با این نوشیدنی انرژی‌زا خستگی را برطرف کنید !🍹 ▫️۱ قاشق غذاخوری آب زنجبیل را با ۱ قاشق غذاخوری آب لیموترش و ۱ قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید، سپس ۱ لیوان آب به این ترکیب اضافه کنید و آن را به آرامی هم بزنید و نوش جان کنید + اگر می‌خواهید نوشیدنی‌تان خنک باشد، چند قالب یخ به آن اضافه کنید. @tebiirann

#بهبود_اختلالات_گوارشی 🌸✨ عامل اصلی بیماری های گوارشی کمبود ویتامین D می باشد اگر شیر و ماهی نمیخورید برای جبران این ویتامین گل کلم بخورید. @teb_iiran

گلابی پس از زایمان و شیردهی تازه مادران میبایست در روزهای ابتدایی پس از زایمان از مصرف گلابی اجتناب کنند از آنجایی که گلابی میوه ای سرد است میتواند به معده و طحال آنها آسیب بزند. مادران در دوران شیردهی میبایست مصرف گلابی را به یک عدد در روز محدود کنند زیرا میتواند موجب ناراحتی معده،نفخ و تشدید دردهای کولیکی نوزاد شود. @teb_iiran

خواص درمانی ترب کوهی ▫️ ضد پیری ▫️ درمان سرطان ▫️ضد باکتریایی ▫️ درمان سینوزیت ▫️ کمک به کاهش وزن ▫️ تقویت سیستم ایمنی ▫️ بهبود وضعیت قلب‌وعروق ▫️ درمان عفونت دستگاه ادراری

رازیانه 👇 ▫️حاوی استروژن گیاهی است که همان هورمون زنانه محسوب میشود. مصرف آن درتاخیر در قاعدگی،قطع قاعدگی یابرخی اختلالات تخمدان مفید است   باعث برقراری @tebiirann

🔺خوردن آب سرد در حمام به قلب و مغز آسیب میرساند ! 🔸برخی افراد در حمام آب سرد میخورند که بسیار ضرر دارد و این آب خنک سریع جذب اعضای رئیسه مانند قلب، کبد و مغز میشود و به آنها آسیب جدی وارد میکند. 🔸 حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد میکند.

⬅️درمان لاغری در سوداویها 🍃دوره درمان دو ماه🍃 ✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است و در کنار آن موارد زیر : 1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل 2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما 3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن 4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه 5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید @tebiirann

این مواد را با ماست نخورید : ▫️عسل - افزایش کالری ▫️میوه خشک - چاقی ▫️مغز و آجیل - مشکل سوخت و ساز ▫️نارگیل - اضافه وزن ✍ماست را با شوید ، نعناع ، آویشن و هل بخورید.

❗️این غذاها را در مایکروفر گرم نکنید: 🐣تخم‌ مرغ آب پز 🍼شیر مادر 🍤گوشت فرآوری شده 🍚برنج 🐓مرغ ☘️سبزیجات 🔸️به دلیل تغییر برخی ترکیبات این مواد در مایکروفر ّ @tebiirann

✨درمان قوی سرفه ▫️وسط پیاز را به شکل عدد 7 در میاوریم و با عسل پر میکنیم و در قابلمه ای که یک لایه نمک ریخته ایم با شعله ملایم با نمک می پزیم (شبی یک عدد) ▪️این نسخه را معمولا به شیمیایی ها میدهند ک عفونت زیاد دارند @tebiirann

بهبود گردش خون تمبر هندی منبع غنی از آهن است. مصرف هر واحد تمر هندی، بیش از ۱۰ درصد از نیاز روزانه بدن به آهن را تأمین می‌کند. مقدار کافی آهن در بدن، میزان گلبول‌های قرمز خون را در حد مناسب و مطلوبی نگه می‌دارد. عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann

درمان #وسواس 🔹غذاهای سردی بخش نخورید. 🔹مصرف روزانه حداقل 2لیوان #آب_سیب با یک قاشق مرباخوری #روغن_بادام_شیرین نیم ساعت قبل از ناهار و شام 🔹مصرف روزانه یک لیوان #شیر_بادام صبح ناشتا 🔹 اسشتمام مداوم #گلاب و عطر گل محمدی 🔸 قابل توجه هست که دستورات فوق در درمان بسیاری از بیماریهای #سرد_مجرب هستند عضویت در کانال 👇🏻 •🍃🌸@tebiirann