ماسك تغذيه كننده ومرطوب كننده پوست طرز تهيه اين ماسك👇🏻👇🏻 ✔️يك قاشق غذا خوري ارد نخود چي ✔️نصف قاشق مربا خوري زرد چوبه ✔️يك قاشق مربا خوري ماست كم چرب ، ✔️نصف قاشق مربا خوري روغن نارگيل ✔️يك قاشق مربا خوري عسل مخلوط كنيد ✍🏻ماسك را آرام روي صورتتون ماساژ بدين و بعد از ١٠دقيقه براي پوست خشك با اب خنك و براي پوست چرب با اب ولرم صورتتون و بشوريد ✍🏻حواستون باشه قبل از استفاده اين ماسك صورتتون و تميز باشه @tebiirann

💢هیچ گیاهی کره نمی‌دهد ✍آنچه امروزه به عنوان کره گیاهی شناخته می شود در واقع ماده ای است که از جامد کردن روغن های مایع( همان روغن های دستکاری شده ژنتیک) با روش خاص و افزودن اسانس، عطر و طعم کره و گاهی هم مقداری شیر خشک بدست می آید، که در زبان انگلیسی اصطلاحاً به این دستاورد *مارگارین* گفته می شود. 💥به دلیل ارزان بودن، در اکثر رستورانها کشور، در کنار غذاهایی که سرو می شود، روغن مارگارین به مشتری های خود عرضه می کنند. 📚منبع: سایت دکتر روازاده @tebiirann

✍ترکیباتی که نباید با هم خورده شوند↯ 🔺گوشت با ماست ⚜شیر با میوه یا ترشی ⚜ماست با آب‌لیمو یا سرکه ⚜پنیر با بادام ⚜ماهی با تخم‌مرغ یا شیر ⚜سرکه با برنج ⚜خربزه با عسل 🔻ماست با ترب @tebiirann

📖 استخاره با قرآن 📖 📌متولدين هرماه براي اولين بار ميتونيد به صورت #رايگان استخاره خودتون رو به صورت دقيق بخونيد 📿ابتدا نيت كنيد و ٣ صلوات بفرستيد📿 🕌فروردين 🕌ارديبهشت 🕌خرداد 🕌تير 🕌مرداد 🕌شهريور 🕌مهر 🕌آبان 🕌آذر 🕌دي 🕌بهمن 🕌اسفند 💥ماه تولدت روكليك كن و #استخاره ات رو ببين

وقتی شوهرت یا مامانت خونه نبود گوشیتو باز کن و خیلی اروم بزن رو انگورا😉ببین کجا میبرتتت🙈 🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇🍇 سورپرایز داریم♨️ ⛔️بچه مچه نیاد⛔️

#پیری 🔻جلوگیری از پیری زود رس↯↯ 👌آب گرم↫سه فنجان 👌عسل↫چهار قاشق چ 👌پودر دارچین↫یک قاشق چ 🔹مصرف دائم و مرتب مخلوط مواد بالا از پیری زودرس جلوگیری میکند @tebiirann

❓آیا به دنبال درمان جوش های چرکی خود هستید؟ ✅ ما به شما مخلوط آب هویج و کرفس را پیشنهاد می کنیم. 💥مدت مصرف:یک ماه 💥میزان کاهش جوش:20تا30 % @tebiirann

هیچگاه بعد از خوردن انگور، آب سرد نخورید !❌ ▫️چرا که خوردن آب سرد بعد از انگور باعث فساد آن شده و آب موجود در این میوه با آبی که نوشیده اید مغایر بوده و باعث دل درد میشود + بهتر است انگور بين دو غذا ميل شود حتي خوردن اين ميوه بعد از غذا توصيه نمي شود، زيرا انگور با غذاهاي چرب و گوشت هاي قرمز يا حتي گوشت ماهي سازگاري ندارد @tebiirann

ماست و سلامتی دستگاه گوارش !🍚 ▫️شما باید باکتری های سالم موجود در دستگاه گوارش خود را که به شما در هضم غذا کمک میکنند را افزایش دهید و ماست حاوی برخی از انواع این باکتری های سالم است. + پروبیوتیک های موجود در ماست باعث تسکین علائم سندرم روده تحریک پذیر میشود که شامل دل درد و نفخ میشود. 👇👇🏿👇 🍎 @tebiirann

چاى را با کشمش، بخورید 🏵زیرا شما را از پوکى استخوان در امان نگه داشته، حافظه را تقویت، استرس را کاهش، سستی بدن را رفع، دهان را خوشبو و گرفتگی عضلانی را بهبود می بخشد. @tebiirann

🎥 درمان #سنگ‌صفرا 👤حاج اقا ضیایی @tebiirann

🎯 گلو درد چرکی 🔶در یک لیوان 🔹آب 🔹مقداری نمک 🔹جوش شیرین 🔹نشاسته ریخته 🔶همه رو خوب مخلوط کنید و با آن هر روز سه مرتبه قرقره نمایید تا بهبودی سریعاً حاصل گردد. @tebiirann