✍️آیا میدانید 🍀خوردن روزانه دو تا سه خوشه انگور برای #نقرس بسیار مفید است. همچنین خوردن برگ انگور به تنهایی یا با آب انار یا رب انار – 🍇🍀 @tebiirann

چای سبز و دارچین را از برنامه غذایی‌تان حذف نکنید هیچ ماده خوراکی‌ای حاوی تمام مواد مغزی موردنیاز برای بدن نیست، اما محققان توصیه می‌کنند برخی خوراکی که حاوی میزان بالا آنتی اکسیدان‌ها هستند را همیشه در آشپرخانه داشته باشید، یکی از این مواد غذایی چای سبز است که نقش احتمالی آن در کمک به مقابله با هر بیماری و عارضه‌ای از پوسیدگی دندان تا سرطان، مورد مطالعه قرار گرفته است؛ از بین گونه‌های موجود، چای «ماچا» که در مراسم چای ژاپنی‌ها استفاده می‌شود، از همه سالم‌تر و دارای فواید بیشتری نسبت به سایر چای‌ها است. دارچین دارای خواص متعددی از جمله تقویت سلامت قلب و حتی مقابله با سندروم متابولیکی است،می‌توان به راحتی دارچین را به چای، قهوه و شیر اضافه کرد و از فواید آن بهره مند شد؛ همچنین پودر کاکائو خالص فواید آنتی اکسیدانی متعددی دارد؛ این ماده کالری بسیار کمی دارد و ویژگی‌های شکلات را داراست؛ می‌توان پودر کاکائو را به انواع شیر از جمله شیر سویا افزود. 🍀 @tebiirann

توصیه‌های عیدانه برای دیابتی‌ها ! ▫️خوراکی های ایام عید از قبیل آجیل یا شیرینی ها و انواع خوراکی های وعده های می تواند یک خطر جدی برای سلامت افراد مبتلا به بیماری های زمینه ای محسوب شود + دیابتی ها باید به صورت روزانه قند خون شان را کنترل کنند @tebiirann

#سردرد ❗️ منیزیم در کاهش ابتلا به میگرن و حملات میگرنی بسیار مؤثر عمل می‌کند و به نوعی شاه‌کلید درمان این بیماری، دریافت منیزیم است. 🥛➕🍌 منابع منیزیم: شیر کم چرب موز بادام کنجد تخم کدو تخم آفتابگردان @tebiirann

🎬 معجزه های خوردن سیر به صورت ناشتا (👆) ▫️با ما همراه باشید. ه #گیاه_درمانی @tebiirann

#چهار_تخمه 〽️ نرم کننده ی گلو ضد سرما خوردگی ضد برونشیت ضد سرفه های خشک دفع کننده عفونت سینه 🍯 همراه با عسل بخورید نتیجه بهتری خواهد داشت @tebiirann

#سوختگی 🌱 برطرف کردن سوختگی پوست گلهای انار را له کرده و با روغن کنجد مخلوط کنید و این پماد را روی قسمت سوختگی بمالید @tebiirann

خواص تخم جعفری تخم جعفری از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک است. 1) ضد نفخ شکم است. 2) شریان‌ها و رگها را تمیز می کند. 3) ادرار آور و قاعده آور است. 4) برای درمان تب نو به کار می رود. @tebiirann

🍏 خوش بو شدن دهان 🔅پس از بیدار شدن ازخواب 🔅بامحلولی از ۱ قاشق چای خوری 🔅عسل،مقداری‌پودر دارچین‌وآب‌گرم 🔅غرغره کنید تادر طول روز مشکل 🔅بوی بد دهان نداشته باشید. @tebiirann

روش مصرف👆 شربت ضد آسم: روزانه بین ۱ تا ۳ استکان میل کنید 🍂 @tebiirann

✍️ خواص بی نظیر لوبیا چشم بلبلی برای خانمها: ↯↯↯ 🔺جلوگیری از پوکی استخوان ▫️کاهش کم خونی ▫️افزایش استحکام پوست ▫️جلوگیری از ریزش مو و تقویت مو ▫️جلوگیری از ابتلا به سرطان ▫️سم زدایی بدن ▫️سرشار از ویتامین ها و 🔺 مواد معدنی ضروری @tebiirann

❇️درمان بزرگ شدن قلب ✍🏻از نظر طب سنتی قلبی که بزرگ شده یعنی که غلبه بلغم دارد موارد زیربه دقت رعایت شود: ◾️ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده صبحانه ◽️دوسین (۱ واحد سیاه دانه نیم کوب + ۳ واحد عسل) از این ترکیب روزی ۳ قاشق مرباخوری هر ۸ ساعت میل شود. (۱۲۰ روز) ◾️عرق بهارنارنج شبی یک لیوان به همراه کمی عسل میل شود. (۱۲۰شب) ◽️روزی یک عدد “به” ناشتا میل شود. (۱۲۰ روز) ◾️کاهش جدی سردیها (۸۰ روز) ◽️بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله 🍃🍂 @tebiirann