☘ #درمان_عفونت_روده جوشانده ٣٠ تا ۴٠ گرم عناب خشک در یک لیتر آب به مدت نیم ساعت، براى درمان تحریکات و عفونتهاى روده مفید است. @tebiirann

☘ درمان کیست سینه بانوان مواد لازم: سیاهدانه نیمکوب 50 گرم عسل 250 گرم مواد فوق را با هم ترکیب کنید و هر 12 ساعت یک قاشق غذاخوری میل کنید @tebiirann

🥚🥖ساندویچ تخم‌ مرغ با نون سبوس بهترین صبحانه برای کودکان است، زیرا: 👈🏽باعث تقویت رشد 👈🏽کاهش بیماری‌های عفونی و انگلی 👈🏽افزایش سلامت گوارش 👈🏽افزایش ایمنی بدن،می شود. @tebiirann

درمان دیسک کمر به روش طب سنتی ▫️10 گرم دنبه گوسفندی ▫️2ق مرباخوری زردچوبه ▫️4عدد خرما ▫️20 گرم آرد گندم مخلوط را به پارچه‌ای آغشته وبر روی کمر قراردهید. @tebiirann

میدونستید آووکادو ها برای ناباروری مردان مفید هستند؟ 👈🏻 آواکادو حاوی مقادیر بالای ویتامین E، آنتی اکسیدانی که نفوذ اسپرم به تخمک راع تحریک کرده و سرعت حرکت آن را افزایش می دهد. @tebiirann

با این خوردنی‌ها سموم آلودگی هوا را دفع کنید ▫️دکتر وحید زارع در پاسخ به راهکار کاهش اثرات آلودگی هوا بر روی بدن، بر دفع سموم و نحوه دریافت اکسیژن بهتر تاکید کرد و اظهار داشت: زمانی که آلودگی هوا به شدت افزایش می‌یابد، همه افراد بخصوص کسانی که مشکلات ریوی دارند باید از سبزیجاتی همانند اسفناج، شاهی، کاهو و... که دارای رنگ سبز تیره هستند و کلرفیل تولید میکنند و اکسیژن ساز هستند استفاده کنند ▫️سبزیجات برگ سبز تیره مانند اسفناج ر ا باید یا بصورت آب پز یا بخارپز و به صورت تنها با لیمو ترش و روغن زیتون مصرف شود اما مخلوط کردن آن با ماست یا سرخ کردن جواب درستی به ما نمیدهد @tebiirann

❌سردرد 🍀ابتلا به سردرد و میگرن می‌تواند بسیار ناراحت‌کننده باشد، این بیماری گستره وسیعی دارد و در صورتی که در سمت چپ سر رخ دهد می تواند نشانه خطر باشد 🍀سردرد در سمت چپ سر به دلیل بروز صدمه و آسیب مغزی ، بیماری التهابی، گرفتگی رگهای مغز ،مصرف بیش از حد داروی سینوزیت رخ می‌دهد و نیازی به رسیدگی پزشکی دارد. @tebiirann

💭آقایون لبنیات پرچرب نخورید 👈🏽تحقیقات نشان داده لبنیات پرچرب علاوه بر چاقی و بیماری‌ های قلبی باعث افزایش احتمال ابتلا به سرطان پروستات در مردان می شود/رازهای میوه ها و سبزیجات @tebiirann

💭بالنگ، به دلیل دارا بودن "لینالول" خواص ضدالتهابی دارد 👈🏽این میوه شادی اور است و در درمان بیخوابی نیز موثر است @tebiirann

کاهش کلسترول بد خون با سیر خام : 🔸سیر از چسبیدن کلسترول به دیواره سرخرگ ها پیشگیری کرده و می تواند به کاهش سطوح کلسترول بد کمک کند. بر همین اساس، احتمال بروز انسداد در سرخرگ ها، تشکیل لخته های خون و همچنین فشار خون کاهش می یابد. 🔹مصرف دو تا چهار حبه سیر خام در روز برای بهره‌مندی از فواید این ماده غذایی کفایت می کند. مصرف سیر خام تازه بهترین گزینه است، اما اگر نمی توانید عطر و طعم آن را تحمل کنید، می توانید پنج تا هفت حبه سیر را در وعده های غذایی روزانه خود استفاده کنید. سیر به صورت قرص، کپسول، عصاره و پودر نیز در دسترس است @tebiirann

خواب در این زمان توصیه نمی‌شود، حتی کوتاه ⬅️ روشنک مکبری‌نژاد، پزشک عمومی و متخصص طب سنتی: 🔹 افرادی که شب‌ها تا دیروقت بیدار می‌مانند و صبح تا وسط روز می‌خوابند، دچار مشکلات مختلفی می‌شوند. این رفتار می‌تواند باعث چاقی، سندروم متابولیک، زردی رنگ چهره، کدر شدن رنگ صورت، افزایش فشار خون و بیماری‌های مختلف شود. 🔹برای بعضی‌ها خواب روز مناسب است اما مدت آن باید کوتاه باشد. خواب قیلوله که قبل از ناهار است، چون کوتاه است ایرادی ندارد. خواب طولانی‌مدتِ بعد از غذا هم اصلا توصیه نمی‌شود.  @tebiirann

💭ارتباط با فرزند، چهار عامل دروغگویی بچه‌ها: 👈🏽بی اعتمادی به پدر و مادر 👈🏽هراس از تنبیه 👈🏽آموختن دروغ از دیگران 👈🏽کمبود و جلب توجه به کمک دروغ 〖@tebiirann