🔴 عوارض مصرف زیاد ویتامین‌ها چیست؟ 💠 وقتی صحبت از ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی میشود، مصرف بیشتر به معنای بهتر بودن نیست. مصرف بیش از حد ویتامین‌ها و مکمل‌های غذایی میتواند عوارض جانبی ناخوشایند یا حتی جدی برای افراد داشته باشد 💠 عوارض مصرف زیاد ویتامین‌ها عبارتند از : ⚜ ناراحتی معده، ⚜ ریزش مو، ⚜ افزایش خطر ابتلا به سرطان، ⚜ مشکلات عصبی ⚜ و خونریزی بیش از حد 👉@tebiirann

آلوئه ورا 🔸این گیاه به عنوان یکی از برترین بهبود دهنده های کیفیت هوا از سوی ناسا معرفی شده است،این گیاه در شب اکسیژن ساطع می کند، و برای یک خواب آرام مناسب است. این گیاه را در کنار پنجره نگهداری کنید زیرا به نور زیاد و مستقیم خورشید نیاز دارد. @tebiirann

✅ دمکرده گل‌ گاو زبان و لیمو عمانی 👌 🌀 آرامش بخش 🌀 رفع ناراحتی پروستات 🌀 پایین آورنده فشارخون 💠 آبجوش ④ لیوان  💠 لیمو عمانی ② عدد  💠 گل گاوزبان ③ ق.غ  ⚜ بمدت ۳۰ دقیقه دم، سپس صاف وباعسل بنوشید. @tebiirann

درد هر دندان و پوسیدگیِ بی علت آن علامتی است برای مشکلات در دیگر اندام های بدن اگر دندونتون بی علت خراب شد یا درد میاد حتما تصویر رو ببینید. @tebiirann

💞💞 فال حافظ 💞💞 💞 ای حافظ شیرازی! تو محرم هر رازی! تو را به خدا و به شاخ نباتت قسم می‌دهم که هر چه صلاح و مصلحت می‌بینی برایم آشکار و آرزوی مرا براورده سازی 💞 💞لطفا نیت کنید یکی از قلب‌های زیر را لمس کنید💞 💗💗 💗💗 💗💗💗 💗💗💗 💗💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗💗💗 💗💗💗💗 💗💗 💗 خدایا به مـن در زندگے آرامـش عطا فرما💕💕

مقابله با استرس با مصرف سیب‌زمینی ! • خوردن یك سیب‌زمینی متوسط در روز «همراه با پوست» به‌ ویژه در زمستان می‌تواند، با افسردگی زمستانی مقابله كند و فرد را در تمام طول این فصل تا ۴۲٪ آرام‌تر و شادتر نگه دارد • دلیلش این است كه پوست سیب‌زمینی سرشار از پتاسیم بوده و این ماده معدنی، مركز اضطراب در مغز را آرام می‌كند. @tebiirann

✅ 7 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر پیاز 💠 همیار لاغری 💠 کنترل کننده دیابت 💠 کمک به سلامت قلب 💠 تقویت کننده سیستم ایمنی بدن 💠 کاهنده استرس 💠 ضد سرطان 💠 کمک به سلامت پوست @tebiirann

🔹تربچه برای کبد و معده بسیار مفید است. ▫️سم زدای بسیار خوبی است و خون را تصفیه می کند. ▫️فیبر بالایی که دارد احساس سیری را ایجاد می‌کند. ▫️برای افرادی که می‌خواهند وزن کم کنند مناسب است. 〖@tebiirann

💚افتتاح شد❤ 😍افتتاح شد🤩 بزرگترین کانال استاد عرشیانفر در ایتا💙😊 بزرگترین مرجع صحبت ها و ویس های استاد محمد عرشيانفر تو ایتا برای اولین بار 😍😍 💎💎زندگیت رو متحول کن کنار ما 💎💎 #محمد_عرشیانفر😍 سریع عضو کانال شو ضرر نمیکنی🥰💚 تا چند دقیقه دیگه پاک میشه ها 👇👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1148256780Ca4604a9c6e

به محض سوزش گلو: به محض احساس سوزش گلو و زدن سرفه خفیف تا میتوانید آب و نوشیدنی فراوان بخورید. کرونا ویروس ۳تا۴ روز در گلو می ماند و از آنجا به ریه میرود اگر در این مدت ۳تا۴ روز آب خیلی بخورید و محوطه دهان و گلو را با آب نمک غرغره کنید میتوانید از ورود ویروس به ریه جلوگیری کنید با اینکار ویروس به معده میرود و توسط اسید معده کشته میشود.

❗️عاداتی کە موهایتان را کم پشت می کند. 💠 موهایتان را نخارانید. 💠 رژیم سخت نگیرید. 💠 بە موهای خیس درست رسیدگی کنید. 💠 مدل موهای سفت درست نکنید. 💠 دوش آب داغ نگیرید. 💠 در معرض نور شدید آفتاب قرار نگیرید. 💠 موهایتان را به موقع بشویید. 💠 از وسایل حالت دهنده داغ استفاده نکنید.

علت پوکی استخوان تنها مصرف نکردن شیر و لبنیات نیست 🔹ورزش نکردن باعث کاهش حجم استخوانی می شود و مشکلات زیادی را برای اندام های بدن به وجود می آورد.