💟هفت_قانون_طلايی_تغذیه_بارداری 💟1-حتی اگر تغذیه خوبی داشته‌اید رژیم غذائی خود را متعادل تر کنید 💟2. از خوردن گوشت و ماهی خام و پنیرهای نرم بپرهیزید 💟3. از قرص های ویتامین و مواد معدنی استفاده كنید   💟4. در دوران حاملگی رژیم نگیرید 💟5. توجه داشته باشید كه به تدریج افزایش وزن پیدا كنید 💟6. هر چهار ساعت یك بار، یك غذای كم حجم میل كنید 💟7. گاهی با خوردن مواد شیرین مورد علاقه تان از خودتان پذیرای کنید

🔅 وَإِذَا أَنْعَمْنَا عَلَى الْإِنْسَانِ أَعْرَضَ وَنَأَىٰ بِجَانِبِهِ وَإِذَا مَسَّهُ الشَّرُّ فَذُو دُعَاءٍ عَرِيضٍ ﴿۵۱﴾ 🔸 و ما هر گاه به انسان (بی‌حوصله کم ظرف) نعمتی عطا کنیم رو بگرداند و (از شکر خدا) دوری جوید، و هر گاه شرّ و بلایی به او روی آورد آن گاه دایم زبان به دعا گشاید (و اظهار عجز نماید). 🔅 قُلْ أَرَأَيْتُمْ إِنْ كَانَ مِنْ عِنْدِ اللَّهِ ثُمَّ كَفَرْتُمْ بِهِ مَنْ أَضَلُّ مِمَّنْ هُوَ فِي شِقَاقٍ بَعِيدٍ ﴿۵۲﴾ 🔸 (کافران را) بگو: چه می‌پندارید اگر (قرآن) از جانب خدا باشد و شما به آن کافر شده باشید آیا گمراه‌تر از آن کس که (مانند شما) به کفر و شقاق دور (از راه سعادت) است در جهان کسی تواند بود؟ 💭 سوره: فصّلت

#قرار_عاشقی #سلام_اربابم_حسین مثلا‌ #اربعین بری‌ تو حرمش‌ بگی : من‌ غرق‌ِ دنیامم‌ فکری‌ به‌ حالم‌ کن خیلی‌ بدی‌ کردم آقا حلالم‌ کن:))) #امام_حسین💚 #صلی_الله_علیک_یا_ابا_عبدالله

⭕️#انار میوه و داروی گیاهی ✍میوه انار میوه‌ای بسیار پرخاصیت است از دانه و #پیه و پوست آن گرفته تا برگ و ساقه و ریشه درخت آن، همگی دارای خواص و ویژگی‌های خاصی هستند ⭕️بعد از میل نمودن انار، #پوست انار را دور نیندازید و آن را خشک کنید و نگهدارید 🛑از جوشانده‌ی پوست انار می‌توانید به عنوان #دهانشویه استفاده کنید که لثه‌ها و #دندان‌ها را محکم و پرزهای زبان را تمیز می‌کند 🛑 همچنین یکی از کاربردی‌ترین داروها جهت کاهش و رفع کامل #عفونت دهان و دندان می‌باشد

⛔️خطرات دستمال کاغذی برای زنان 🔻#عوارض استفاده از دستمال کاغذی در زنان برای خشک کردن ناحیه تناسلی 🌐مهمترین مشکل این است که مواد و ترکیب های موجود در دستمال های کاغذی، جزو مواد #آلرژن هستند. این حساسیت زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. 🍃 ⚠️افراد مبتلا به آلرژی های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید #بیماری و وخیم تر شدن شرایط پوستی شان در ناحیه تناسلی مواجه خواهد شد. 🍃 💢در واقع چنین افرادی به #اگزمای تماسی آلرژیک به دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدیدآلرژی شان با شکایت از سوزش، #خارش، قرمزی، #خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با ✅حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد.

🔰خواص انجیر از آنجایی که شیره انجیر حاوی همه خواص انجیر است بنابراین می توان گفت که این شیره دارای مواد قندی، چربی، مواد معدنی، آمینواسید، آنزیم‌ های مختلف و کاروتن است. همچنین منبع خوبی از پتاسیم ، منیزیم  ،کلسیم  ، فسفر  و ویتامین های A و B و C می باشد. شیره انجیر منبع غنیفیبر غذایی می باشد. لیگنین یک نوع فیبرغذایی غیرمحلول است که به مقدار زیاد در انجیر وجود داشته و نقش عمده ای در جلوگیری و رفع یبوست دارد.این شیره قند و کالری زیادی دارد و از رو برای مصرف ورزشکاران،‌ زنان باردار و کودکان توصیه می شود.

🥗سبزی های برتر در سیره پیامبران وائمه علیهم السلام ✅ سبزیهای برتر: در درجه اول: سبزی #تره که مانند نان نسبت به دیگر غذاها می باشد . ✳️ دوم #کاسنی که سبزی پیامبر ودرمان هزار بیماری است که یکی از آن نازائی است. ✳️ سوم باذروج #ریحان_کوهی است وشاید تمام انواع ریحان را شامل میشود ودر حقیقت سبزی حضرت امیر علیه السلام است . ✳️ چهارم #خرفه که اسم آن بقله الزهراء یعنی سبزی حضرت زهرا سلام الله علیها است . ✳️ پنجم #کرفس که سبزی پیامبر الیاس والیسع ویوشع بن نون است . ✳️ ششم #ترب سفید و #تربچه و #ترب سیاه است که تمام قسمت های آن خورده میشود ودور ریز کمتری دارد وهر قسمت یک فایده جداگانه دارد . ✳️در درجه هفتم #نعناع جزو سبزیهای گرم ومفید میباشد. ✳️هشتم #شنبلیله که معادل طلا ارزش دارد ودرمان خیلی از دردهاست .