🔴 #رفع_کلسترول_خون ✅ برای درمان و جلوگیری از ابتلا و افزایش کلسترول خون سیر و پیاز را به وعده غذایی خود اضافه کنید 👇👇👇 @tebiirann

✅ #سردرد بیماری که سردرد دارد 🔷گاهی ظهر غذاهای باد دار خورده مثل کشک، آبگوشت، کله پاچه، خورشت قورمه سبزی یا ظهر خوابیده 🔷تحرک ندارد و عصرها سردرد دارد ✍دارویی هضم کننده و ضدبادمثل یک قاشق مرباخوری آسیاب شده چهار زیره: #زیره، #بادیان، #انیسون، #تخم_گشنیز بعد از غذاهای باد دار بخورد @tebiirann

✅ خواص خیار ✍️وبوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک پذیری عصبی سودمند است. مصرف خیارِ رنده شده در سکنجبینِ مایل به ترشی، برای تعدیل میل جنسی در نوجوانان و جوانان گرم مزاج کارآمد است. 🔻 پی نوشت احیای سلامت: خیاری برای خوردن مناسب است که اندازه آن بزرگ باشد. در غیر این صورت نارس حساب می شود و مضر است. خیار درختی و خیارهای ریز و قلمی، مضر می باشند. 💥 خیارچنبر یک مورد از خیارهای مورد تائید برای استفاده می باشد. @tebiirann

🍃 #آیا_میدانید ✍ اگر مقداری از سبزی جعفری در وعده های غذایی خود بگنجانید ✍ و یا روزانه جوشانده آن را بنوشید اینکار بیماری کم خونی را درمان می کند @teb_iiran

🔻خواص گوشت شتر 🟡تقویت اعصاب 🟡دفع سردی بدن 🟡افزایش استقامت 🟡تقویت قوای جنسی 🟡افزایش طبع صبوری 🟡جگرشتربرای بیماری کمخونی بسیارمفید است @tebiirann

کالری مصرفی روزانه رو چطور کاهش بدیم؟؟ ⇠ سالادهای کامل بخورید ⇠ آب بیشتری بنوشید ⇠ نان و برنج کمتر بخورید ⇠ به آرامی غذا بخورید ⇠ خوراکی های فرآوری شده را حذف کنید ⇠ هر روز ورزش کنید @teb_iiran

🍶🍃 #پاکسازی_سموم_بدن 🍃 اگر ورزش نمی کنید آبلیموتازه راباجوانه گندم مخلوط کرده وهرشـب میل نماییـد.اینکار چربی های شکم ازبین رفته وبدن ازسموم پاکسـازی میشـود @tebiirann 

🔻خواص چای کم رنگ 🟡مغذی قلب و تقویت کننده عضلات 🟡ازدیاد جریان خون و درمان اسهال 🔻از مضرات چای پررنگ 🟡بی خوابی،ایجاد عصبانیت،ضعف حافظه، 🟡کم شدن بهره هوشی و کم خونی میشود @tebiirann

دمای بالا سرعت انتقال ویروس #کرونا را کاهش می‌دهد 🔺محققان در تازه‌ترین تحقیقات خود اعلام کردند، معمولا ویروس‌ها در دمای بالا شانس زنده ماندن کمتری داشته و بنابراین پتانسیل انتقال آن‌ها هم کاهش می‌یابد. 🔺این مطالعه توسط دانشمندان دانشگاه جانز هاپکینز برای اولین بار بر روی تاثیر دما و اشعه ماوراء بنفش بر میزان انتقال ویروس انجام شده است. @tebiirann

🔻خواص چای کم رنگ 🟡مغذی قلب و تقویت کننده عضلات 🟡ازدیاد جریان خون و درمان اسهال 🔻از مضرات چای پررنگ 🟡بی خوابی،ایجاد عصبانیت،ضعف حافظه، 🟡کم شدن بهره هوشی و کم خونی میشود @tebiirann

🔻چای سبز 🟡برای داشتن پوستی زیبا و سالم هر روز چای سبز نوش جان کنید. این چای منبع آنتی اکسیدان ها و اسیدآمینه «ال-تئانین» است که به آرامش بدن کمک می کند. چای سبز همچنین برای مقابله با استرس نیز مؤث @tebiirann

♦️ #جوش پشت #بدن و #شانه را چگونه از بین ببریم؟ اسکراب طبیعی درست کنید. آب یک گریپ‌فروت متوسط و یا لیمو را با نصف فنجان شکر مخلوط کنید و پشتتان را با آن ماساژ دهید بعد بشویید. @tebiirann