صبح هابا معده خالی چایی نخورید ! 🔸 خوردن چایی باعث افزایش اسید معده ،یبوست وحالت تهوع می‌شود. ✍🏻از خوردن دارو با معده خالی هم‌پرهیز کنید خوردن دارو(مگرباتجویز پزشک) باعث تحریک جداره روده و زخم معده می‌شود. @tebjame

ســـــ😊ــلام✋ صبحتون بخیر و دلتون غرق امید 🌹☕️🌹🍃 روزتون پر از نور خـــ❤ــدا✨ روزتون پر از ارامش😇 روزتون پر از شادى و لبخند😊 روزتون پر از عشق و نشاط وهر روزتون پر از نور اميد✨🌹🍃

چای سیب و دارچین 🔸آرامشبخش 🔹رفع یبوست 🔸درمان کمخونی 🔹بهبودسرماخوردگی 🔸کاهش دردهای استخوانی و... 🔹 ۱تکه چوب دارچین، ۱عددسیب خورد شده، آبجوش۴ل، همه داخل قوری،۳۰دقیقه دم بکشد @tebjameh

من حتی آبم میخورم چاق میشم 😩 ✍🏻شاید شما هم این عبارت را از زبان بعضی افراد شنیده باشید . 👈آب خوردن زیاد باعث رطوبت عارضی بر بدن میشود . 👈اگر در هنگامی که تشنه نیستید آب بخورید و یا حرارت درونی که باعث عطش به آب میشود را کنترل نکنید دقیقا با خوردن آب چاق میشوید❗️❗️ 🔆دیگر مواردی که باعث تری عارضی بر بدن میشود : 👇👇 ۱. نوشیدن #مایعات_زیاد، از قبیل: آب، نوشابه، دلستر، دوغ، میوه فراوان، آبمیوه‌های صنعتی یا حتی طبیعی البته اگر زیاد مصرف شوند. ۲. خوردن #غذاهای_غلیظ و دیر هضم مِن جمله انواع فست فود، مرغهای صنعتی، ماکارونی، نانهای با آرد ناسالم و انواع غذاها و نوشیدنیهای صنعتی و… ۳. بد جویدن و سریع خوردن غذا ۴. نوشیدن آب یا مایعات بهمراه غذا یا بلافاصله پس از غذا ۵. خوابیدن بلافاصله بعد از صرف غذا ۶. همچنین #پرخوری ۷. و #خواب_زیاد ۸. خوابیدن روی #سطوح_سرد مزاج مانند سنگ و خاک یا چمن و همینطور فرش با الیاف شیمیایی ۹. پوشیدن لباسهای نایلونی ۱۰. عدم فعالیت جسمانی ۱۱. بطور مداوم در معرض باد #کولر و #پنکه قرار گرفتن @tebjameh

🔶🔹دمنوش و یا چای میوه به 🔹بر مبنای طب سنتی روش تهیه #دمنوش #به 🍃🌸هو الشافی ☕️میوه بهِ رسیده را پس از شستن، با درجه درشت، رنده کرده و در سایه با حرارت ملایم و پیوسته (مانند حرارت شوفاژ) خشک کنید. ☕️برای تفت دادن، خلال های خشک شده به را یکباره در ماهیتابه داغ ریخته و به سرعت با قاشق چوبی زیر و رو کنید تا حرارت به طور یکسان به همه خلال ها برسد. ☕️این کار را تا وقتی که رنگ خلال ها به قهوه ای پررنگ برسد ادامه بدهید. ☕️مراقب باشید به هایی که خُرد تر هستند زود می سوزند و باید مدام هم بزنید. ☕️دمنوش به را در ظرف دربسته شیشه ای و دور از رطوبت نگهداری کنید. @tebjameh

🔶🔹اسطوخدوس جاروی ویژه مغز 🔹از عفونتها و پاکسازی مغز 🔹بر مبنای طب سنتی 💊خواص گیاه اسطوخودوس 🔹مصرف روزانه دمنوش اسطوخودوس 🔻سبب پاکسازی کبد می شود 🔻رفع استرس و بی خوابی 🔻درمان مشکلات گوارشی 🔻ضد تشنج و اسپاسم 🔹این گیاه را جاروی نخاله های چرک و خونابه مغز بشناسیم +و تقویت سیستم ایمنی غده هیپوفیز + ضد ام اس + ضد پارکینسون + ضد سردرد بلغمی + ضد قلنج + ضد پرولاکتین بالا + ضد ترس و ضد ادعای دیدن سایه اجنه ( البته ما معتقدیم خانه ای که قرائت قرآن شود جنیان حق حضور ندارند ) +ضد خواب های ترسناک و ضد خواب اموات + خشکاندن چرک سینوسها @tebjameh

