#تدابیر #شب_یلدا #اصول_تغذیه 1⃣ 🔸سوال: آیا می شود در شبهای فصل پاییز یا زمستان هندوانه خورد؟! ⚠️جواب: مسلماََ کار درستی نيست زیرا؛ ▫️اولاً در روايات مى فرمايند هر ميوه اى را در فصل خودش بخوريد. ▫️ثانیاً؛ شب اول زمستان اگر بخواهید با خوردن هندوانه رطوبت و سردی اش را بيشتر کنید این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه، قولنج کليه می شود 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخورده گان باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد پوده و سردل مي کند، تُخَمه مي کند. ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى رود. @tebjameh

آیا عسل در آبجوش سمی میشود؟ دکتر روازاده #امراهلبیت_را_احیاء_کنیم @tebjameh

درمان سرد مزاجی خانمها👇🏼 ✅توضیح بیماری: سرد مزاجی خانمها ناشی از سردی مزاجی ورحمی آنهاست. هر چه بدن سردتر میل جنسی کمتر. 📒 روش درمان: 1⃣درمانش شبی نصف لیوان دم کرده ی بذر رازیانه باعسل دو ساعت بعد از شام به مدت چهل روز #نکته_مهم ((در پریود و باردار و کیست سینه ممنوعیت مصرف)) 2⃣خوراک گرمیها که بهترینش ارده با شیره انگور و انجیر و زیتون است. 3⃣مصرف عسل + ٧عدد سیاهدانه هر صبح 4⃣روغن مالی هرشب زیر دل وشکم با روغن #سیاهدانه 5⃣منع مصرف سردیجات درایام #قاعدگی @tebjame

خوردن چای سیاه به طور مداوم باعث: 🔸خشکی روده و معده 🔸خشکی سر و سرد شدن مغز 🔸بیماری‌های کبدی 🔸گرفتگی عضلات 🔸کمبود آهن @tebjameh ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

#پا 💠 سویق سنجد ساق پا را به خوبی تقویت میکند و باعث از بین رفتن ضعف پا در هر نوع بیماری میشود @tebjameh

#غذاهای‌توصیه شده برای دوران #بارداری: 💎۱- عسل 💎۲ـ انجیر ۷ عدد شبانگاه 💎۳ـ زیتون ۷ عدد صبحگاه 💎۴ـ کنجد روزی ۱ قاشق مربا خوری 💎۵ـ استفاده از (گندم جو نخود) در آش یا سوپ که بدون رشته پخته شود. 💎۶ـ مویز روزی ۲۱ عدد 💎۷ـ عرق و جوشانده نعناع ( فرح بخش و گرم کننده معده ) 💎۸ـ خرما روزی ۳ عدد به خصوص در ماه آخر ( باعث افزایش صبر زایمان طبیعی و گرمی رحم می شود ) . 💎۹ -بادام درختی روزی ۱۴ عدد 💎۱۰ ـ انگور سیب به انار گلابی @tebjameh

🔴 پرهیزات غذایی در فصل پاییز ✍در فصل پاییز باید از مصرف مواد خشکی‌ بخش پرهیز کرد : 1. ادویه‌های تند و تیز 2. ترشی‌ها 3. سرخ کردنی‌ها 4. بادمجان 5. عدس 6. قارچ 7. کشک، پنیر، ماست ترش، دوغ 8. سس‌ها 9. غذاهای مانده و گوشت نمک سود 10. چای پررنگ 11. یخ 12. شوری زیاد 13. چیپس 14. پفک وامثال آنها و..... برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات @tebjameh

#بدانید 🍖 قبل از سیر شدن کامل دست از خوردن غذا و خوراکی بکشید ❗️ تا دچار سوء هاضمه و مشکلات گوارشی و همچنین اضافه وزن نشید @tebjameh

#برای‌سلامتی‌محبوب✋🏻✨ اَللّـهُمَّ‌كُنْ‌لِوَلِيِّكَ‌الْحُجَّةِ‌بْنِ‌الْحَسَنِ صَلَواتُكَ‌عَلَيْهِ‌و‌عَلى‌آبائِه،في‌هذِهِ‌السَّاعَةِ و‌في‌كُلِّ‌ساعَة،‌وَلِيّاًوَحافِظاًوقائِداًوناصِراً وَدَليلاًوعَيْنا،حَتّى‌تُسْكِنَهُ‌اَرْضَكَ‌طَوْعاً وتُمَتِّعَهُ‌فیها‌طویلا... ﴿اللّٰھـُم‌عجِّل‌لِوَلیڪَ‌الفَرَجْ﴾

🌸🍃 🍃 🍭 مزه ها از دوران کودکی برای ذهن خاطره ایجاد می کنند. 🍭 اگر در سنین خیلی پایین، موادی مثل چیپس و پفک به کودک بدهیم و جزو مواد مورد علاقه ذائقه کودک شود، حذف آن در سنین بزرگتر کاری بسیار سخت است. 🍭 پس در مقابل بهانه گیری های کوچک، با یک چیپس یا پفک کودک خود را ساکت نکنید. به آنها یاد بدهیم مواد غذایی مقوی مثل 🔹بادام 🔸فندق 🔹مویز 🔸کشمش 🔹و برگه ها را مصرف کنند 🍭 کودکانمان را از سنین پایین عادت به خوردن غذاهای سالم و مقوی بدهیم. 🍭 کار سختی نیست همت مادرانه می خواهد @tebjameh