شايد خوشبختي همين باشد: كه با خودت نگويي: كاش جاي ديگري بودم كار ديگري داشتم يا اصلا آدم ديگري بودم....

دعای اول ماه صفر برای رفع گرفتاریها با‌صدای بلند در منزل پخش کنید

زانوبغل ڪرده ولی انگار خوابیده یاازنفس افتاده یا اینبار خوابیده بر خشت خوابیدن برایش ڪارسختے نیست طفلے ڪه تا دیشب بہ روی خارخوابیده «#لبیک_یا_حسین»

خدايا به حرمت اسماء زیبایت، به حق سه ساله ارباب 🤲🏻 نيکوترين سرنوشتها حلالترين روزيها پربارترين زيارتها خالصترين نيتها صالحترين عملهارابرای ما مقدرکن ‍‌ #سلام صبحتون بخیر

برای کاهش کلسترول خون چه کنیم؟ 🔹️برای بهبود وضع کلسترول خون، از مصرف چربی‌های اشباع شده (که در محصولات حیوانی وجود دارند) پرهیز کنید. این چربی‌های حیوانی، سطح کلسترول خون را بالا می‌برند. در مقابل، از چربی‌های غیر اشباع که در ماهی، آجیل، آووکادو و روغن‌های گیاهی یافت می‌شوند استفاده کنید (مانند روغن زیتون، کانولا و روغن آفتاب گردان). غلات کامل مصرف کنید: نان‌های حاوی غلات کامل و پاستا، به جلوگیری از افزایش قند خون کمک می‌کنند و سبب می‌شوند احساس سیری داشته باشید. بسیاری از این غذا‌ها حاوی فیبر‌هایی هستند که سطوح ال دی ال را کاهش می‌دهد. شرایط سلامت خود را تقویت کنید: میوه و سبزیجات بیشتری بخورید؛ به ویژه، آن‌ها را جایگزین چیپس سیب زمینی و دیگر غذا‌های فرآوری شده کنید؛ و همچنین لبنیات را جایگزین غذا‌های فرآوری شده کنید؛ شیر‌های بدون چرب را جایگزین شیر پرچرب کنید یا ماست بدون چربی را نیز جایگزین ماست پرچرب کنید. 🆔@tebjameh

🌹#استاد_محسن_عباسی_ولدی ❌ سؤال شما: بهتر نیست بچه یه دونه باشه یا حداقل فاصله سنی بینشون زیاد باشه تا با هم دعوا نکنن و بهشون ظلم نشه؟😳 ✅ ما نمی‌خوایم بگیم هر دعوایی که بین بچّه‌ها اتفاق می‌افته خوبه، ولی در کل، رقابتی که بین بچّه‌ها تو خونواده‌های پُرجمعیت وجود داره، یه آموزش کارگاهی برا یاد گرفتن تعاملات اجتماعیه. 💪 🔶 بچّه‌ها وقتی با هم دعوا می‌کنن، یاد می‌گیرن که چطور حقّشون رو بگیرن، البته همین دعواهای معمولی. 🌀 ما بزرگ‌ترا هم وقتی بچّه بودیم، با برادر و خواهرامون دعوا داشتیم؛ امّا حالا حوصله‌مون کم شده و تحمّل دعوای بچّه‌های خودمون رو هم نداریم.👀 💡یکی از حُسن‌های دعواهای طبیعی، اینه که بچّه‌ها با خشونت و تندی به صورت طبیعی آشنا می‌شن و وقتی تو جامعه با برخوردهای خشن مواجه می‌شن، به این راحتی عقب نمی‌کشن. 💪 ⚠️این دعواها، مثل واکسن می‌مونه. واکسن، میکروب ضعیف شده‌ایه که بدن با اون مبارزه می‌کنه تا اگه میکروب حقیقی وارد بدن شد، بتونه به راحتی با اون مبارزه کنه.💉 ‼️ خیلی از تک‌فرزندها، توی رقابت‌های اجتماعی به شدّت آسیب‌پذیر و کم‌تحمّلن، چون که اونها تو زندگی‌شون، نه تنها رقابت نکردن بلکه همیشه بدون اینکه زحمتی بکشن، در کانون توجّهات بودن.☝️ 🆔@tebjameh

#درخواستی‌اعضاء 🔶🔹دیسک‌گردن‌وکمر 🔹درخصوص دردهای دیسک گردن و کمر و سیاتیک می خواستم اطلاعاتی مرقوم بفرمایید .خیلی وقته مادرم دردهای سیاتیکی (به همراه سردشدن و درد و سرد بودن موضع) داره با توجه به این که روغن مالی با روغن بادام تلخ اسانس نعنا -بادکش مسیر سیاتیک و حتی یکبار فصد(دست چپ)هیچ فایده ای نداشته -اسفندشبانگاه-دو هفته منضج سودابه همراه مسهل-و تدابیر دیگر لحاظ شده که هیچ فایده ای نداشته خواهش میکنم مرا راهنمایی بفرمایید؟ 🔶🔹پاسخ: 🔹موارد زیر را انجام دهید تا به درمان برسید. ۱-ارده با شیره انگور هفته ای ۵ وعده ۲-زیتون صبح ناشتا ۷ عدد ۳-انجیر شبی ۷ عدد ۴-از ترکیب (۴ واحد روغن زیتون بودار و تصفیه نشده+۲ واحد عسل+۱ واحد سرکه انگور طبیعی) روزی ۳ قاشق غذاخوری میل شود(۱۲۰ روز) ۵-کاهش جدی سردیها ۶-پیاده روی روی سنگلاخ روزی بیست دقیقه ۷-دوچرخه خوابیده روزی ۴۰ حرکت و حرکت رکوع نماز را ۴۰ بار انجام دهد. ۸-میل باستانی را روزی ۴۰ حرکت بزند. ۹-روغن مالی با روغن بادام تلخ و اسانس نعنا را ادامه دهد. ۱۰-به شرط انجام موارد فوق ۴۰ روز بعد حجامت عام انجام دهد. 🆔@tebjameh

خواص عسل با شیر ▫️ مبتلایان به کمر درد صبح ناشتا شیر تازه کم چرب گاو با عسل طبیعی مصرف کنند. ▫️شیر و عسل موجب تغییر و افزایش آب منی میشود. ▫️ درخشانی پوست می اورد و خشکی پوست را از بین میبرد. ▫️کمک به تقویت استخوانهای بدن میکند. ▫️باعث بهتر کار کردن سیستم گوارشی میشود. 🆔@tebjameh

🔳 #شهادت_حضرت_رقیه(س) 🌴تو بگو عشق 🌴من میگم رقیه ... 🎙 #وحید_شکری #شهادت_حضرت_رقیه #حضرت_رقیه .

✅ فواید خوردن انجیر و شربت انجیر 📚حکیم ضیایی

حرم مطهر رضوی دعاگوی شما بزرگواران هستم 🤲🏻