‍ #خواص_گیلاس_در_بارداری ✅افزایش ایمنی بدن گیلاس حاوی ویتامین ث می باشد و خواص آنتی اکسیدانی دارد. این ماده نقشی حیاتی در از بین بردن رادیکال های آزاد دارد که باعث بیماری های عفونی می شوند. ایمنی بدن در طول بارداری پایین است. گیلاس به افزایش ایمنی بدن کمک می کند. ✅افزایش سلامتی مغز نوزاد تازه به دنیا آمده آنتوسیانین موجود در گیلاس از سلول های عصبی محافظت کرده و سطح سلامت مغز جنین را ارتقاء می دهد. همچنین گیلاس از حملات فراموشی در دوران بارداری جلوگیری می کند. ✅کاهش تورم و التهاب آنتوسیانین موجود در رنگدانه قرمز گیلاس در کاهش تورم، التهاب و درد مفاصل که در بارداری دیده می شود، بسیار موثر است. ✅جلوگیری از دیابت بارداری گیلاس به کنترل قند خون کمک می کند و از دیابت بارداری جلوگیری می کند. ✅کاهش خستگی گیلاس حاوی مقدار زیادی آب می باشد که مصرف منظم آن باعث افزایش انرژی و کاهش خستگی می شود. ✅کنترل فشار خون پتاسیم موجود در گیلاس باعث کنترل فشار خون می شود. همچنین از پره اکلامپسی در بارداری جلوگیری می کند. ✅خواب بهتر آنتی اکسیدان ملاتونین موجود در گیلاس باعث خواب راحت می شود. ✅قوی شدن رگ های خونی ویتامین ث موجود در گیلاس باعث قوی شدن رگ های خونی می شود بنابراین خون کافی به جنین پمپاژ می شود. ✅خلط آور گیلاس در درمان خلط و سرفه موثر است. این ماده باعث کاهش آسم، سرفه، سرماخوردگی و برونشیت می شود. ✅درمان یبوست گیلاس غنی از فیبر است. این ماده حرکت روده را کاهش می دهد و شما را از شر یبوست نجات می دهد. ✅میوه کم کالری اگر مراقب افزایش وزن خود در طول بارداری هستید گیلاس بخورید. گیلاس میوه ای کم کالری می باشد. ✅کاهش درد عضلات گیلاس ضد التهاب است و باعث کاهش درد عضلات در بارداری می شود. ✅درمان سردرد میگرنی پزشکان معتقدند نوسان هورمون استروژن و پره اکلامپسی در طول بارداری باعث سردردهای میگرنی می شود. گیلاس حاوی آنتوسیانین می باشد که به کاهش سردرد میگرنی کمک می کند. @tebjameh

❤️صلوات زینت دعا” عن الصّادقِ علیه السلام عن النَّبیِّ صَلَّی اللهُ عَلیهِ وَآلِهِ: إجْعَلوُنِی فِی أوّلِ الدُّعاءِ وَ فِی آخِرِهِ وَ فِی وَسَطِهِ. حضرت صادق علیه السلام از رسول خدا صلوات الله علیه و آله روایت کرده‌اند: مرا در ابتدا و آخر و در میان دعاهایتان یاد کنید و بر من #صلوات بفرستید. 📚 مکارم الاخلاق صفحه ٢٧۴ ❤️🌹❤️🌹 ❤️دارد دل ما راه نجاتی دیگر 🌹در مشهد و در قم، عتباتی دیگر ❤️بر بانوی با کرامت قم صلوات 🌹بر شاه خراسان صلواتی دیگر✌️

#درمان_ضعف_کودکان 🔸#سنجد 🔹#سویق_کودک 🔸حریره بادام 🔹خیسانده #انجیر 🔸فالوده سیب هرروز 🔹نخودچی و کشمش 🔸#برگ‌چغندر در غذاها 🔹شیره‌انگور و خرما و توت روزی۳ قاشق 🔸پرهیز از تنقلات کارخانه ای @tebjameh

سلام صبح بخیر صبحتون پراز عشق وامید وسرشار از اتفاقهای عالی امیدوارم زندگی به کامتون وخوشبختی سرنوشتتون و سایه عشق مهمان همیشگی دلتون باشه ‌‌‌‌‌‌‌‌

