🔴 روغن #بادام_تلخ : ⚜ چین و چروک پوست را برطرف می‌کند. ⚜ خشکی و ترک دست و پا را برطرف می‌کند. ⚜ درد و وز وز گوش را از بین می‌برد. ⚜ ذوالخاصیه استخوان و مفاصل است و نفوذ آن از سیاهدانه بیشتر میباشد. @tebiirann

🔴 ️دود حاصل از سوختن تنباکو  توسط زغال بالای آن سرطانزا بوده 💠 ۸ تا ۱۰ برابر بیشتر از سیگار اعتیاد آور است و مضرات مصرف قلیان حداقل با مصرف یک پاکت سیگار برابر است 👉@tebiirann

🔴 گیلاس بخورید و مراقب باشید هسته آن را قورت ندهید 🍒👇 💠⁩ گیلاس  میتونه به جای مُسکن‌هایی مثل آسپیرین حتی ژلوفن استفاده بشه ! 💠 گیلاس خاصیت ضدالتهابی دارد و میگرن را تسکین میدهد. تنظیم سیکل خواب کودک و سم زدایی از بدن از خواص بینظیر آنست 💠 خطرات خوردن دانه #گیلاس : ⚜ دانه گیلاس دارای سمی به نام سیانید است،که با اختلال در سیستم اکسیژن رسانی به سلولها می تواند سبب مرگ تدریجی سلول شده ودر مقادیر بالا سبب مرگ فرد شود. ⚜ برای عزیزانتون بفرستید ❤️ 👉@tebiirann

✅ درمان کم خونی با گیاه گزنه 💠 کم خونی در اکثر خانم‌ها وجود دارد و لازم است بدانید کم خونی بیماری نیست نشانه بیماری است و باید جدی گرفته شود. 💠 تا میتوانید از گیاهان داروئی برای کم‌خونی استفاده کنید ؛ دمنوش گیاه گزنه بهترین این گیاه‌هاست که در درمان کم خونی اثر بخش و عالی است. @tebiirann

🔴 تاثیر گیاه دم اسب بر #سوءهاضمه و #کیست ⚜ مصرف روزانه 2 استکان دمنوش دم اسبی به افراد دارای سوء هاضمه توصیه می شود. ⚜ علاوه بر آن نوشیدن هر 12 ساعت 1 لیوان دمنوش مخلوط دم اسبی همراه با پنیرک تاثیر بسزایی در درمان کیست‌های تخمدان و سینه دارد. @tebiirann

✅ خوردن یک سیب اول صبح، بیشتر از قهوه باعث دور شدن از خواب آلودگی می‌شود! 🌀 خوردن سیب، سلول‌ های مغزی را تقویت و به درمان و پیشگیری از آلزایمر کمک می‌کند. @tebiirann

✅ آب زنجبیل را قبل از صبحانه به 7 دلیل بنوشید 💠 جلوگیری از پیری زودرس 💠 بهبود گردش خون 💠 تقویت سیستم ایمنی بدن 💠 کاهش درد مفاصل 💠 جلوگیری از گرفتگی عضلات 💠 بهبود فرایند @tebiirann

✅ خواص خیار 🥒 ⚜ هیدراته کردن بدن ⚜ رشد سلولی ⚜ سم زدایی ⚜ کاهش کلسترول ⚜ مقابله با یبوست ⚜ مقابله با بوی بد دهان 👉@tebiirann

🔴 چای را با شکر شیرین نکنید ! 💠 شکر همراه با نوشیدنی داغ به ویژه در وعده صبحانه، سلامت دندان ها و کبد را به خطر می اندازد، وزن را بالا میبرد و کارایی مغز را کاهش میدهد از عسل استفاده کنید @tebiirann

🔴 در هوای گرم چای ترش بنوشید ⚜ عطشتان را از بین می برد ⚜ تنظیم‌ کننده چربی خون است ⚜ برای افراد مبتلا به دیابت مفید است ⚜ براي سلامت قلب بسيار مفيد @tebiirann

🔺کسانی که چربی خون بالا دارند چی بخورند؟ 🔸مصرف مواد غذایی بخارپز یا کبابی به جای مواد سرخ کردنی، بهتر است 🔸مصرف سیرابی، جگر، زرده تخم مرغ، چیپس، پفک، روغن جامد، بستنی، شیرینی و قند زیاد را کاهش داده یا به میزان خیلی کمی مصرف شود. 🔸از شیر کم چرب استفاده کنید 🔸 توصیه می شود که از گوشت های سفید مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده شده و چربی گوشت گرفته شود 🔸سبزیجاتی مانند کاهو و میوه هایی مانند گلابی، پرتقال، گریپ فروت و سیب برای کاهش چربی خون مفید هستند. 🔸مواد غذایی گیاهی مانند حبوبات و غلات تقریبا همه بدون کلسترول بوده و در بین آنها کدو، شوید و سیر، دارای خاصیت زیادی در کاهش سطح چربی خون هستند @tebiirann

فواید بالنگ برای پوست و مو زیاد است و در روشن‌تر شدن رنگ پوست موثر است. روغن‌های ضروری موجود در دمنوش بالنگ به افزایش گردش خون در بدن کمک کرده و به سفید‌ و روشن‌تر شدن رنگ پوست کمک می‌کند و معمولا به تقویت و افزایش رشد مو کمک خواهد کرد. @teb_sonatii59