یکی از کارهای ساده ای که بشدت در نظم پریود اثر گذاره مالیدن و قرار دادن حنا فقط در نقطه دو ملاج و ملاج های جانبی هست این امر در افرادی که گرمای بدنشون معتدل یا زیاده خیلی خوب جواب میده فقط کافیه ده دقیقه حنا در اون مناطق بمونه و فقط روزهای جمعه این کار رو انجام بدید ترجیحا شامپوهای سنگین و سولفات دار و شیمیایی کمتر مصرف کنید چرا که به تجربه افرادی که خیلی از این قبیل شامپوها استفاده میکنن بیشتر در معرض بی نظمی پریود هستن.... این یه نکته تجربی در بسیاری از مراجعینم بود 🆔@tebjameh

انار؛هضم کننده غذا خوردن یک انار بعد از غذا سبب هضم سریع غذا و خروج سریعتر آن از معده می گردد.در افراد دیابتی که دچار گاستروپارزی(دیر تخلیه شدن معده) هستند مصرف انار بعد از غذا باعث بهبودی هضم و از بین رفتن گاستروپارزی می گردد. توجه داشته باشید که بعد از غذاهایی که حاوی لبنیات هستند از مصرف انار خودداری کنید. برای عزیزانتون بفرستید❤️ ••

سلاااااام صبح بخیر 🌸🌸🌸 حال دلتون خوب خدایا عاقبت مارو ختم بخیر کن 🤲🏻

❄️ سردی مغز ✍ اگر سرمایی هستین و یا حافظه تون کم شده، احتمالا دچار سردی مغز هستید" 👈 نشانه های دیگه سردی مغز: استرس و اضطراب حساس بودن به سر و صدا حساس بودن به نور وسواس داشتن دیدن خواب وحشتناک بد بینی و سوظن 👈 مواردی که برای سردی مغز مفیده: بو کردن دارچین بو کردن گلاب بو کردن عطرهای گرم طبیعی : نرگس، یاس،مریم، نعنا دود کردن کندر و اسفند خوردن زعفران(به اندازه) بوکردن نوره روغن مالی ملاج با روغن‌های گرم ؛ سیاهدانه، بادام تلخ، بنفشه کنجدی 🆔@tebjameh

✅درمان‌آلزایمر: آلزایمر از شدت سردی مغز بوجود می‌آید. برای پیشگیری بهترین کار کاهش سردی‌ها به طورکلی است. ضمنا کلاهی که با پشم و کرک شترباشدباعث می شود هیچگاه دچار فراموشی نشوید. اما اگر کسی مبتلا شده است ضمن رعایت موارد فوق جهت درمان خود باید موارد زیر را بین ۴ تا ۸ ماه انجام دهد تا به درمان برسد: الف) ارده با شیره انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه ب) شربت عسل روزی ۲ استکان ج) استشمام مداوم عطرهای گرم (گلاب ـ یاس ـ نرگس) د) مالیدن روغن کنجد روی ملاج هرشب ه) خوراک دانه ها از قبیل (بادام درختی ـ فندق ـ پسته ـ گردو) دانه دانه مثل آدامس جویده شود تا جذب بزاقی شود. و) فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو) هفته ای ۳ وعده شام چ) کشمش روزی ۴۰ عدد #ما_را_به_دوستان_خود_معرفی_کنید 👇🏻 🆔@tebjameh

مصرف زیاد مسکن ها چه عوارضی دارد؟ 🔸عوارض جانبی مسکن ها معمولا کلیه ها را نشانه می گیرد. در این زمینه، یکی از بدترین نوع مسکن ها گروه ضد التهاب های غیر استروئیدی مانند ایبوپروفن هستند. 🔹حدود ۳ درصد بیماری ها کلیوی به دلیل استفاده بیش از حد از این نوع مسکن ها به وجود می آیند. بنابراین، هرگز بیش از حدی که پزشک تان درنظر گرفته و یا خودسرانه از این مسکن ها استفاده نکنید. همچنین اگر به مسائلی در مورد کارکرد کلیه های خود شک دارید، حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

🎥 جایگزین سیتریزین در طب سنتی 👤 استاد حسین خیراندیش 🆔@tebjameh