🌹ســــلام به زندگـــی که برای بودنـــش زنــــده ایم 🌹ســـلام به مهربــــانی که همـــه بهش محتاجیــــم 🌹ســـلام به صفـــا و صمیمیـــت که تـــو وجــود همه شمـــا پر میـــزنه صـبــح زیـبــاتــــون بـخیــــــر✋🏻 ‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌ ‍‌ ‌ ‌‌ ‌‌

به این دلایل آخر شب غذا نخورید 🚫 ▫️افزایش خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی این مطالعه جدید نشان داده که خوردن غذا در آخر شب خطر ابتلا به دیابت و بیماری‌های قلبی را افزایش می‌دهد. ▫️افزایش وزن تحقیقات همواره ثابت کرده افرادی که وعده‌های غذایی خود را در آخر شب میل می‌کنند وزنشان بیشتر از کسانی است که به موقع غذایشان را می‌خورند. ▫️ریفلاکس اسید ما می‌دانیم زمان خوردن غذا به اندازه نوع غذایی که می‌خوریم مهم است. خوردن غذا در نزدیک به زمان خواب منجر به آزادسازی ریفلاکس اسید و در نهایت درد یا سوزش قلب می‌شود. ▫️افزایش فشار خون تحقیقات نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی آخر شب به طور قابل ملاحظه‌ای بر فشار خون در طول شب تاثیر می‌گذارد و بدن شما را به جای حالت استراحت در حالت هشدار قرار می‌دهد. @tebjameh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

دمنوش به...تقویت کننده قلب، باز کننده نفس،خوشبو کننده تعریق بدن،نرم کننده سینه، ادرارآور، مقوی معده و هاضمه، قابض و بند آورنده خونریزی 𝕵𝖔𝖎𝖓 ↯ 🍯 @tebjameh

🔰 اگر زیاد عرق می کنید👇🏻 ♻️ کمی از برگ های آلوئه ورا را بردارید و ژل آن را استخراج کنید و بعد از حمام روی پوست خود بزنید. ♻️ بعد از حدود 20 دقیقه با یک دستمال نمناک آن را از روی پوست پاک کرده و از بوگیرهای طبیعی بدن استفاده کنید. 🌐 @tebjameh

🥱 چگونه خواب آلودگی صبح را از بین ببریم؟ 🍯 زمانی که خواب آلوده هستید؛ عسل با آب ولرم به صورت ناشتا میل کنید. ✔️ این نوشیدنی یک سم زدای قوی نیز است. @tebjameh

✅ پرهیز از خوردن با دست چپ ✍صحیح مسلم به نقل از جابر بن عبدالله سلمی: پیامبرخدا، از این که کسی با دست چپ چیزی بخورد، نهی فرمود. پیامبر اکرم (ص) : خوردن با دست چپ، از نافرهیختگی است. الکافی به نقل از سماعه، درگفت و گو با امام صادق (ع) : از ایشان درباره این که کسی با دست چپ بخورد یا بیاشامد، پرسیدم. فرمود: مباد کسی با دست چپ بخورد یا بیاشامد و یا با آن چیزی را بردارد. پیامبر اکرم(ص) : هر کس با دست چپ بخورد، شیطان نیز همراه با او می خورد و هرکس با دست چپ بنوشد، شیطان نیز همراه با او می نوشد. پیامبر اکرم(ص) : با دست چپ نخورید؛ چرا که شیطان با دست چپ می خورد. 📚 دانشنامه احادیث پزشکی، ج 2 @tebjameh

السلام علیک یا اباعبدالله الحسین علیه السلام ❤

🎶🌹 ✋سلااام... صبح عید آدینه تون به خییر... امروز آاخر مهره..... و شما که آاخر مهرین..... ☺️🧡 🤗الهی به امید باران رحمت آبان.... 🍂🍁🧡 🌹راستی توشه مهرتون ؟ وَما تُقَدِّموا لِأَنفُسِكُم مِن خَيرٍ تَجِدوهُ عِندَ اللَّهِ ...110بقره 🕊اللهم صل علی محمد و آل محمد و عجل فرجهم✨

✅هیچ کس جز خداوند . ملائک نمیتونن حساب اینو بنویسن! ➖امام صادق(ع): 🔻ثواب صدقه در شب و روز جمعه هزار برابر است. ➖مستدرک الوسائل، ج۶، ص۱۰۶ ➖رسول خدا(ص): 🔻هیچ گاه مالى بر اثر صدقه‏ دادن کم نشده است. پس عطا کنید و نترسید. ➖من لایحضره الفقیه، ج۴، ص۳۸۱ @tebjameh

ایرانی‌ها ۴.۶ میلیارد عدد قرص آرام‌بخش میخورند !😱😱😱 ▫️براساس آمارنامه دارویی کشور، در سال ۱۳۹۹، ۴۴ میلیارد و ۵۲۶ میلیون عدد دارو در کشور مصرف شده است. یکی از نکات جالب مصرف عددی قرص در کشور، سهم بالای چهار قرص استامینوفن، استامینوفن–کدئین، سرماخوردگی بزرگسالان و کپسول ژلوفن است که معمولا هر ایرانی به تعداد زیادی از آنها مصرف میکند ▫️براساس آمار هر ایرانی در سال گذشته به‌طور میانگین بیش از ۵۵ عدد از این چهار قرص را مصرف کرده است. @tebjameh