✍امام حسین(ع): هر کس حق عبادت خدا را به جا آورد،‌خداوند بیش از حد انتظارش به او عطا می‌کند. 📚بحار؛ ج68،ص184

طریقه مصرف چای ترش ✍️افرادی که دارای قند، چربی و فشارخون بالا هستند، می توانند یک تا دو نوبت از چای روزانه ی خود را به چای قرمز اختصاص دهند و برای هر بار مصرف، ۵ گرم از گل برگ های چای قرمز را داخل یک فنجان ریخته و سپس آب جوش بر روی آن بریزند و سرپوشی گذاشته، ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد، سپس صاف کرده و میل کنید. #فشار_خون #چربی #دیابت @tebjameh

برکت وارد زندگی میشود با گفتن این دعا.........

👶🏻آداب از شیر گرفتن نوزاد 🐣 بهترین زمان از شیر گرفتن کودک به هنگام اعتدال هواست؛ بنابراین #اوایل_بهار یا #اوایل_پاییز مناسب است . 🐥 اوج گرما و سرما مناسب نیست زیرا ممکن است کودک دچار اسهال یا سوء هضم شود. اگر چاره ای نبود اواخر تابستان یا اواخر زمستان باشد که شدت گرمی و سردی هوا کمتر است 🐥از شیر گرفتن باید زمانی انجام شود که کودک #بیمار نباشد. 🐥 از شیر گرفتن باید #تدریجی باشد ، از شیر گرفتن ناگهانی اثرات نامطلوبی در روحیه کودک میگذارد. 🐥بعضی روزها مطلقا شیر ندهید و فقط در شب بدهید و گاهی بالعکس . 🐥 از مدتی قبل ، #غذای_کمکی را افزایش دهید تا اشتهای کودک به شیر کم شود. 🐥بهتر است غذاهای کودک را به اشکال مورد توجه او درآورید تا میل بیشتری برای خوردن پیدا کند

🐣در زمانهایی که شیر میخواهد او را با خوراکی‌های مختلف و با بازی کردن مشغول کنید تا فراموش کند . 🐣شیر خوردن و تماس با سینه مادر یک روش انتقال حرارت و عاطفه مادر است با قطع شیردهی این ارتباط قطع میشود؛ بنابراین در این دوره بیشتر به او محبت کنید 🐣 غذاهایی مانند انواع سوپ های رقیق ، شیر برنج ، فرنی و شربت شیره انگور برای دوره از شیر گیری مناسب اند. 🐣در مدتی که کودک را از شیر می گیرید از مصرف موادی که باعث #افزایش_شیر میشود مثل شوید، شنبلیله ، زیره و رازیانه و.... پرهیز کنید 🐣کمی صبر زرد با آب مخلوط کنید و به نوک سینه بمالید ؛ صبر زرد تلخ است و کودک میلی به خوردن شیر پیدا نمی کند 🐣کمی کنجد آسیاب شده را با عسل مخلوط کرده و روی سینه ضماد کنید تا شیر قطع شود @tebjameh

صوت کامل دعای هفتم صحیفه سجادیه (یا من تحل به عقد المکاره)

روزتان به طراوت گلهای🌸🍃 بـهاری نیلوفرو اقاقیا بـه شـادکامی پـرواز 🌸🍃 پرستوهای مهاجر وجودتان مالامال از🌸🍃 شـادی و نشـاط صبحتون قشنگــــ 🌸🍃

هر روز ۳ اتفاق خوشایند حتی کوچک را بنویسید و ۳ دقیقه شکرگزاری کنید این کار را برای ۲۱ روز ادامه دهید ، این کار مغز را عادت میدهد که بر روی مسائل مثبت تمرکز کند و باعث خوشحالی شما شود‼️

رفتارهایی که باعث تشدیدلکنت زبان میشوند: 🌱کامل کردن جملات کودک 🌱دستپاچه کردن و وادار کردن او به تکمیل جملاتش 🌱قطع کردن نابجای گفتار کودک 🌱انتقاد مکرر و اصلاح تلفظ صداها و کلمات کود 🌱شتاب زدگی درزندگی روزمره 🌱درخواست از کودک که در حضور دوستان و بستگان چیزی را تعریف کند. #تربیت #مادری @tebjameh

