🍏 خواص جوانه شبدر 🌱 درمان کم خونی و پلاکت پایین 🌱تصفیه کننده خون و تنظیم فعالیت های کبدی 🌱تقویت ایمنی بدن 🌱پیشگیری از آلزایمر 🌱کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان 🌱کاهش کلسترول خون 🌱کاهش قندخون 🌱آرام‌بخش اعصاب و مفید در درمان افسردگی 🌱آنتی اکسیدان قوی(ضد سرطان) 🌱جلوگیری از بروز چین و چروک زودرس در پوست 🌱پیشگیری از بیماری های قلبی 🌱درمان گرگرفتگی و بدخلقی ناشی از علائم یائسگی @tebiirann

👶خواص پودر سنجد برای کودکان 🐣پودر سنجد تقویت کننده سیستم ایمنی کودکان است 🐣ترکیب شیر و عسل و پودر سنجد به استحکام استخوان کودکان در حال رشد کمک می‌کند 🐣به عضله سازی کودکان کمک می‌کند. برای درمان تکرر ادرار مفید است. 🐣پودر #سنجد علاوه بر کلسیم، غنی از فسفر هست و از این طریق به رشد قد کودکان کمک می‌کند. @tebiirann

جالبه بدونید که اشک شوق از چشم راست شروع می‌شود و گریه ناراحتی از چشم چپ. اما گریه به خاطر ناامیدی از هر دو چشم آغاز می‌شود. ناامیدی تاثیر بسیار بیشتری روی بدن @tebiirann

شیره انگورسبب افزایش حجم عضلات میشود‌ به همین دلیل به ورزشکاران و کسانی که کار سنگین انجام میدهند ترکیب "شیره انگور" و" ارده کنجد"را توصیه میکنند؛ چرا که علاوه بر مقوی بودن باعث افزایش حجم عضلات هم میشود @tebiirann

✅ میوه نوبر ↫ بیشترین خواص میوه آخر فصل ↫ کمترین خواص 〽️ از این قاعده در طب اسلامی زیتون مستثنی است ❗️ 【 در ابتدا و هم در انتهای فصل پرخاصیت است 】 @tebiirann

🔴 برای درمان کم خونی از كنجد به عنوان منبع آهن استفاده کنید. یکی از مغذی‌ترین و پر انرژی‌ترین دانه‌های روغنی 🌞برای صبحانه ✦ یک نان تست ✦ یک دوم موز ✦ مقداری کنجد بخورید @tebiirann

🔶🔹پسته تقویت حافظه و مغز 🔹ورافع سرفه های مزمن 🔹بر مبنای طب سنتی 🔹برای افرادی که دچار #سردی_مزاج و #کندی_ذهن و حافظه هستند، پسته برای تقویت ذهن و #مغز بسیار نافع است. 🔹پسته برای رفع برخی #سرفه‌ های مزمن که در فصول سرد شایع بوده واغلب در افراد با مزاج سرد رخ می‌دهد و گاهی ممکن است همراه #خلط باشد،مفید است. 💢 @atar_bashi 💢

❌اگر دچار نفخ هستید، عادت آدامس جویدن را ترک کنید 👈خیلی از افراد برای کنترل اشتها یا استرس خود آدامس می‌جوند و همیشه آدامس در دسترس‌شان دارند. اما این شیوه، عوارضی هم دارد: 🔻 نفخ شکم! شما چه بخواهید و چه نه، وقتی که آدامس می‌جوید، مقداری هوا نیز می‌بلعید، بنابراین نفخ می‌کنید. @tebiirann

🔶🔹بادمجان پوست آن 🔹برای کاهش دیابت و چربی خون 🔹بر مبنای طب سنتی 🔶🔹خواص پوست خشک شده بادمجان : 🔹پوست بادمجان سیاه را خشک کنید و سپس پودر نمایید.افراد دیابتیک دمکرده آنرا روزانه ۱ استکان میل کنند. ( مثل دمنوش چای ) 🔹پوست بادمجان کاهنده قند خون و چربی خون است. ۱- هم چنین آب پخته پوست بادمجان هفته ای چند نوبت به کف پاها در کاهش قند خون موثر است ۲- همچنین گیاه کلپوره دمنوش شده و پاها در آب صاف شده آن قرار داده شود درکاهش قند بسیار موثر است @tebiirann

#کندر 👌 بیماری MS با کندر قابل درمان است ... 🔻 براساس تحقیقات کندر قابلیت درمان ام اس را دارد و در آلمان از این گیاه برای درمان بیماری MS، درمان سرطان مغز و جلوگیری از خونریزی روده استفاده میکنند. 🔷 تحقیقات ثابت کرده دود کردن کندر در خانه یک مسکن طبیعی برای اضطراب، افسردگی و سردرد می‌شود. @tebiirann

