™ استرس باعث کاهش باکتریهای مفید روده میشود! اگر باکتری های مفید روده کاهش پیدا کنند خطر ابتلا به بیماری MS افزایش می یابد. @tebiirann

دشمن شماره 1 سلول‌های سرطانی را دور نندازید ❗️ 👈 هسته زردآلو می‌تواند از تشکیل سلول‌های سرطانی در بدن پیشگیری کند. این نکته را ادوارد گریفین، 30 سال پیش در کتاب «جهان عاری از سرطان» نوشت. او می‌گوید که این حقیقت به دلیل سود مالی فراوان ناشی از درمان سرطان مخفی نگه داشته شده بود 🔹شرکت‌های تولید کننده داروهای سرطان سالانه بیش از 200 میلیارد دلار سود کسب می‌کنند. بنابراین طبیعی است که آن‌ها برخی از حقایق را از عموم مردم پنهان کنند @tebiirann

خوردن ساقه‌ی جعفری اعصاب را تسکين میدهد🍀 به ‎خاطر داشته باشيد جعفری را در سبزی ‎خوردن خود قرار دهيد و ساقه آن را دور نريزيد. @tebiirann

تا حالا موقع خوردن ماهی؛ این چند نکته رو رعایت کرده بودین؟ ☝️ ✅ @tebiirann

✅فواید خوابیدن به پهلوی چپ 😴کارکرد بهتر طحال 🔰پاکسازی روده ها 😴جلوگیری از سوزش معده 🔰کارکرد بهتر کبد 😴کارکرد بهتر قلب 🔰بهبود خونرسانی 😴جلوگیری از آسیب ستون فقرات @tebiirann

. 🔴برای درمان زخم‌هایی که زیاد عفونی و خطرناک نیستند از عصاره تره در شیر استفاده کنید 👇👇👇👇 @tebiirann

❌ 7 نشانه که بدنتان کمبود #چربی دارد ✨مشکلات پوستی ✨مشکلات خلقی و افسردگی ✨اختلال در حافظه ✨اضطراب هنگام حضور در جمعیت ✨احساس گرسنگی مداوم ✨دشواری در تمرکز ✨کمبود انرژی @tebiirann

چگونه با خوردن برنج لاغر بشویم ؟⁉️👇 مخلوط کردن زیره با برنج و غذاهای دیگر باعث لاغری می‌شود، چون بسیار گرم است، هر نوع ورم و چاقی را از بین می‌برد😊☺️ @tebiirann

⭕️ یک عدد نوشابه خانواده به اندازه 6بشقاب برنج چاق کننده هست @tebiirann

🌱 رفع لاغری صورت در دوران رژیم: 1⃣مصرف قرص ویتامین E یک روز در میان 2⃣مصرف ناشتا 2 قاشق ژله 3⃣جوانه گندم هرروز(با ماست) 4⃣نوشیدن آب حداقل 10 لیوان در روز 5⃣مصرف میوه مثل هویج، خیار @tebiirann

🌱 با کیوی به جنگ چین و چروک پوستتون بروید کیوی خواص ضدپیری دارد و برای پوست بسیار مفیداست. کیوی را به عنوان ضدچروک میشه نام برد. 👉 @tebiirann

☘گياه خوارها ديرتر پير مي شوند زیرا مصرف ميوه و سبزي پيري را به تاخير مي اندازند و بر عكس غذاهاي پر كربوهيدرات و پرچرب باعث استرس اكسيداتيو، در نتيجه پيري زودرس ميشوند. 🍋🍎 🍇@tebiirann