💠🔅💠🔅💠🔅💠 📌بادکش خون ساز برای خون سازی غیر از تغذیه بادکش نیز توصیه می شود بادکش مراکز خون ساز مانند؛ 🔻کتف 🔻فیله ی کمر 🔻ران ها 🔻 ساق پاها ۱۴ الی ۲۱ مرحله و یک شب در میان بادکش⬅️ استفاده از آتش و ایجاد خلاء ناشی از مصرف اکسیژن داخل لیوان و یا بوسیله ی مکش توسط دستگاه ساکشن است ✅بادکش برقی نباشد ✅بادکش گرم توصیه می شود ✅کمتر از ده دقیقه بادکش انجام شود ✅زمان بادکش طوری باشد که بدن کبود نشود. 🔮@tebira

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #توصیه_های_پزشکی آنچه انسان را از #پزشک بی نیاز می کند. 1⃣الخصال به نقل از اصبغ بن نباته امیرالمومنین علی بن ابیطالب علیه السلام به فرزند خود امام حسن علیه السلام فرمود پسرم آیا تو را چهار نیاموزم که با کمک آن از طب بی نیاز شوی؟ گفت چرا امیر مومنان ! فرمود: بر سفره نمی نشینی مگر آن هنگام که گرسنه ای و از سفره بر نمی خیزی مگر در آن حال که هنوز میل به خوردن داری. خوب بجو و به گاه خفتن خودت را بر خلا( دستشویی) عرضه کن اگر این چهار نکته را به کار بستی از طب بی نیاز شوی. ~~~~~~~~~~~~~ 2⃣امام علی علیه السلام فرمودند هر کس در گرسنگی کامل غذا بخورد غذا را خوب بجود در حالی که هنوز میل خوردن دارد غذا را واگذار کرد و چون احساس قضای حاجت کرد آن را محبوس ندارد به هیچ بیماری جز بیماری مرگ مبتلا نمی شود. 🔮@tebira

یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، #خرمالو است خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند👌🏼 ازاین میوه ی پاییزی غافل نشید 😁☝️🏼 🔮@tebira

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 #برطرف_کردن_کم_خونی 1⃣خوردن گرم وترها 2⃣ سوپ گندم 3⃣ شربت عسل 4⃣ سیب قرمزرادرظرف غیرفلزی رنده کرده وعرق بیدمشک وعسل رابه آن اضافه کرده وبخورید. 5⃣ خوراک بادام(۷عددجویده شود) 6⃣ خوردن لبو(چغندرقرمزیازرد) 7⃣ زنجبیل ودارچین وجوزبوا (جوز هندی) رابه مقادیرمساوی کوبیده وباهم مخلوط کنیدهرروزسه وعده قبل ازغذاباآب جوشانده ی عدس سبز ومقدار کمی نمک بخورید. 7⃣ قرص خون امام رضا علیه السلام 8⃣ تیزن خونساز 9⃣ مخلوطی ازعرق : یونجه،گزنه،بیدمشک،گشنیز و شنبلیله 0⃣1⃣ شربت حرمل 🔮@tebira

🔅🔅🔅🔅🔅 ✍ سرخ کردن بیش از حد سبزیجات باعث تخریب بسیاری از مواد مغذی آنها می گردد. ⛔️مصرف سبزیجات به صورت خام بیشتر باعث کاهش بیماری های گوارشی می شود. 🔮@tebira

🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴🏴 شهادت بانوی عالمین حضرت فاطمه(س) را به محضر قلب عالم امکان حضرت صاحب الزمان(عج) و تمام شیعیان و محبان ائمه طاهرین تسلیت عرض می کنیم. 🔮@tebira 🛒@tebira_store 📜@matabonline

🔬🔬🔬🔬 🔸دانستن بیش از حد درباره بیماری و تشخیص اشتباه یکی از مهم ترین عوامل افزایش بیماری های حاد و کشنده مثل انواع سرطان می باشد . 🔘سالانه درصد قابل تاملی مرگ به علت قصور پزشکی در کشور اتفاق می افتد. 🔮@tebira

