#شنیدنی_های_سلامتی 🎧 #راز_حکما ✨ #بدن_هوشمند_من

. 📌فکر کنین تو این شرایط هم تولید محتوا دارم و هم سرگرم کردن بچه 😊 .

. 🌱مادرهای جوون،قدر ایام جوونی تون رو بدونین واقعا بهار عمرتون هست 😊🍃 .

. ✅یک مثال واضح تر بگم؟! 👇 2️⃣ آب یخ‌زده (انجماد): خانم‌های عزیز، دقت کردید وقتی روغن یا وازلین توی سرما می‌ماند چطور سفت می‌شود؟ بلغم اضافی هم وقتی توی بدن ما سردش بشود، همین‌طوری سفت می‌شود. این بلغمِ منجمد، توی بافت‌های ظریفی مثل سینه یا تخمدان جا خوش می‌کند و می‌شود همان کیست‌های سمجی که همه‌مان از شنیدن اسمش می‌ترسیم. انگار یک تیکه‌ یخِ سفت لای بافت بدن گیر کرده باشد که به این راحتی‌ها هم آب نمی‌شود! ❄️😫 🧐 فریبِ لیوان‌های بشکه‌ای را نخورید! یادتان هست قدیما توی روضه‌ها و مهمانی‌ها، استکان‌های کمر‌باریک چقدر ظریف و به اندازه بود؟ ☕️ آن استکان‌ها نمادِ "نوشیدن به قدر نیاز" بود. اما حالا چی؟ لیوان‌های بشکه‌ای بزرگ جایشان را گرفته‌اند! بیا یک نگاهِ زنانه به آناتومی بدنمان بیندازیم: بدن ما مثل یک خانه است و کلیه‌ها مثل «سینک ظرفشویی» این خانه هستند که یک راه خروجی (فیلتر) مشخص دارند. وقتی شما مدام پارچ پارچ آب می‌خورید، مثل این است که شیر آب را تا آخر باز کرده باشید؛ سینک (کلیه) سرریز می‌کند و آب راهش را کج می‌کند به جاهای دیگر: زیر پوست: این آب اضافی می‌رود زیر لایه‌های پوست و ما دچار چاقی پفکی می‌شویم. دقت کردید بعضی‌ها چاق نیستند ولی بدنشان "وَرَم" دارد؟ این همان آبِ اضافی است که کلیه نتوانسته دفع کند. 📉 لای مفصل‌ها: آب می‌رود لای غضروف زانوها؛ درست مثل وقتی که اسفنجِ ظرفشویی را بیش از حد خیس کنید، سنگین و بدفرم می‌شود. برای همین است که زانوها ورم می‌کنند و راه رفتن سخت می‌شود. پس بانوی عزیز، با دست خودت بدنت را "آب‌کش" و سست نکن! اجازه بده بدن خودش بگوید کی تشنه است. 🎯 . #بانوی_سالم 🌸 #راز_زیبایی_حکیمانه ✨ #سلامت_زنانه 💖 https://eitaa.com/tebkowsar

ساعت به وقت امام هشتم ✋❤️ #دلتنگ_توام_جانا #السلام_علیک_یاامام_رئوف #یاامام_رضاجانم😍✋ .

سلام به روی ماهتون! 🌸 امیدوارم حال دلتون مثل هوای بهاری، تازه و پرنشاط باشه. ممنونم که با همراهی و نگاه پرمهرتون، ما رو در این سفر جذاب یاری کردید. این بار می‌خوایم بریم سراغ آخرین بخش از سری مطالب "دو روی سکه‌ی آب خوردن" 💧 که نکات بسیار مهمی برای سلامتی‌مون داره. همراه من باشید تا به یاری خدا، با تغییرات کوچیک اما تاثیرگذار در سبک زندگی، قدم به قدم به ساحل آرامش و سلامتی برسیم. 🏖️ آماده‌اید؟ بریم که شروع کنیم! ✨ .

خیلی خوشحالم که باز هم با هم همراه شدیم. راستش رو بخواهید، امروز می‌خوام از یه حقیقتی براتون بگم که شاید تا حالا برعکسش رو شنیده باشید. بریم سراغ بخش آخر از داستان «دو رویِ سکه‌ی آب خوردن» تا ببینیم چطور با همین کارهای ساده، می‌تونیم به یاری خدا به ساحل آرامش و سلامتی برسیم. 🏖️💪 .

