🔴نشانه هایی که به شما میگه سیستم ایمنی تون خوب کار نمیکنه و سم در بدن شما وجود داره:
🔹یبوست دارید
🔹سر دردای زیادی دارید
🔹حتی مام و ضد تعریق هم براتون جوابگو نیس
🔹درد مفاصل در قسمت کمرتون دارید
🔹لکه های پوستی دارید
🔹با بدبختی خوابتون میبره
🔹اضافه وزن دارید مخصوصا در ناحیه شکم
🔹با اینکه مسواک میزنید بازم نفستون بوی بدی میده
🔹ناخن هاتون زرد شده و هی میشکنه
🔹موهاتون جدیدا زیادی میریزه
🔹اگر5یا شش تا مورد بالا رو دارید بدونید که کبدتون به درد سر افتاده.
چاره چیه:
🔹اب ولرم ناشتا بنوشید.
🔹به غذاتون جعفری اضافه کنید و یا هر روز یه پرتقال بخورید.
🔹کاهش استرس'دعا'نماز'و ماساژ
🔹بعد از غذا مسواک کنید و خلال کنید.
🔹فقط غذاهای ارگانیک بخورید.
🔹فقط از محصولات آرایشی طبیعی استفاده کنید.
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
8.68M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
طب جامع ائمه (ع)🇮🇷 🇵🇸
#آش_دوغ با صدا ببینید🔈 دوغ گاز دار فیروز کوه ۲ لیتر برنج نیم دونه ۲ ساعت خیس خورده۱ پیمانه نخود
نکته دوغ محلی بهتره استفاده بشه و اینکه میزان سیر به دلخواه هست.
کارهایی که برای بهبود گلودرد در زمستان و هوای سرد باید انجام دهید !👌🏻
▫️آب نمک غرغره کنید
▫️اسطوخودوس را دریابید
▫️آویشن گلویتان را نرم میکند
▫️سیر همه کاره است
▫️عسل فراموشتان نشود
▫️بخور بدهید
▫️جوشانده عناب را هم فراموش نکنید
▫️لعاب معجزهگر بهدانه را دست کم نگیرید
@tebjame
✅نسخههایی نتیجه بخش برای درمان کمخونی
✍مصرف ماش در خورشتها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز میشود
مصرف شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کمخونی
آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم میشود(300 گرم فقرات+ 4 لیوان آب+ پیاز، نمک، زردچوبه)
سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو ق غ شیره انگور
آب حاصل از پخت نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، 300 گرم فقرات، 5 لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود
@tebjameh
تخم مرغ با بدنمان چه ميكند
🔹انرژی زا
🔹کاهش وزن
🔹بهبود کلسترول
🔹محافظت از مغز
🔹محافظت از چشم
🔹کاهش بیماری قلبی
🔹تقویت سیستم ایمنی
🔹کاهش استرس واضطراب
@tebjameh
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌸الهی در این روز
💓زیبـای عیـد
🌸خداوند بهتون دلی آرام
💓تنی سالم ، لبی خندان،
🌸و عاقبت بخیری عطا کنه
💓آفتاب عمرتون
🌸همیشه درخشان
💓و عمرتون سبـز و پایدار
🌸و زندگیتون
💓سرشاراز عشق و محبت
عیـــدتون مبارکــــــــــــ💐💐
☕️ #جوشانده_عناب_آویشن
👌 طبع : معتدل
👈 خواص : #صاف_کننده_خون ، پایین آورنده #غلظت_خون ، پایین آورنده #لزوجت_خون ، از بین برنده #سرفه و #التهابات_ریه
🫖 طرز تهیه برای یک لیوان :
۱۰ عدد #عناب خشک را با چاقو زخمی کرده و داخل ۲ لیوان آب به مدت ۱۲ ساعت بخیسانید، سپس با همان آب و همراه یک قاشق غذاخوری #آویشن بجوشانید تا یک لیوان باقی بماند. در نهایت برای شیرین کردن میتوانید مقدار کمی #شکر_قهوه_ای یا #شکر_سرخ یا یک قاشق #عسل طبیعی به آن اضافه و نوش جان کنید.
@tebjameh
https://eitaa.com/joinchat/1820459160C9abe157ca4
✅راهکار ساده برای کاهش وزن
✍️آهسته غذا بخورید. آهسته غذا خوردن علاوه بر کاهش وزن به سلامتی شما هم کمک میکند. یادتان باشد معده دندان ندارد. بنابراین توصیه میشود هر لقمه غذا بیست تا سی بار (البته هر غذایی به نسبت نیاز خودش نیاز به جویدن دارد) جویده شود تا کار دندانها را برعهده معده نگذارید.
بیست دقیقه زمان لازم هست تا پیام سیری از معده به مغز برسد. آهسته غذا خوردن باعث میشود تا پیام سیری به مغز برسد و در نتیجه زودتر دست از غذا بکشید. از مزایای دیگر آهسته غذا خوردن کاهش مشکلات گوارشی به ویژه نفخ میباشد.
با این روش میزان کالری دریافتی کاهش مییابد و در نتیجه وزن شما کاهش مییابد. با آهسته غذا خوردن سالمتر باشید و از غذای خود لذت ببرید. برای رسیدن به وزن ایدهآل خود در این کار استمرار داشته باشید.
@tebjameh