⁉️اگر ترش می‌کنید؛
🍯 هر روز صبح ناشتا و هر شب قبل از خواب، یک قاشق چای‌خوری عسل میل کنید.
@tebjameh
❌ سبزیجات را با مایع ظرفشویی نشویید.
👈🏻 زیرا از عوامل ایجاد کبدچرب است.
✔️ بهترین محلول برای شستشو سرکه سیب + نمک دریا است.
@tebjameh
👩❤️👨 بی‌مناسبت برای همسر خود گل بخرید.
🌹 گاهی لازم است بدون هیچگونه مناسبتی همسرتان را غافلگیر نموده تا علاقه‌تان را به وی نشان دهید.
🌹 این غافلگیری حتی می‌تواند به بهانه تشکر و قدردانی از محبت‌های او باشد.
@tebjameh
🔴 بهترین چاق کننده بدن
✍مداومت در مصرف رطب با مغز بادام بغایت چاق کننده¬ی بدن است منوط به اینکه بسیار خوب جویده شود یا قبل از مصرف، خیلی خوب باهم مخلوط شود.
البته موجب چاقی لحمی یا بسیاری گوشت می-گردد.
@tebjameh
آهن سیرابی مانند گوشت قرمز برای رفع کمخونی مناسب است و هر 100gr سیرابی 5 میلی‌گرم آهن دارد !
همچنین باعث تقویت معده، بهبود افسردگی، بلندی قد،پرپشتی مو میشود و برای مبتلایان به MS مفید است
@tebjameh
#کهیر
🔵این مشکل بخاطر آلودگی خون و صفرای کبد و....می باشد.
📌خوراک کدو خورشتی
📌 سرکنگبین یک چهارم لیوان+ سه چهارم لیوان عرق کاسنی روزی یک لیوان
📌ضماد کاهو روی موضع
📌شستن موضع با جوشانده عناب یا کاهو
🔰نکته ممکن است افراد همزمان با خوردن موارد بالا ریفلاکس یا مشکلات معده آنها تشدید شود که این بعلت سردی معده افراد است و بهتر است ویزیت شوند.
🔰 مصرف سرکنگبین برای خانم های باردار ممنوع است.
@tebjameh
🌸✨آدینه تون شاد و زیبا
💕✨از خدای مهربان براتون
🌸✨پاکی، گرمی
💕✨دوستی، صداقت
🌸✨آرامش، صمیمیت
💕✨وسعت و برکت
🌸✨گذشت و بخشش
💕✨دانایی و عشق آرزومندم
🌸✨جمعه تون پراز عشق و محبت
💕✨درکنار دوستان و عزیزانتون
🌸✨تقدیم با بهترین آرزوها
@tebjameh
8 مزیت شگفت انگیز سرکه سیب:
🔹کنترل قندخون
🔹کاهش کلسترول
🔹مبارزہ باعفونتها
🔹بهبودکاهش وزن
🔹سفیدکردن دندان
🔹درخشان کردن مو
🔹بهبودگرفتگی عضلات
@tebjameh
توصیه های مهم در مورد نان:
۱- از مصرف نانهای سوخته بدلیل وجود ماده سمی بنام آکریلامید در آن جداً خودداری شود .
۲- نانی که با خمیرمایه تهیه شده است، ارزش غذایی بالاتر، قابلیت هضم بهتر، ضایعات و دور ریز کمتر و ماندگاری بهتری دارد .
۳- استفاده از خمیرمایه، جذب آهن، کلسیم، روی و منیزیم را در نان بهبود میبخشد .
۴- نان سالم کاملاً پخته و برشته بوده و سطح آن سوخته نیست .
۵- قرار دادن نان داغ در کیسه نایلونی، فرایند بیات شدن نان را سریعتر کرده و باعث ایجاد کپک می شود .
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
@tebjame