💊جایگزین《ژلوفن و ایپوبروفن》در طب سنتی چیست؟🤔 « گیلاس » بیش از آنکه میوه باشد، داروست !🍒 💠هم تب بر است و هم خواص مسکن« ژلوفن و ایپوبروفن» را دارد؛ 💠گواتر و میگرن را درمان میکند. 💠سنگ کلیه را آب میکند. 💠مصرف گیلاس سبب سلامت قلب و عروق می شود و چربی و قند خون در بیماران مبتلا به سندرم متابولیک کاهش می دهد. 💠آنتی‌اکسیدان‌های قوی موجود در گیلاس به دو طریق، شدت درد را کاهش می‌دهند. 📍این ترکیب‌ها با متوقف کردن پیشرفت التهاب و نیز با از بین بردن آنزیم‌های درد، مانند داروهای مسکن عمل می‌کنند و در تسکین درد نقش دارند. 📌نتایج یک مطالعه نشان می‌دهد، افرادی که هنگام مصرف صبحانه یک کاسه گیلاس بخورند، التهاب در بدن آنان 25 درصد کاهش می‌یابد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌@tebjameh

🔰خواص کاهو 🍀1)کاهو تمیز کننده خون است. 🌹2)کاهو بعلت داشتن آهن خونساز است. 🍀3)ضد تورم است. 🌹4)کاهو خواب آور و آرام بخش است. 🍀5)کاهو برای ضعف اعصاب مفید است. 🌹6) کاهو ملین و ادرار آور است. 🍀7)خوردن کاهو برای مالیخولیا مفید است. 🌹8)کاهو زخم های مجاری ادرار و مثانه را درمان می کند. 🍀9)اگر کاهو را با سکنجبین و یا سرکه بخورند اشتها آور است. 🌹10)کاهو اثر ضد تشنج دارد. 🍀11)درد معده را تسکین می دهد. 🌹12)کاهو قوای جنسی را تقویت می کند. 🍀13)برای برطرف کردن درد سینه کاهو را بپزید و بخورید. 🌹14)زنان شیرده اگر می خواهند که شیرشان زیاد شود باید کاهوی پخته بخورند. @tebjameh

♦️ درمان عفونت_معده♦️ ♻️برای رفع عفونت معده کافیست👇 🔹نعناع 🔶آویشن 🔹پونه 🔶گزنه ✅مواد بالا را به نسبت مساوی به مدت 10 دقیقه دم کرده سپس با معده خالی بخورید ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌ @tebjameh ‎‌‌‎

شخصی دعا میکرد *پروردگارا در روزی ام برکت ده* » کسی پرسید:چرا نمیگویی روزی ام ده؟ ڱفت روزی را خدا برای همه ضمانت کرده است اما من برکت را در رزق طلب میکنم چیزی‌ست که خدا به هرکس بخواهد میدهد (نه به همگان) اگر در مال بیاید ، زیادش میکند . اگر درفرزند بیاید ،صالحش میکند . اگر درجسم بیاید، قوی وسالمش میکند . و اگر درقلب بیاید،خوشبختش می کند. روزی تون پربركت😍

↫دلیل اسهال استفراغ شایع ↫اصلاحات مورد نیاز برای پیشگیری ↫درمان های تغذیه ای و دارویی 🎙پاسخ استاد الماسیان ، برای پیشگیری و درمان این بیماری را در این فایل صوتی بشنوید . @tebjameh

‍ ‍ #خواص_سرکه 🌸 سرکه یکی از غذاهای مفید می باشد که متاسفانه امروز مورد غفلت واقع شده است (مراد این مطلب سرکه طبیعی می باشد نه سرکه های صنعتی) 🔰 امام صادق علیه السلام : 👈 سرکه، تلخه را فرو می نشاند، قلب را زنده می سازد، کِرم های شکم را می کُشد و دهان را استحکام می بخشد. 🔰 امام صادق علیه السلام : 👈 سرکه، نیکو خورشی است. تلخه را می شکند، قلب را زنده می سازد، لثه را استحکام می بخشد و جنبندگان شکم را می کُشد. 🔰 امام صادق علیه السلام : 👈 سرکه، عقل را استحکام می بخشد. 🔰 امام صادق علیه السلام : 👈 سرکه، دل را روشن می کند. 🔰 امام صادق علیه السلام : 👈 خورش ساختن سرکه، شهوت زنا را ریشه کن می کند. @tebjameh

🔴یکسال سلامتی با حجامت حزیران 🗣به داد خودتون برسید با حجامت ❌امسال خیلیی مهمه حجامت حزیران 📣برای بی تحرکی ها، ویروس ها، امواج و ... @tebjameh

از ما گفتن خانمهای همشهری در خدمتم.