👁 چشمان خود را با عرق رازیانه طبیعی شستشو دهید. ▫️اینکار برای تقویت نور چشم خوب است. ▫️همچنین برای افرادی که دچار ضعف چشم، آستیگماتیسم و آب مروارید هستند مفید است. @tebjameh

✨ چگونه اﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﻢ؟ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌ 🌴 ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺗﻮﺳﻂ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺟﺬﺏ می‌شود ﻭ ﺻﺪﻣﻪ‌ﺍﯼ ﺑﻪ ﺁﻥ نمی‌زﻧﺪ. 🪵 ﺑﻪ ﻫﻤﯿﻦ ﺩﻟﯿﻞ ﺍﺳﺖ ﻫﻨﮕﺎﻣﯽ ﻛﻪ ﮔﺮﻓﺘﺎﺭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﯾﺎ ﺍﺿﻄﺮﺍﺏ ﻫﺴﺘﯿﺪ، ﺑﺎ ﺭﻓﺘﻦ ﺑﻪ ﮔﺮﺩﺵ ﺩﺭ ﺟﻨﮕﻞ ﯾﺎ ﻃﺒﯿﻌﺖ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺧﻮﺩ ﺑﻪ ﺁﺭﺍﻣﺶ ﺑﯿﺸﺘﺮﯼ ﺩﺳﺖ ﭘﯿﺪﺍ ﻣﯽﻛﻨﯿﺪ. 🌳 ﮔﯿﺎﻫﺎﻥ، ﮔﻞﻫﺎ ﻭ ﺩﺭﺧﺘﺎﻥ ﻣﻌﻤﻮﻻً ﺑﻬﺘﺮﯾﻦ ﻫﺪﻑ ﺑﺮﺍﯼ ﺗﺨﻠﯿﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻫﺴﺘﻨﺪ. 🌹ﺑﺮﺍﯼ ﺍﻏﻠﺐ ﺍﻓﺮﺍﺩ ﮔﻞﻫﺎ ﺑﺴﯿﺎﺭ ﻗﺪﺭﺗﻤﻨﺪ ﻫﺴﺘﻨﺪ؛ ﻭ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪ ﺑﻪ ﺑﻬﺒﻮﺩ ﺣﺎﻝ ﺁنها کمک ﻛﻨﻨﺪ . 💧 ﺁﺏ، ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ ﺭﺍ ﺟﺬﺏ ﻣﯽﻛﻨﺪ؛ ﺣﺘﯽ ﺧﻮﺭﺩﻥ ﺁﺏ ﺩﺭ ﻣﻮﻗﻊ ﻋﺼﺒﺎﻧﯿﺖ ﺑﻪ ﺷﻤﺎ ﮐﻤﮏ ﻣﯿ‌ﮑﻨﺪ ﮐﻪ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﻨﻔﯽ را ﺗﺨﻠﯿﻪ ﮐﻨﯿﺪ. 😍 ﻟﺤﻈﻪ ﻫﺎتاﻥ ﭘﺮ ﺍﺯ ﺍﻧﺮﮊﯼ ﻣﺜﺒﺖ... @tebjameh

