تخممرغ با داشتن بیوتین، آهن و ویتامین ب ۱۲میتواند به مقاومت موهای شما و رشد آنها کمک کند
🥚تخم مرغ میتوانندمقاومت بدن را هم افزایش دهد و به سیستم ایمنی بدن شما کمک میکند
@tebiirann
🔺🔺بهترین غذاها در دوران عادت ماهانه
1️⃣- خورش آلو اسفناج
2️⃣- فسنجان
3️⃣- لوبیا پلو
4️⃣- عدسی
5️⃣-سوپ جو
@tebiirann
چـطوری درد دندون رو کم کنیم ؟🦷
▫️1 یا 2 قطره از شربت سرفه رو روی دندون بریزید، معجزه میکنه و سریعا آروم میشه
+ شربت سرفه حاوی مواد سِر کننده است.
@tebiirann
❌هنگام سرگیجه چشمانتان را نبندید
سعی کنید به یک نقطه ثابت نگاه کنید، زیرا در سرگیجههای مربوط به گوش داخلی تا حدودی علائم کاهش یافته و تعادل برقرار میشود.
@tebiirann
هدایت شده از اطلاع رسانی گسترده حرفهای
انواع چادر با مُدل های قشنگ 😍👌
اگه دغدغه حجاب کامل دارین👇
🕌از جوار بارگاه امام رضا براتون👇
🎀زیباترین مُدل های چادر🎀
🎊با طرح ملی و عربی🎊
با قیمت رؤیایی آوردیم😮
اول مُدِل های قشنگ مونو نگاه کنید😍
بعد با خیال راحت خرید کنید🤩👇
https://eitaa.com/joinchat/3547398199Cf7e1bfc230
کلی تبرکی و هدایای ویژه داریم😍👆
⚫️با یک بار ضربه روی چادر مشکی کلی چادر مشکی با تخفیف بخرید😍👇
⚫️
⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️⚫️
⚫️
⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️
⚫️⚫️⚫️⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️⚫️⚫️⚫️⚫️
⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️ ⚫️ ⚫️
⚫️ ⚫️
دانشمندان در دانههای گوجه فرنگی ماده ای را پیدا کردند که میتواند با پیشگیری از لخته شدن خون در بدن به گردش طبیعی خون انسان کمک کرده و به نوعی عملکرد قرص آسپرین را شبیهسازی کند.
@tebiirann
روغن_کنجد_و_سفیدی_دندان
روغن کنجد حاوی اسیدهای پلی اتیلن است که موجب سفیدی دندان میشود
شستشوی دهان باروغن کنجد باعث بازسازی لثه و سلامت دهان و دندان میشود.
@tebiirann
⚪️قهوه با بدن ما چه میکند؟
🔸جلوگیری از دیابت
🔸بهبود حافظه
🔸مبارزه با سرطان
🔸ضدافسردگی
🔸مبارزه با سرطان پوست
🔸کبد سالم
🔸افزایش چربی سوزے
@tebiirann
♦️خاطرات باورنکردنی و جذاب رهبر انقلاب😳
♦️رانندگی حضرت آقا و تعجب نگهبان😳✋
♦️پیش بینی شهید اندرزگو و ظهور امام مهدی (عج) در زمان رهبری
♦️نماهنگ ها و عکس نوشته های به روز حضرت آقا
♦️خاطرات و سخنان خود گفته ی مقام معظم رهبری(عکس نوشته)
🌐همه و همه در کانال رسمی عشاق ولایت👇👇
https://eitaa.com/joinchat/187957294C401a054dfd
https://eitaa.com/joinchat/187957294C401a054dfd
🔻مواد غذایی ضد روماتیسم مفصلی
چای سبز
◽️مصرف خوراکیهای با خاصیت ضد التهابی برای درمان این بیماری مفید و موثر است. چای سبز یکی از مواد خوراکی است که علاوه بر خاصیت ضد التهابی به رشد و تقویت غضروفها و مفاصل شما نیز کمک میکند.
موز
◽️میوه موز در کنار تقویت سیستم ایمنی بدن به شما در تقویت استخوان ها، جلوگیری از پوکی استخوان و جلوگیری از پیشرفت بیماری روماتیسم همچنین تراکم هرچه بیشتر استخوان هایتان کمک میکند.به همین خاطر پتاسیم موجود در این میوه سبب تسکین و کاهش دردتان میشود.
◽️زمانی که افراد با تورم و خشکی مفاصل از خواب برمیخیزند از علائم ابتلا به بیماری رماتیسم است. معمولا افرادی که رماتیسم مفصلی دارند دچار کمخونی شده و بسیار ضعیف هستند.
@tebiirann
🍶🍃رفع ترک های پوستی
آب یک لیمو ترش بزرگ رو روی موضع بمالید و بعد از 20دقیقه با آب سردبشویید
@tebiirann