#تغذیه 🔸 معرفی مواد غذایی سرشار از کلسیم کلسیم نوعی ماده معدنی است که برای زنده ماندن اندام‌ها به‌ویژه سلامت استخوان و دندان به آن نیاز داریم. افراد می‌توانند کلسیم را از طیف وسیعی از غذاها و نوشیدنی‌ها به دست آورند. در زیر به منابع خوب کلسیم اشاره خواهیم کرد: ماست شیر جایگزین‌های غنی شده لبنیات، همانند شیر سویا ماهی ساردین و قزل آلا پنیر توفو سبزیجات دارای برگ سبز رنگ مانند کلم بروکلی، برگ شلغم و کلم پیچ بسیاری از غلات غنی شده آبمیوه‌های غنی شده آجیل و دانه‌ها به‌ویژه بادام و کنجد حبوبات و غلات آرد ذرت برخی از سبزیجات دارای رنگ سبز تیره همانند اسفناج هم حاوی کلسیم هستند، اما حاوی مقادیر زیادی اسید اگزالیک هم هستند. براساس نتایج مطالعه‌های مختلف، اسید اگزالیک توانایی بدن در جذب کلسیم را کاهش خواهد داد. @tebiirann

▫️ علت گرفتگی عضله پا، کمبود پتاسيم و کلسيم است ▫️با مصرف روزي حدود يک پيمانه آب گوجه فرنگي که سرشار از #پتاسيم است،خطر بروز #گرفتگي هاي #دردناک #عضله در عرض ده روز کاهش مي يابد. @tebiirann

✅درمان طبیعی آبریزش_بینی ✍1عدد چوب_میخک،1عدد هل،مقداری دارچین ,زنجبیل تازه رنده شده در یک لیوان آب جوش دم شود آب که ولرم شد 1قاشق عسل اضافه شود میل شود. @tebiirann

از بین بردن تلخی بادمجان بادمجانها را در آفتاب قرار داده و بر روی آنها نمک بپاشید و یا آنها رو در آب قرار داده و مقداری آب لیمو ریخته سپس شستشو دهید و بگذارید خشک شود. @tebiirann

خوابیدن روی شکم،باعث بی تحرک ماندن بدن و رسوب سنگ در کلیه، تضعیف عضلات شکم، قوز کمروآسیب به گردن و ستون فقرات میشود. بهترین حالت بدن در هنگام خواب، خوابیدن به سمت راست است. @tebiirann

✅لاغر کردن شکم ✍ ۱۵ گرم مریم گلی و ۱ قاشق عسل را به آب جوش اضافه کرده و 20 دقیقه بجوشانید. ✍سپس زیر شعله را خاموش کرده و 15 دقیقه صبر کنید تا دم بکشد. در نهایت دمنوش تان را صاف کنید. سپس آب لیموترش را به آن اضافه کرده و در طول روز میل کنید. ┅❅❈❅┅ @tebiirann

#تقویت_ناخن 〽️ اگر سلامت و تقویت ناخن هایتان برای شما اهمیت دارد .... ❗️ نخودسبز را به برنامه غذایی خود اضافه کنید. ✔️ علاوه بر این باعث رشد سریع ناخن‌ها نیز می‌شود @teb_sonatii59

میدونستید خوردن پوست موز 👈ضد سرطان 👈کلستدول را کاهش میدهد 👈به خواب آرام کمک میکنه 👈در رفع افسردگی فوق العاده س 👈حرکات روده را منظم 👈باعث بهبود هضم،رفع چاقی هم میشه. @tebiitann

🔻علت سرگيجه و سياهي رفتن چشم ✔️ علل زیادی می تواند زمینه ساز سیاهی رفتن چشم‌ها باشد از جمله کاهش فشار خون، ناراحتی‌های گوش، تعرق زیاد و مصرف ناکافی مایعات و آرتروز گردن @tebiirann

🌼 چربی موی سر چربی موی سر معضلی است که طی دهه های اخیر تبدیل به مشکلی اساسی شده است... 💡در اصل همین اسیدیته ی چرب، که بر سرتاسر سطح سر وجود دارد و به موها می‌رسد باعث ریزش مو و کچلی می‌شود..چرا که همین اسیدیته ی چرب، مانع خون رسانی به موها شده و موها را نازک می‌کند و کم کم با ریزش مواجه می کند. (به طور کلی علت ریزش مو این است که خون به مو ها نمیرسد یا خون رسانی متوازن نیست که این هم علت دارد و باید راجع بهش صحبت و توضیح شود.) 💡معمولا کسانی که اختلال کارکرد کبد دارند یا چربی خون دارند یا خون رسانی مناسب به سطح پوست و موهایشان وجود ندارد و همچنین تمام افراد صفراوی مزاج گرفتار مشکل اسیدیته ي چرب هستند... و اغلب هم سطح سر و جلوی موهای سرشان زخم های کوچک وجود دارد ناشی از همین چربی موجود است که علامت هشدار ریزش موهاست. @tebiirann

