فواید و تاثیرات ورزش بر پوست :🏋‍♂ ▫️تعریق در ورزش باعث دفع سمومی میشود که منافذ پوست را بند می آورد و پوست را دچار جوش و لک میکند ▫️هر چه عضلات قوی تر باشد، پوست ظاهر سالم تر و بهتری دارد و میزان انعطاف پذیری آن بالاتر است ▫️ورزش جریان خون و اکسیژن مواد مغذی را به سلول های پوست انتقال می دهد که در سلامت پوست بسیار موثر است ▫️ورزش استرس را کاهش می دهد استرس تأثیر منفی روی پوست میگذارد و باعث بروز آکنه میشود ▫️به هنگام ورزش کردن پوست شروع به تولید روغن طبیعی می کند که به پوست ظاهر سالم و شاداب و بانشاطی می بخشد. @tebjameh

🔴زوج‌های خوشبخت چه می‌کنند؟! ✍اگر بابت چیزی ناراحت باشند، حرف می‌زنند. توقع ندارند همه‌چیز بی‌نقص باشد. از اشتباهات گریز ندارند و می‌پذیرند. در عمل هم عذرخواهی می‌کنند. توجه و عشقِ متقابل دارند. با هویت واقعی خودشان ظاهر می‌شوند. انتظارات را مؤدبانه به زبان می‌آورند. مسائل را در اولین فرصت حل می‌کنند.

🔶🔹 واریس چیست؟ 🔹✍️وقتی که جریان گردش خون به درستی انجام نشود، رگها براثر جمع شدن خون در آنها برجسته می شوند که بیشتر در پاها و رانها دیده می شود که به آنها واریس گفته می شود. 🔹خون سرد وسوداوی به علت سنگین بودن وسرد بودن در اندامهای تحتانی بیشتر رسوب میکند وهمین امر تولید واریس در پاها را بیشتر میکند. به علت عدم ورزش وعدم تحرک واستادن بیش از حد و مصرف غذاهای سوادا زا وصنعتی این بیماری شایع شده است 🔶🔹درمان: راه درمان این است که اولا خون را با خوراک ها گرم‌ و روغن های مالشی وپیاده روی گرم کرده وسپس ان را نضج داده به وسیله دارچین و ارام‌ آن‌را رقیق کرده به وسیله زنجبیل و یا سیر و یا سیاهدانه و سپس خون رو به واسطه حجامت یا فصد از رگها خارج‌ کرد. #ویزیت #رایگان @tebjameh

🔶🔹گیاهان مفید در خانه 🔹بر مبنای طب سنتی #گیاهان_مفید_درخانه 💠اینا رو همیشه تو خونه داشته باشین تا موقع نیاز مشکلاتتون رو راحت و کم هزینه حل کنید 🔹بابونه👈 برای دوران قاعدگی 🔹ترنجبین👈 برای تقویت معده بچه 🔹سنبل الطیب👈تقویت اعصاب 🔹عناب👈رفع فشار و غلظت خون 🔹سپستان👈خنکی التهاب گلو 🔹تخم کاهو👈رفع بیخوابی 🔹تخم خرفه👈 کمخونی 🔹تخم خیار👈 دفع سموم از بدن 🔹تخم کدو👈دفع سموم 🔹تخم گشننیز👈 دفع سموم 🔹تخم کتان👈  تنبلی تخمدان 🔹تخم خربزه👈  سنگ کلیه 🔹تخم شوید👈 دل درد 🔹انیسون👈 رفع سردی معده 🔹رازیانه👈  هورمون زنانه 🔹گز خوانسار👈  یبوست 🔹تخم گرمک 👈رفع سردی کلیه 🔹گل گاو زبون👈  اعصاب 🔹آویشن👈  ضد ویروس 🔹پونه👈  ضد عفونت 🔹نعنا👈  سردیه معده 🔹اسفرزه👈  یبوست 🔹قدومه👈 افسردگی 🔹دارچین👈  فشار پایین 🔹اسطوخودوس 👈اعصاب 🔹شیر خشت👈   تب 🔹گل سرخ👈همه کاره ی خونه 🔹گل پنیرک👈  عفونت 🔹گل ختمی👈  عفونت 🔹گل بنفشه👈  عفونت 🔹خاکشیر👈  همه کاره 🔹تمر هندی @tebjameh