‍ ‍ 🔆 بِه، میوه‌ی مفید پاییزی؛ 🔅جوشانده‌ی برگ درخت به، ضدتب، اسهال و تشنج است. 🔅آب این میوه برای مشکلات قلبی عروقی، آسم و نارسایی کبد مفید است. 🔅به دلیل خواص ضد التهابی و ضد آلرژی، به افزایش ایمنی بدن کمک می‌کند. 🔅عصاره‌ی دانه آن برای عفونت مثانه مفید است. 🔅میوه‌ای عالی است برای افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند. 🔅ترکیب این میوه با عسل به افرادی که مشکلات گوارشی دارند، توصیه می‌شود. 🔅آنتی اکسیدان‌های موجود در این میوه؛ روند پیری را کاهش می‌دهد. 🔅به عنوان میوه‌ای ادرار آور، به دفع مایعات اضافی بدن کمک می‌کند. 🔅ضد ویروس است و برای سرماخوردگی و آنفلونزا مفید است. 🔅به تنظیم قند، چربی و فشارخون کمک می‌کند. 🔅مانع از بروز شب کوری به خصوص در سنین بالا می‌شود. 🔅به تحریک دستگاه ایمنی برای افزایش تولید گلبول‌های سفید کمک می‌کند. 🔅مصرف آن در زنان باردار از حالت تهوع جلوگیری می‌کند. 🔅از بروز بیماری‌های مرتبط با دستگاه عصبی جلوگیری می‌کند. 🔅با آبرسانی و نرم کردن پوست، به رفع خشکی پوست، جوانسازی و شادابی پوست کمک می‌کند. 🔅لکه‌های تیره و جای زخم را از بین می‌برد. 🔅باعث تحریک فولیکول‌های مو و افزایش رشد مو می‌شود. 🔅ماسک روشن کننده : 2 قاشق بِه رنده شده + کمی عسل، 20 دقیقه روی صورت گذاشته و بعد بشویید، در صورتی که پوست چربی دارید، اندکی سرکه سیب به آن اضافه کنید. @tebjameh

ایشان تنها دکتری در ایران هستند که تا حالا بیمار فوتی کرونایی نداشتند و صدا و سیما بارها از ایشان دعوت کرده بود اما نپذیرفته بودند، اما به خاطر آمار بالای فوتی های کرونا حاضر شدند به صدا و سیما بیایند! حتما حرفهای مهم و حیاتی ایشان را گوش کنید، زیرا در مورد درمان کرونا و عوارض بعد آن توصیه های بی نظیری دارند! ایشان در درمانگاه ولی الله، زیر پل آهنگ طبابت می کنند! لطفا برای همه ارسال کنید تا از این صحبتها سود ببرند! @tebjame

🌿فواید رازیانه ✍ رازیانه یکی از پرخاصیت ترین گیاهان برای درمان بسیاری از بیماری ها و مشکلات زنان می باشد که می توانید از عرق یا دم کرده آن استفاده کنید 1️⃣ جلوگیری بسیاری از بیماری های رحم 2️⃣ باعث ایجاد تعادل هورمونی 3️⃣ پیشگیری از بیماری های تناسلی 4️⃣ پیشگیری از ابتلا به سرطان رحم 5️⃣درمان بیماری شایع سرد مزاجی زنان 6️⃣ پیشگیری از یائسگی و پیری زودرس 🔹استفاده از رازیانه بصورت دم نوش که میزان و نحوه تهیه آن مانند چای معمولی است بسیار به صرفه است. @tebjameh

✅حمام با آب خیلی گرم در زمستان ممنوع! ✍فصول سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. پس باید برای حمام کردن از آب گرم یا ولرم استفاده کرد. اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. در این فصول یک روز درمیان یا دو روز درمیان باید حمام کرد و اگر پوست سر خیلی چرب نباشد یک دست شستن موها کافی است. حتما موها باید پس از استحمام، آبگیری شود. نباید موها را با سشوآر کاملا خشک کرد. افرادی که موهای خشکی دارند باید پس از آبگیری موها ، ساقه موهای خود را با روغن هایی مثل بادام و یا آرگان ماساژ دهند. ماندگاری زیر دوش آب ولرم در فصل های سرد توصیه نمی شود. حمام حدود 5 دقیقه کفایت می کند و نیازی نیست دوش آب، مدام باز باشد. اصولا نباید با شکم پر و همچنین با شکم خیلی خالی نباید حمام کرد. 📚دکتر علیرضا یارقلی(متخصص طب سنتی ایرانی) @tebjameh

اینم یک غذای خوب و مفید البته اگه از گوشت پرنده هدی دیگه جز مرغ استفاده کنیم خیلی بهتره. @tebjameh

🌻یک ســـــلام پـاییـزی صبحتون زیبـا☕️🌻 🌻امروزتون پر از خوشی 🌻امیدوارم یه صبح پاییزی قشنگ و یک روز عالی وشـاد سرشار از برکت و موفقیت 🌻داشته باشید ... آرامش سهم همه شما عزیزان🌻🍃 ‌‌     @tebjameh