🔴 در فاصله افطار تا سحر جوانه گندم با آبلیموی تازه بخورید! 🔰 این ترکیب برای پاک‌سازی بدن از سموم عالی بوده و همچنین باعث از بین رفتن چند برابریِ چربی‌های شکمی می‌شود 🔰 مصرف جوانه گندم خستگی مفرط، ضعف و بی‌حالی را کاهش می‌دهد @tebiirann

🔴 چاقی شما کدام نوع است؟ 🟠 راه درمان؛ 🔰 ۱- رژيم غذايي متعادل 🔰 ۲- يوگا كار كنيد. 🔰 ۳- روزانه 30 دقیقه ورزش کنید. 🔰 ۴- با وزنه ورزش كنيد. 🔰 ۵- مقدار زیادی آب بنوشید. 🔰 ۶- ورزش پا و شنا @tebiirann

🔴 شستن سبزیجات با مایع های ظرفشویی نه تنها هیچ فایده‌ای ندارد بلکه باعث میشود که مواد شیمیایی مضر به درون آن ها راه یابند 🔰 بهترین جایگزین : محلول سرکه یا نمک طبیعی است @tebiirann

✨🎍خواص آب آلوئه ورا: ● کمک به از بین بردن یبوست ● کمک به تنظیم قند خون ● سم زدایی بدن و روده بزرگ ● بهبود گردش خون ● کمک به ترمیم آسیب به بافت های داخلی ● فشارخون را تنظیم می کند ● تقویت سیستم ایمنی بدن ● کند کردن رشد تومورهای سرطانی ● کمک به کاهش التهاب @tebiirann

🔴 فلفل سیاه ▪️ تشکیل سلول های جدیدچربی را متوقف می کند و خاصیت ضد چربی دارد. ▪️ میزان چربی جریان خون راکاهش میدهد. @tebiirann

درمان غلظت خون بصورت طبیعی ! 👌 ▫️مصرف آب آلبالو و آب انار ▫️آب لیموی ترش ▫️پیاز خام سفید شیرین ▫️موز،زنجبیل،زیره و جعفری ▫️آلو بخارا به صورت ناشتاخون را تصفیه می‌کند علائمی که به ما هشدار غلظت خون میدهند 👇 ▫️ سردرد ▫️دردگردن ▫️ تنگى نفس ▫️ اختلالات بینایى ▫️ ضعف و بى حالى ▫️ قرمزى وریدهاى چشم ▫️ خارش هاى پوستى ▫️خواب رفتن دست،پا،انگشتان @tebiirann

چرا با شیر، شیرینی و شکر نخورید !؟❌ ▫️ویتامین‌های آن را کاهش می‌دهد و خطر ابتلا به دیابت را نیز افزایش می‌دهد + توصیه می شود شیر را با خرما یا توت خشک میل نمایید @tebiirann

روش سنتی برای رفع خارش پوست ⚪️ برای رفع التهاب و خارش پوست باید روغن نارگیل و آب‌لیمو را به نسبت مساوی با هم ترکیب کنند سپس این محلول را بر روی مناطقی از پوست که دچار خارش است، اسپری کنید. @tebiirann

🔴عصبانی هستی... 🔰 ۱-موز بخورید اعصابتان به هم نریزد 🔰 ۲-زردآلو بخورید تا کلیه تان سنگ نسازد 🔰 ۳-کشمش بخوری تا فشار خون بالا نرود 🔰د۴-عسل بخورید تا سرفه نکنید 🔰۵-شکلات تلخ بخورید تا خستگی تان رفع شود 🔰 ۶-انجیر بخورید تا یبوست از بین برود 🔰 ۷-خرما بخورید تا کم خونی نگیرید 🔰 ۸-زنجبیل بخورید تا چاق نشوید 🔰 ۹-لیموترش بخورید تا سرطان نگیرید 🔰 ۱۰-کنجد و بادام بخورید تا استخوانتان سفت شود. @tebiirann

🔴 کمبود.ویتامین 🔰 احساس خستگی B2 🔰 افسردگی D 🔰 ریزش موی شدید B 🔰 اختلالات دید شبانه A 🔰 بی اشتهایی B 🔰 حالت تهوع, یبوست B12 🔰 سردرد و سر گیجه B3 🔰 بی خوابی B5 🔰 خشکی پوست A-B @tebiirann

⭕️⚠️عوارض جبران‌ناپذیر مخلوط کردن مواد شوینده خواجعلی فوق تخصص ریه، آسم و آلرژی: 🔺اگر مواد شوینده و سفیدکننده مانند وایتکس با سایر مواد شوینده مخلوط شود، منجر به آزاد شدن گاز کلر می‌شود، این گاز در جنگ‌های شیمیایی مورد استفاده قرار می‌گرفت و عوارض ریوی شدیدی را در افراد ایجاد می‌کند. 🔺زمانی‌که این گاز وارد سیستم تنفسی  شود، علائم تنفسی شدید شامل سرفه، تنگی نفس و .. در فرد ایجاد می‌شود، در برخی موارد نیز این گاز منجر به مرگ افراد نیز شده است./ ایسنا @tebiirann

🔴 شیر برای رفع خستگی و کسالت 🔰 شیر حاوی مواد مغذی تولید کننده انرژی است و ترکیب آن با سایر مواد دیگر بسیار مقوی می باشد، که عبارتند از: 🔰 شیر بادام: سطح بالایی از پتاسیم، مقدار کمی از آهن، منیزیم و پروتئین 🔰 شیر برنج: مقدار کمی از ویتامین های B و پروتئین 🔰 شیر سویا: مقدار متوسطی از ریبوفلاوین (نوعی ویتامین B)، منیزیم و پروتئین و سطح بالایی از پتاسیم @tebiirann