده با پوست كه سرشار از ويتامين سي هست يك قاشق ژل داخل آلوورا يك قاشق ماست كم چرب سيب زميني رو خوب له كنين و با بقيه مواد تركيب كنين ،روي كل صورت يا ناحيه مورد نظر بزارين و بعد از نيم ساعت بشورین ٢ تا ٣ بار در هفته ميتونين از اين ماسك استفاده كنين. @tebiirann

خانم عزیز ، هویج بخور تا پوست جوانی داشته باشی!🥕 ▫️بیشتر خانم ها از هویج خوششان نمی آید در حالی که همواره به دنبال ماده ی زیبا کننده و جوان کننده و ضد چروک می گردند؟ 🥕 هویج یکی از مفیدترین سبزیجات برای پوست است @tebiirann

فواید سیرابی👇 💥ضد سرطان 💥درمان کم خونی 💥تقویت سیستم ایمنی 💥مفید برای مبتلایان به MS 💥سبب بلندی قد و پر پشتی مو میشود 💥بهترین برای تقویت معده و روده 💥بهبود افسردگی و بیماری های عصبی @tebiirann

☘سرکه سیب برای درمان کم کاری تیروئید سرکه سیب سبب بهبود تعادل قلیایی، افزایش متابولیسم، سم زدایی و تنظیم هورمون ها و کاهش وزن میشود. برای استفاده از خواص سرکه سیب هر روز به یک لیوان آب گرم 2 قاشق غذاخوری سرکه سیب اضافه کنید و مقدار کمی عسل را با آن مخلوط کنید و این ترکیب را هر روز بنوشید. @tebiirann

🍏موهایتان را با روغن رزمارے پرپشت ڪنید روغن رزمارے یڪے از ساده ترین و مفید ترین محلول هاے طبیعے است ڪه مے توان از آن براے درمان ریزش مو و تقویت موها استفاده نمود @tebiirann

❗️خوراکی هایی که نباید یخ بزنند!☝🏻 ▫️فریزر می تواند وسیله ای خوب برای نگهداری از مواد خوراکی و کاهش زباله های غذایی در زندگی شما باشد در شرایطی که سطح سلامت و میزان مواد مغذی برخی مواد غذایی منجمد با نمونه های تازه تفاوتی ندارد. ➕برخی مواد غذایی دیگر میانه خوبی با قرار گرفتن در فریزر و انجماد ندارند. برای عزیزانتون بفرستید❤️ @tebiirann

✅اگر بی انگیزه اید نیاز به قرص و دارو ندارید، حمام بهترین گزينه گرفتن دوش آب گرم به علت گرم کردن بدن باعث بهبود خونرسانی میشود و موجب سرخوشی(خواندن آهنگ در حمام) میشود @tebiirann

💠چرا در مراسم عزا گلاب استفاده میشه اما در عروسی‌ها نه؟ 🔹چون گلاب غم زداست ! گلاب ترشح ئیدروفین و اندروفین را در مغز متعادل میکند، غم و اندوه را ازبین ميبرد و احساس آرامش به فرد میدهد @tebiirann

درمان «کم‌خونی و رنگ‌پریدگی» با مصرف این میوه گرمسیری کسانی که با معده خالی، خرما مصرف می‌کنند کمتر دچار کم‌خونی می‌شوند و بدنی مقاوم در برابر باکتریها و ویروسها خواهند داشت. @tebiirann

🍉 خواص باور نکردنی هندوانه 1: داشتن پوستی درخشنده 2: جلوگیری از خطر بیماری‌های قلبی و سرطان 3: حفاظت در برابر اشعه UV 4: کاهش کرم‌ها از سیستم گوارشی 5: کاهش خطر شکل گرفتن سنگ کلیه @tebiirann

⚛ #دوقلوزایی 🔘✍خواص سنجد و راز دوقلو زایی 📚‌‌:استاد حکیم خیراندیش 👇👇👇 @tebiirann