🌷 #سلام_اول_هفته‌تون_شادو بینظیر 🌷تقدیم به شما خوبان 🌷شروع هفته تون عالی 🌷امیـدوارم 🌷شـروع هفتـه تون 🌷با بهترین لحظه ها 🌷و موفقیتها گره بخوره 🌷و سرشاراز خیر و برکت 🌷و لبریزاز آرامش باشه 🌷پر از سلامتی 🌷و تا انتهای هفته 🌷حال دلتون خوب خوب باشه

🔘 لکه های تیره پوست 🔘 ✍در طب سنتی هر قسمتی که لک تیره دارد، دلیل بر سردی و خشکی مزاج یا افزایش #سودا در بدن است که خون‌رسانی را محدود می‌کند. 🍃👈هر نوع روغن موضعی یا روغنی که گرم و مرطوب باشد مثل روغن کنجد، زیتون، سیاه‌دانه، بادام شیرین، شترمرغ و اگر تیرگی تازه و کم است، حتی روغن‌های ملایم‌تری مثل گل بنفشه می‌تواند مؤثر باشد. @tebjameh ‌🌺🍃🌺🍃 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

استفاده از زردچوبہ‌درزمان پختــ غذا رافراموش نڪنید👇 🌱ضدسرطان 🌱ضدافسردگے 🌱ڪاهش قند خون 🌱ڪاهش علائم بیمارےآلزایمر 🌱ڪاهش ورم مفاصل واستخوان 🌱بهبود سلامتــ قلبــ ومغز @tebjameh

توجه به حیوانات🐝🦂🐜 🔅 #امام_رضا_علیه_السلام: 🔹 «مَن أكَلَ في مَنزِلِهِ طَعاما فَسَقَطَ مِنهُ شَيءٌ فَليَتَناوَلهُ ، ومَن أكَلَ في الصَّحراءِ أو خارِجا فَليَترُكهُ لِطائِرٍ أو سَبُعٍ». «هر كس در منزلش غذا مى خورد و چيزى از آن [بر سفره] مى ريزد، آن را بخورد، و هر كس در صحرا يا بيرون غذا مى خورد، ريزه هايش را براى پرندگان و يا درندگان بگذارد». 📚 الكافي : ج ٦ ص ٢٩٨ ح ١٥

🔸عدس میکروبهای چسبنده دهان و دندان را از بین میبرد و ریشه دندان را تقویت میکند 🔹همچنين تاثیر بسزایی در درمان کم خونی دارد. @tebjameh

فواید بی نظیر انجام حرکات پلانک در روز حتی دقایق کم !👌🏻 ▫️به قوی شدن بازوها، پاها و عظلات شکم کمک میکند و همینطور خوش فرم شدن باسن و تمرکز ذهنیتان را افزایش میدهد.

مزاج انسان به شدت از حالات روح و روان تأثیر می‌پذیرد ترس دارای مزاج سرد و تر, غم و افسردگی دارای مزاج سرد و خشک, نگرانی دارای مزاج گرم و تر, هیجان و خشم دارای مزاج گرم و خشک است که هریک بر کیفیت مزاج افراد تاثیر می‌گذارد. حکیم سید اسماعیل جرجانی در کتاب اغراض‌الطبیه درباره اعراض نفسانی یا حالات روحی و روانی می‌گوید: "اعراض نفسانی, شادی, غم, خشم, لذت, ایمنی, ترس, خجالت, اندیشه‌ کارهای مهم, امید و نومیدی است و هر یک را اندر تن مردم اثری ظاهر است". این بدین معنی است که مزاج انسان به شدت از حالات روانی تأثیر می‌پذیرد؛ برخی از این حالات با سرعت بسیار زیاد و برخی با سرعت کمتر مزاج انسان را تحت تأثیر قرار می‌دهند. به عنوان مثال خشم، حرارت را به‌طور ناگهانی به بیرون می‌راند در حالی‌که لذت، حرارت را کم‌کم به بیرون می‌راند. ترس، حرارت را به‌طور ناگهانی به داخل می‌راند (چهره سفید می‌شود) ولی اندوه، حرارت را کم‌کم به داخل رانده، در دراز مدت موجب بیماری‌های سودایی می‌شود. مزاج حالات روحی و روانی @tebjameh

🔰 4 گیاه دارویی که باید در خانه داشته باشید🔰 1️⃣ سیر تنظیم فشار خون، کاهش چربی خون و کلسترول بد ، آنتی بیوتیک گیاهی 2️⃣ نعناع و عرق نعناع ضد نفخ ، دل درد ، ناراحتی معده ، دل پیچه کودکان پس از خوردن سردی ها ، رفع اسهال 3️⃣ گل گاو زبان آرامبخش اعصاب ، رفع تپش قلب و بهبود زکام و سرفه خشک 4️⃣ زنجبیل ضد تهوع و استفراغ، رفع درد عادت ماهانه ، بهبود سرماخوردگی و سردی، ضد رماتیسم ، تقویت قوای جنسی @tebjameh

🍶🍃 #رفع_سرفه 2نوع سرفه خشک خلط دار 🍃سرفه خلط دار: دمکرده آویشن 🍃سرفه خشک:دمکرده گیاهان لعاب دار مانند:گل ختمی،گل پنیرک،به دانه خاکشیر،قدومه،چهارتخم #گیاه_درمانی @tebjameh

نیایش صبحگاهی 🌺🍃🌺 خدایا🙏 امروز درهای فراوان نعمتت را بیش از همیشه به رویمان باز کن و سلامتی و عاقبت بخیری نصیبمـان گردان🙏 پروردگارا ❤️ به دوستانم زندگی آرام و یه دنیا شادی و خوشبختی عطا فرما🌺 آمین یا ذَالْجَلالِ وَالْاِكْرام 🙏 ای صاحب جلال و بزرگواری 🙏