🌊 فصل اول: تشنه نیستی؟ آب نخور! (نگهبانی از مرزهای بدن) خیلی از ما فکر می‌کنیم بدن‌مان مثل یک بشکه است که هر چقدر بیشتر در آن آب بریزیم، تمیزتر می‌شود! 🚰 اما واقعیت این است که بدن ما بیشتر شبیه یک باغچه است. اگر به اندازه به آن آب بدهی، گل می‌دهد و صفا دارد؛ اما اگر شیلنگ را مدام به پای درخت‌ها بگیری، باغچه تبدیل به باتلاق می‌شود! 🌾⚠️ ۱. گولِ "روزی ۸ لیوان آب" را نخورید! 🚫🥤 اینکه می‌گویند هر طور شده روزی ۸ لیوان آب بخور، برای همه درست نیست. بدن ما برای هضم غذا و زنده ماندن، به یک "کوره" یا "آتش" درونی نیاز دارد. 🔥 وقتی تشنه نیستی و همین‌طوری آب می‌خوری، انگار داری روی این آتش سطل سطل آب می‌ریزی و خاموشش می‌کنی. وقتی این آتش خاموش شود، آب در بدن لجن می‌شود. نتیجه‌اش چه می‌شود؟ صبح که بیدار می‌شوی زیر چشم‌هایت پف کرده، دست و پاهایت ورم دارد و همه‌اش احساس سنگینی و کسلی می‌کنی. ⛈️ این‌ها همان سیلاب‌هایی است که خودت راه انداخته‌ای! ۲. آبِ مانده، ریشه تمام عفونت‌هاست! 🦠 در طبیعت دیده‌اید اگر آب یک‌جا بماند و حرکت نکند، بعد از چند وقت بو می‌گیرد و جلبک می‌زند؟ 🤢 بدن ما هم همین است. وقتی بیشتر از نیازت آب می‌خوری، کلیه‌ها و تعریق بدنت دیگر توان ندارند این همه آب را دفع کنند. 💦 این آبِ اضافی می‌رود یک گوشه لای بافت‌های بدنت قایم می‌شود. آنجا که هم گرم است و هم مرطوب، می‌شود بهترین هتل برای باکتری‌ها و قارچ‌ها! آن‌ها می‌آیند آنجا جشن می‌گیرند، زیاد می‌شوند و هر چقدر هم چرک‌خشک‌کن بخوری، چون هنوز آن "آبِ گندیده" سر جایش هست، عفونتت خوب نمی‌شود که نمی‌شود! نگذار بدنت بشه لجن‌زارِ میکروب‌ها. . #عفونت_بدن 🦠 #معجزه_سلامتی ✨ #راز_زنانه 🌸 #بدن_سالم 🍃 #طب_ایرانی 🍯 #درمان_خانگی 🏠 #آب_درمانی 💧 #سم_زدایی ☣️ #کیست_تخمدان 🧊 #سبک_زندگی_سالم ✅ https://eitaa.com/tebkowsar

اینم از جاده پراز برف خدا را شکر ❤️ ✨ولی جالبه بدونین، زائرایی از کشور عراق مسیر جاده تهران تا مشهد تو این ایام سرد پیاده میومدن دو تا ازین زائرا یک مسیری مسافرمون بودن از کل عراق هستن بغداد وبصره و کربلا خوش به سعادتشون به عشق امام مهربانی ها علیه السلام این همه راه رو طی طریق می کنن 🌱

. السلام علیک یابن رسول الله ❤️ شهادت غریبانه و مظلومانه ی امام هادی علیه السلام تسلیت باد😭💔🖤 .

📌 فصل دوم : چرا عفونت‌های زنانه دست‌بردار نیستند؟ خیلی از خانم‌ها مدام درگیر عفونت، کیست و دردهای زیر شکم هستند و هر چقدر دارو می‌خورند، دوباره بیماری‌شان برمی‌گردد. چرا؟ چون ریشه کار جای دیگری است! 🧐👇 ۱. وقتی معده لجن‌زار شود، رحم مریض می‌شود 🤰🥣 در بدن ما، رحم و معده مثل دو تا همسایه دیوار به دیوار هستند. وقتی شما مدام آب زیاد (مخصوصاً آب یخ) می‌خورید،یا اینکه مایعات زیادی میل می کنین ❌ معده‌تان یخ می‌کند و دیگر نمی‌تواند غذا را درست هضم کند. غذایی که درست هضم نشود، فاسد می‌شود و یک "آبِ غلیظ و کثیف" تولید می‌کند. ❄️🤮 ۲. ریزشِ سموم به پایین بدن 📉 این آب‌های گندیده و فضولاتِ معده، مثل ناودانی که آب کثیف را روی زمین می‌ریزد، به سمت رحم سرازیر می‌شوند. رحم در این حالت مثل ظرفی می‌شود که مدام از بالا درونش پسابِ آلوده می‌ریزد! 🏺💧 عفونت قارچی: قارچ‌ها عاشق محیط مرطوب و سرد هستند. 🍄 تا وقتی بدنت از درون خیس و سرد باشد، پماد و قرص فقط ظاهر را پاک می‌کنند، اما آن لجن‌زارِ درونی دوباره قارچ تولید می‌کند. کیست و فیبروم: کیست‌ها در واقع همان "آب‌های اضافی" هستند که چون بدن سرد بوده، یخ زده‌اند و سفت شده‌اند. 🧊 بدن هم برای اینکه این آب‌های کثیف را یک‌جا جمع کند، آن‌ها را به شکل فیبروم یا کیسه‌های آب در می‌آورد. ۳. راه نجات چیست؟ 💊❌ داروهای شیمیایی فقط عفونت ها رو خشک می کنه ، اما لجن‌زار را خشک نمی‌کنند! به محض رسیدن رطوبت و سرما مجددا عودت می کند. برای اینکه یک‌بار برای همیشه از شر عفونت خلاص شوید، باید ورودی آبِ اضافی را ببندید (فقط وقت تشنگی آب بخورید) و با نخوردن سردیجات، اجازه بدهید خورشیدِ سلامتی به بدنتان بتابد و این باتلاق را خشک کند. 🔥☀️ . https://eitaa.com/tebkowsar