💠🔅💠🔅💠 🔅💠🔅💠 💠🔅💠 🔅💠 💠 راه برطرف کردن #کلسترول و #تری_گلیسیرید تری گلیسرید خلط سرد و کلسترول خلط گرم است و از این جهت است وقتی که حجامت می‌کنیم کلسترول کاهش پیدا می‌کند اما تری گلیسیرید کاهش پیدا نمی کند، ولی با خوردن گرمی ها تری گلیسیرید هم پایین می آید و وقتی که فصد می‌کنیم یا غذای گرم میخوریم هم کلسترول و هم تری گلیسیرید کاهش پیدا می‌کند (در دموی ها معمولاً هر دوی اینها بالا است) درمان: 1⃣هر روز صبح یک عدد سیب ناشتا میل کنید . 2⃣همراه غذا هم سیر خام مصرف کنید که بهترین دارو است. 3⃣روزانه قبل از هر وعده غذا یک استکان عرق بابا آدم بنوشید . 4⃣روزانه ۴۰ دانه عناب را در آب جوشانده و میل نمایید. 🔮@tebira

🥩🥩🥩🥩🥩 #کباب #سرماخوردگی کباب (خصوصا گوسفندی) یکی از بهترین غذاها برای تقویت افراد هنگام سرماخوردگی و ضعف شدید می باشد بالعکس خوردن گوشت بصورت آب پز در هنگام سرماخوردگی باعث ضعف بیشتر و طولانی شدن سرماخوردگی می شود. 🔮@tebira

☕️.☕️.☕️.☕️ #آبجوش ✍خوردن روزانه چند لیوان آبجوش (و ترک خوردن آب سرد و خوراکی های سرد مزاج و چه از نظر دمایی ) یکی راه های جلوگیری و درمان بیماریی مثل ؛ یبوست مزاج، کبد چرب، فشار و غلظت خون و..‌. می باشد. 🔮@tebira

🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸🍃🌸 🍃🌸🍃🌸 🌸🍃🌸 🍃🌸 🌸 ترکیب طبیعی #ضد_سم مخلوط عسل و دارچین خواص زیادی دارد. مصرف میزان مساوی از عسل و دارچین به درمان آسیب دیدگی شنوایی کمک می‌کند. با تجمع یافتن سموم در بدن آکنه به وجود می‌آید با مصرف مخلوط آب ولرم و دارچین و عسل این سموم دفع می‌شود و حتی می‌توانید آن را به صورت موضعی بمالید. مصرف این دو ماده مخلوط شده با آب کافی، سموم بدن را دفع میکند. مصرف عسل و دارچین عملکرد سیستم ایمنی بدن را بهبود می بخشد. مخلوطی از دو قاشق مرباخوری پودر دارچین و ۲ قاشق غذاخوری عسل و چای به طور موثر و فوری میزان کلسترول را کاهش می‌دهد. برای رفع یبوست آب ولرم را با کمی عسل و دارچین مخلوط کنید و این نوشیدنی را به طور منظم مصرف کنید این دو ماده خواص ضد التهابی دارد بنابراین برای تسکین درد آرتریت روزی دو بار کمی پودر دارچین و عسل را با آب ولرم مخلوط و مصرف کنید زخم معده در پی عادت های نامنظم غذا خوردن و اسیدیته مزمن به وجود می‌آید با مصرف مخلوطی از این دو ماده خوراکی می توان زخم معده را درمان کرد. سلول‌های سرطانی از قند تغذیه می کند پس بهتر است عسل را جایگزین این ماده مضر کنید. مصرف این دو ماده راه طبیعی برای خارج شدن گاز معده هستند و رگ‌های خونی را از چربی متراکم تصفیه می‌کنند، این امر باعث حفظ سلامت قلب می‌شود. مصرف قند انرژی کاذب ایجاد می‌کند که سریع تحلیل می رود در حالی که انرژی حاصل از این دو ماده ماندگاری بیشتری دارد و با خستگی مفرط مقابله می‌کند سوءهاضمه به یک مشکل شایع تبدیل شده است مصرف این دو ماده باعث به کار افتادن آنزیمهای هاضمه ای در معده می شود. دارچین آرامبخش اعصاب است بنابراین قبل از خواب یک لیوان شیر ولرم با عسل و دارچین میل کنید. برای کاهش وزن عسل را جایگزین قند خوردنی ها بکنید. مخلوطی از هر دو ماده و کمی ریحان سرماخوردگی و سرفه را درمان می‌کند. نیم ساعت قبل از صبحانه و قبل از خواب مخلوطی از آب جوش عسل و دارچین میل کنید تا چربی ها آب شود. 🔮@tebira

👦👦👦👦 👣👣👣👣 #ماساژ ماساژ همیشه باید از پا شروع شود و به سر ختم شود وگرنه فرد ماساژ گیرنده بعد از ماساژ به شدت احساس خستگی و رخوت می کند چون خون از سر به اندام های تحتانی هدایت شده است. 🔮@tebira