♨️ توقع، مقایسه، قضاوت ممنوع 👈انتظار و توقع از فرزندان، باعث میشود فرزندان نتوانند #استعداد_های_ذاتی خود را بروز دهند. گاهی انتظارات و توقعات توهمی والدین ضربه های بزرگی به شخصیت فرزندان وارد میکند. 🔸فرزندان با طبع های مختلف نباید با یکدیگر مقایسه شوند زیرا استعدادهای مختلفی دارند. هر کدام باید در جهت استعدادهای ذاتی خود حرکت کنند ❁شخصیت فرزندانمان را بشناسیم، راه زندگی را به آنان نشان دهیم، همین مقدار برای خوب تربیت شدن آنان کافی است #استعدادیابی #تربیت_فرزند #مهندسی_طبایع @tebjameh

خواص ترکیب ارده وخرما 1️⃣ درمان سردی مزاج 2️⃣ درمان اختلالات کبد وکلیه 3️⃣ کاهش کلسترول 4️⃣ تقویت حافظه 5️⃣ انرژی زا 6️⃣ رفع بیماری های رحم 7️⃣ نرم کننده سینه @tebjameh

اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هروقت چای دم میکنید یا لای برنج یک دانه « هل » درسته قرار دهید ! هل سالم‌ترین دیکلوفناک و عضله باز کن و مسکن دنیاست !🍵 جالب بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعیه ! @tebjameh

سلاااام....... صبحتون بخیر، حااال تون خوب 🥰✨ 💐✋ای مؤمنان #همگی‌درصلح‌وآشتی‌ درآیید و از گام‌های شیطان پیروی نکنید که او دشمن آشکارشماست.... 208بقره" 📚روايات متعدّد، دخول در سِلم را ورود در تحت رهبرى معصوم دانسته‌اند و چه آرامشى بالاتر از اينكه انسان احساس كند، رهبرش الهى، معصوم، آگاه، دلسوز و پيشگام‌ترين افراد در همه ارزشها و كمالات مى‌باشد. دست ولایت امام زمان بالای سرمان ✨الهی آمین ✨

✅ دشت بابونه استان اردبیل 😍 #ایران_زیبا

🔶🔹معجون درمانی سیر و آبغوره 🔹بر مبنای طب سنتی ⚠️معجون سیر و آبغوره 🔹سیر را خرد کرده در آبغوره بریزید و هر روز ۱ ق‌ م از آن بخورید ! 🔹این معجون برای درمان گرفتگی رگ های قلب، چربی خون، درد مفاصل، ضعف اعصاب و عفونت ادرار معجزه میکند 🔹یک پرک سیر همدان را به اندازه عدس خرد کرده و با آبغوره و یا آبلیمو طبیعی و بقیه اب قورت داده شود. @tebjameh

سمنو بخورید تا لاغر شوید !👌🏻 ▫️تقویت کننده حافظه ▫️کاهش وزن ▫️موثر در بهبود پرکاری تیروئید ▫️درمان اسکيزوفرنی ▫️ترمیم کننده زخم‌های عميق + خوردن سمنو به عنوان میان وعده بیشترین تاثیر را دارد @tebjameh

درمانهای اصلی ((بلغم ))در طب اسلامی :👇🏻👇🏻 - حمام بسیار گرم (چیزی شبیه سونای خشک) - همسری که تو را بخنداند (باعث نشاط و لبخند شود) - سویق خشک - شکر تبرزد، عسل - آیات قرآن،روزه گرفتن - جویدن کندر - خرمای برنی، سیب، ترب، پیاز - شانه با عاج فیل - چوب مسواک آراک - روغن زیتون و مویز - جوارش الحریف (چیزهای گرم و خشک : ادویه جات و چهار مغز ) - نمک و آویشن - گردو و زنیان - هاضوم - طریفل - داروی بلغم زدای امام صادق علیه السلام - سرمه اثمد @tebjameh