✅فیبر چگونه باعث سلامت روده می شود؟ 🔰سلامت روده بر هضم غذا، افزایش وزن، سطح انرژی، هورمون ها، عملکرد و بیماری های حاد مثل بیماری های قلبی تأثیر می گذارد. باکتری های خوب برای بدن ضروری هستند و فیبر آنها را در بدن حفظ می کند. با بهبود وضعیت باکتری های خوب، سلامت کلی افزایش یافته و خطر ابتلا به بیماری کاهش می یابد. غذاهای حاوی فیبر عبارتند از: • لوبیای سیاه • نخود • بروکلی • آووکادو • نارگیل • انجیر • میوه جات و سبزیجات دیگر • آجیل ها و تخم ها • مکمل های فیبردار @tebiirann

خوردن یک سیب در روز ما رو دکتر دور میکنه ! ▫️سیب به کاهش وزن کمک میکنه ▫️سیب سلامت استخوان رو بهبود میبخشه ▫️سیب عملکرد مغز رو ارتقا میده ▫️سیب در برابر آسم محافظت میکنه ▫️سیب خطر دیابت رو کاهش میده + ۱۹ سپتامبر روز جهانی سیب خوردن🍎 @tebiirann

تدابیر عمومی خانگی را به کار ببندید: 🖍زیر گلو را روزانه به مدت ده دقیقه با روغن‌ بابونه به مدت چهار هفته ماساژ دهید ( بیشتر از ۴ هفته باید زیر نظر و تجویز پزشک صورت گیرد). 🖍در صورت تشنگی و مصرف آب، شربت عسل گرم بنوشید. 🖍آب، کمی نمک، گلاب، عرق نعنا، چند قطره سرکه، سماق و مقداری عسل را ترکیب و آن را غرغره کنید و سپس دور بریزید. 🖍در حد متعادل و در صورت مصرف دمنوش هفتگی، از دمنوش‌های کاکوتی یا بولاغ اوتی یا زعفران یا نعناع و دارچین و کمی زنجبیل مصرف کنید، البته با فاصله از غذا و در حد یک تا دو فنجان (همیشگی و مستمر نباشد). 🖍از خوراکی‌های حاوی ویتامین‌های گروه B و E استفاده کنید. 🖍از نمک یددار قبل و بعد از غذا استفاده کنید (در حد نوک قاشق چایخوری معادل یک گرم)، نمک دریا برند دلفین، برند مطمئنی در بازار است. 🖍گنجاندن سبزی تره‌فرنگی یا همان تره وحشی در وعده‌هایی غذایی مانند آش یا سوپ تره فرنگی، همراه سبزی‌های کوکو سبزی یا همراه سبزی‌های کاربردی در خورش کرفس، چون سرشار از ید است @tebiirann

🔴 هنگامی که شخص بطور ناگهانی میترسد خون در قلب لخته شده ودر دراز مدت دربدن انسان تبدیل به توده ی سرطانی میشود! 👈پس سعی کنیم عزیزان خود را هیچ وقت برای شوخی هم که شده نترسانیم

✅ خسته ها بخوانند علت خستگی همیشگی : ◽کم آبی بدن ◽خواب نامنظم ◽تیروئید کم کار ◽با عصبانیت خوابیدن ◽کمبود آهن است برای جبران کمبود آهن می توانید از شکلات‌تلخ ، لوبیا سفید ، عدس و اسفناج به عنوان منبع آهن استفاده کنید

سیب از نظر امام صادق(ع) چه فواید درمانی دارد؟🔍 ✍امام صادق علیه السلام: اگر مردم مى دانستند چه خواصى در سيب وجود دارد، بيماران خود را تنهابا آن درمان مى كردند. بدانيد كه سيب از هر چيزى سريع تر به قلب فايده مى بخشد و خوشبو كننده است... 📚طب الائمه ، ص۱۳۵

ترکیب نیمروبافلفل سیاه چه می کند؟ 🔸میزان سوخت وساز راافزایش میدهد 🔸میزان گلبول‌های قرمزرابالامیبرد 🔸عضله سازی میکند 🔸سلامتی مغزراتامین میکند 🔸استخوان‌های سالم ایجادمیکند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @tebiirann

🔴 #خواص_دمنوش_زعفران: 🌱مفرح، محرک نیروی جنسی و قاعده آور تقویت کننده قلب، ریه و کبد پاک کننده کلیه و مثانه و دفع کننده سنگ ها ⚠️برای زنان باردار ممنوع⚠️

✅ خیلی ها از بوی پیاز بدشون میاد ولی خوردن پیاز با گوشت ضروری میباشد. 🔵خواص پیاز : ✅جلوگیری از عفونت‌ها ✅پیش گیری از نقرس ✅کمک به هضم ✅جلوگیری و از بین بردن کرم های روده

عوارض خوردن آب همراه غذا 🔸چاقی 🔸کم شدن حرارت معده 🔸سردرد 🔸کم شدن فعالیت غده‌ها 🔸افزایش قند خون 🔸سوء هاضمه بهتره اول تشنگی خود را رفع کنید و نیم ساعت بعد غذا آب بخورید، یا بعد از حداقل ۱ تا ۱٫۵ ساعت از غذا خوردن می‌ توانید آب بخورید. 🔹خوردن آب حدود ۲ ساعت بعد از غذا می تواند مفید باشد، چون به دفع فضولات ایجاد شده به دنبال عمل هضم از معده و روده کمک می‌کند.