#پیام_سلامتی اگرسحرها باکسالت بیدار می‌شوید عدسی بخورید سرشار از آهن، فسفر و فولات که عملکرد مغز را بهبود بخشیده و به رفع خستگی کمک کنید. @tebiirann

#پیام_سلامتے ✅ بدانید از خواص معجزه آسای خرما☝️ #اول‌افطار با #معده_خالی ، #خرما بخورید. مطالعات جدید نشان می‌دهد مصرف خرما با معده خالی باعث" سوخت و ساز بدن " در طول روز شده و برای " لاغری " بسیار عالی است . خوردن خرما با معده خالی  باعث می‌شود تمام مواد مغذی در خرما جذب بدن شود ! 📚@tebiirann

#نکته دوستان عزیز روزه دار برای اینکه فشار تشنگی در روز رو پایین بیارین... وقت سحر چند قطره آب لیمو رو در یک لیوان آب حل کرده و نوش جان کنید. @tebiirann

#سیاهدانه 🔷⇦ بیماری هایی که سیاهدانه درمان می کند 🔹↫ قرقر شکم: برای درد شکم مقداری شربت عسل با 3یا5یا7 دانه سیاهدانه بخورید ان شاء الله خوب می شود 🔹↫ درمان تبی که یک روز درمیان یا دو روز درمیان است سیاهدانه به همراه 3 ق مرباخوری عسل بخورید که آنرا ریشه کن می کند. 🔹↫ سردرد یا میگرن 🔹↫ درمان پروستات شخصی که به سختی ادرار می کند. 🔹↫ درمان آپاندیس :3ق مرباخوری عسل با ۲۱ عدد سیاهدانه ➣@tebiirann

جویدن پاستیل یکی از دشمنان اصلی کبد شماست !🍣 ژله و پاستیل های صنعتی اکثرا سرشار رنگ صنعتی ، شکر و اسانسهای سرطان زا هستند که استخوان ساز هم نیستند @tebiirann

کم خوابی !😴 کمتر از 7 ساعت خوابیدن در شب میتواند ریسک چاقی، دیابت، افزایش فشار خون، مشکلات قلبی، سکته ومشکلات روانی را بالا برده و عمر انسان را بین 4 تا 8 سال کاهش دهد @tebiirann

🥛به شیر ولرم زعفران اضافه کنید و قبل از خواب بخوریدتاخواب راحت داشته باشید. ✨همچنین زغفران اثر مسکن درد دارد،زعفران خون ساز است کبد را تصفیه و قوی میسازد ،سرفه را رفع میکند @tebiirann

🍺 #ماءالشعیر صنعتی نابود کننده سلامتی کلیه ⭕️ از ماء الشعیر صنعتی برای سلامت کلیه استفاده نکنید 🔸 بسیاری به اشتباه براین باورندمصرف ماء الشعیرهای صنعتی همچون دلستر به سلامت کلیه کمک میکند اما نمیدانند شکر موجود در #دلستر #کلیه را به مرور نابود میکند. @tebiirann

🔰تا وقتی #برگ_چغندر هست چرا این همه ولخرجی👇 امام رضا (علیه السلام) فرمودند: از #برگ_چغندر زیاد استفاده کنید زیرا ☘در کنار نهر بهشت می روید ، ☘ در آن #شفای دردهاست ، ☘ #استخوان را محکم می کند ، ☘ #گوشت می رویاند، ☘ #عقل را محکم ، ☘و #خون را تصفیه می کند. 📚محاسن ج۲ ص۵۱۹ @tebiirann

آنتی بیوتیک خانگی بسازید داخل شلغم را خالی کنید و در فضای خالی شده عسل بریزید ! ٣ ساعت بعد، شلغم آب انداخته و معجون حاصل يكي از بهترین و قوی ترین داروهای سرماخوردگی ست. 👇👇🏿👇 @tebiirann

💟 #درمان_بیماری ⚛•درمان کم خونی با↯ ✍لیمو و خرما ⚛‌•درمان واریس با↯ ✍آب و نان سبوس دار ⚛•درمان درد معده با↯ ✍عسل، زنجبیل، زردچوبه ⚛•درمان اسهال با↯ ✍هویج و سیب پخته و عرق نعنا @tebiirann

. 🍃 #ماسک_سفید_کننده 👈برای سفید و درخشان کردن پوست و از بین بردن لکه و جای جوش 👈خیار پوره شده + عسل + دارچین رو مخلوط کرده و بمالین روی پوست صورت و اجازه بدین 20 دقیقه بمونه این ماسک  پوست شمارا سفت میکند 🍃 #ماسک_سفیدکننده_صورت - ۴ قآشق آب گوجه فرنگی - ۱ قاشق زردچوبه خوب باهم مخلوط‌ کنید تا به شکل خمیری دربیاد و رو صورت بذارید بعد ۱۰ دقیقه بآ آب ولرم بشورید @tebiirann