پرخوری عصبی عوارض جدی در پی دارد امیر زندی متخصص بیماری های داخلی: 🔹پرخوری عصبی ممکن است عوارض متعدد، جدی و مرگ‌آوری در پی داشته باشد بنابراین باید درمان آن را جدی بگیریم. 🔹کم شدن آب بدن می تواند منجر به نارسایی کلیه شود، مشکلات قلبی، مانند نامنظم شدن ضربان قلب و نارسایی قلبی، پوسیدگی دندان و بیماری لثه، اختلال در دستگاه گوارش و اضطراب و افسردگی از دیگر عوارض این اختلال است @tebiirann

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید. @tebiirann

درمان سنتی برای کاهش خواب رفتگی دست و پا در صورتی که دست و پای شما به میزان غیر طبیعی دچار خواب رفتگی و گزگز می شود، شیره توت سفید شیره انجیر شیره انگور وشیره خرما را به میزان مساوی ترکیب و میل کنید. @tebiirann

راهکار خانگی برای تقویت دندان 👈مقداری پوسته تخم مرغ را آسیاب کرده و با آب مخلوط کنید خمیر حاصل را با مسواک روی دندان های خود بمالید این کار باعث افزایش استحکام دندان ها خواهد شد @tebiirann

✨⚪️مغز گردو نافعی برای کنترل تری گلیسرید و کلسترول بد خون است. ✨⚪️گردو تا حدودی نرم کننده و ملین شکم هم می‌باشد. ✨⚪️گردو وقتی با انجیر، مویز یا کشمش همراه شود برای تقویت مغز و حواس مفید است. ✨⚪️تقویت کننده اعضا اصلی بدن همچون مغز بوده و نیروی جنسی را نیز تحریک می‌نماید. ✨⚪️روغن گردو از خود گردو بهتر وسازگارتر است. ✨⚪️خوردن گردو از تشکیل سنگ کلیه و سنگ کیسه صفرا جلوگیری می‌کند و چربی‌های مفید موجود در گردو،کلسترول بد خون را کاهش داده و از تصلب شرایین پیشگیری می کنند. @tebiirann

✨⚪️پروتئین آب پنیر، زود هضم و برای سالمندان مناسب است. ✨⚪️پروتئین آب پنیر به کاهش علائم هپاتیت کمک می‌کند و برای سلول‌های قلب مفید است. ✨⚪️مصرف آب پنیر برای افراد کم‌خون هم توصیه می‌شود، زیرا تعداد گلبول‌های قرمز خون را افزایش می‌دهد. ✨⚪️آمینواسید موجود در آب پنیر به کاهش علائم استرس و افسردگی کمک می‌کند. @tebiirann

✨⚪️آلبالو و چای آلبالو در درمان آرتوروز، درد های عضلانی، فیبرومیالژیا، درد و گرفتگی عضلانی پس از ورزش، دیابت، فشار خون بالا، نقرس و بی خوابی موثر است. 👈همچنین از این چای جهت بهبود عملکرد ورزشی، افزایش تولید ادرار و کمک به هضم غذا نیز بهره می برند @tebiirann

: در سرما، خون غلیظ شده و فضولات بدن به اندام تحتانی بدن میره؛ موقع خواب اگه گرما از پایین به بدن برسه این فضولات در خون از حالت رسوبی خارج میشن. فلسفه‌ی وجودی کرسی در قدیم همین بوده @tebiirann

کرفس با بدن چه میکند نوشیدن روزانه آب کرفس به قلیایی شدن بدن کمک میکند،تراکم استخوان را بهبود میدهد،پوست را شفاف میکند و سلامت دستگاه گوارش را تقویت میکند. یک راه ساده دیگر برای جلوگیری از سنگ کلیه، خوردن آب کرفس است !🍶 کرفس ادرار آور است ومجاری ادراری را شستشو میدهد،و همین باعث جلوگیری از سنگ کلیه میشود. @tebiirann

­#رزماری 🌿افزایش گردش خون 🌿کاهش استرس 🌿افزایش رشد موها 🌿کاهش درد و التهاب 🌿تقویت سیستم ایمنی 🌿تنظیم سطح قندخون 🌿بهبود حافظه و تمرکز ذهنی 🌿تسکین نفخ شکم و رفع یبوست @tebiirann

🍶🍃 بهبودکمر درد 🍃 چای میخک و یا دولیوان اسانس میخک را با آب گرم و یا چای مخلوط کرده و بنوشید @tebiirann

پای مرغ 🐔 آیا میدانستید پای مرغ ۱۵ برابر سنجد کلسیم دارد 🐓 پای مرغ اگر مداوم مصرف شود میتواند آرتروز یا همان پوکی استخوان را درمان کند . 🐔 پای مرغ راشیتیسم یا همان نرمی استخوان را درمان می کند . 🐓 پای مرغ از دچار شدن به دیسک کمر تا حدودی جلوگیری میکند . 🐔 پای مرغ تا حد بسیار زیادی از خراب شدن دندان ها جلوگیری میکند 🔴 نکته 👈🏻 جذب کلسیم مستلزم وجود پتاسیم است و خرما بسیار عالی میباشد روزی ۴ الی ۶ عدد 👈🏻 یک ساعت قبل تا ۳ ساعت بعد از خوردن پای مرغ به هیچ عنوان نوشابه ، چای و قهوه نخورید بهتر است چیزی نخورید ! 👈🏻 پای مرغ به دلیل نداشتن گوشت ، هورمون های تزریقی به آن اثر نمیکند . @tebiirann