⚪️چی بخوریم برای چه مریضی؟
🔸واریس👈آب و نان سبوس دار
🔸پوکی استخوان👈سنجد + ماست
🔸آرتروز👈آناناس، شلغم، کلم
🔸تبخال👈سیب زمینی(ضد زخم)، پیاز(ضد تاول)
🔸میگرن👈ماهی، گردو
🔸معده درد👈عسل
👇👇
@tebiirann
🔸نشـــــانه های کمبود هر ویتامین را بشناسید (☝️)
🔸بدن شما کدام ویتامین را کم دارد؟
👇👇
@tebiirann
🔺موادی که شمارو
به سرطان نزدیکتر میکنند
▫️ذرت تفت داده
▫️ماهی پرورشی
▫️کنسرو گوجه فرنگی
▫️گوشت قرمز کبابی
▫️نوشابههای گازدار
▫️روغنهای هیدروژنه
▫️نوشیدنی الکلی
@tebiirann
#درمان_آسم
✨روزانه دو استکان آب شلغم خام و دو استکان آب هویج و چند دانه انجیر بخورید
✨نوشیدن نصف لیوان جوشانده شنبلیله همراه با آب زنجبیل یک روش طبیعی برای بهبود آسم است
@tebiirann
⚪️گل گاو زبان معجزه دارويي
🔸دارا بودن مقادير زياد كلسيم و پتاسيم
🔸آرامش بخش
🔸خواص ضد سرطان به دليل داشتن آلكوالوئيد
🔸ضد حساسيت،ضد رماتيسم و ضد التهاب
🔸تصفیه كننده خون
👇👇
@tebiirann
🔴تقریباافتادگی سینہ 40سالگی اتفاق می افتد.
🔺بارداری
🔺یائسگی
🔺شیردهی
🔺کمبودتغذیه
🔺ورزش سنگین
🔺کاهش یاافزایش وزن
🔺پوشیدن سوتین های نامناسب نیزروی افتادگی سینه تاثیرمیگذارند
@tebiirann
دمنوش لاغری برگ بو و دارچین:
➕مواد لازم:
🔘 چوب دارچین 1 تکه 3 گرمی
🔘 برگ بو 2 برگ
🔘 آب 1 لیوان
(200 میلی لیتر)
✍ روش تهیه:
آب را بجوشانید و سپس چوب دارچین و برگ بو را به آن اضافه کنید. اجازه دهید به مدت 20 دقیقه بجوشد و سپس به مدت 10 دقیقه دم بکشد. دمنوش را صاف کرده و هر روز صبح به صورت ناشتا میل کنید.
این کار را تا 10 روز ادامه داده سپس یک هفته مصرفتان را قطع و دوباره دوره ده روزه را شروع کنید.
برای عزیزانتون بفرستید❤️
@tebiirann
⚪️مردم چگونه به #دیابت مبتلا می شوند؟
🔸انواع مختلفی از دیابت وجود دارند، اما شایعترین آنها دیابت نوع 1 و دیابت نوع 2 هستند.
🔸دیابت نوع 1 بیماری است که از زمان تولد یا حداقل از سن جوانی شکل می گیرد.
🔸دیابت نوع 2 می تواند هر فردی در هر سنی را مبتلا کند و در واقع قابل پیشگیری است، اگرچه برخی افراد نسبت به دیگران در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به این بیماری قرار دارند.
🔸از عوامل خطرآفرین ابتلا به دیابت نوع 2 می توان به سابقه خانوادگی، رژیم غذایی ناسالم، عدم فعالیت بدنی، و فشار خون بالا اشاره کرد.
👇👇
@tebiirann
⚪️زمستان سخت کرونایی در پیش است!
🔸به گفته محققان زمستان کروناویروس بیشتر خواهد شد.
🔸محققان هندی میگویند به دلیل زنده ماندن کروناویروس در سرما، زمستان امسال شاهد افزایش تعداد مبتلایان و قربانیان کروناویروس خواهیم بود.
👇
@tebiirann
🍶🍃رفع گرفتگی عضلات
🍃 یک قاشق چایخوری عسل، ۲ قاشق چایخوری سرکه سیب و آب گرم را مخلوط کرده و بنوشید
@tebiirann
🔸اگر ریشه ابروهای شما ضعیف شده و حتی مدتهاست که درنمیاد، از روغن سیاه دانه استفاده کنید .
🔸حداقل روزی دوبار
این روغن عالیه و عطاریها دارند
👇👇
@tebiirann
🎯 یک قاشق عسل قبل از خواب چه فوایدی دارد؟
✨شب ها بهتر می خوابید
✨وزن کم می کنید
✨از جرم گرفتن دندان جلوگیری میکند
✨درمان آلرژی
✨تقویت سیستم ایمنی بدن
✨درمان بدترین گلودردها
@tebiirann