🍤برخی غذاهای دریایی به بهبود هورمون های جنسی و بزرگ شدن بافت سینه می پردازند.
✅ منگنز در غذاهای دریایی مانند صدف و میگو وجود دارد و باعث افزایش استروژن و بزرگ شدن بافت سینه میشود.
•🍃🌸 🌸🍃•
☘️ ☘️
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 رژیم غذایی هنگام سرماخوردگی
🔹 با اولین علایم سرماخوردگی، #پرخوری را کنار بگذارید و سعی کنید هر نیم ساعت یکبار با نوشیدن مقداری آبجوش یا دمنوش رقیق گرم، با مصرف مایعات گرم بیشتر، از طریق تعریق و ادرار، به خارج کردن عفونت کمک کنید.
🔹 تا درمان کامل سرماخوردگی از مصرف #غذاهای_سنگین، چرب، تند ، ماست، بستنی و خوراکی های سرد خودداری کنید.
🔹 در صورت داشتن تب حتما #آب_سیب میل کنید.
🔹 هر زمان که احساس گرسنگی یا ضعف کردید، بهترین غذا سوپ است. #سوپ_سرماخوردگی را با گندم و جو، شلغم، هویج، کدو، سبزی تازه جعفری و گشنیز و... تهیه و با لیمو ترش تازه و کمی روغن زیتون میل کنید ولی در این سوپ، رشته، قارچ و ذرت نریزید.
🔹 افزودن گوشت بلدرچین در سوپ، بدلیل لطافت و سرعت جذب بالای آن، به کوتاه کردن دوران نقاهت بیماری کمک میکند.
✅ در کنار رژیم غذایی مناسب در هنگام سرماخوردگی، فراموش نکنید که #بادکش گرم کتف نیز روند درمان سرماخوردگی را بسیار سرعت میبخشد😊
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 وسواس. عامل وسواس، خون غلیظ است، بنابراین درمانش چیست؟
👤 استاد حسین خیراندیش
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✨﷽✨
✅روشی سنتی و قدیمی برای بهبود نفخ
به این ترتیب که این افراد شکم خود را با کیسهی محتوی ارزن یا نمک یا سبوس گرم کنند به نحوی که کیسهی محتوی این مواد را در جای گرم مانند فر یا مایکروفر قرار دهند.
۲۰ دقیقه تا نیم ساعت روی شکم خود قرار داده تا معده گرم شود، این کار در بهبود بسیاری از علائم گوارشی مفید است.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴با بی خوابی چه کنیم؟
شاید عادت به بیداری شبانه مهمترین عامل بی خوابی باشد. دیر وقت شام خوردن و تماشای تلویزیون یا موبایلدر شب از دیگر عوامل است.
خوابیدن در روز نیز باعث رفع کاذب نیاز و بی خوابی می شود.
اگر عادات غلط را اصلاح کردید، تقریبا 90 درصد بی خوابیها به این دارو جواب می دهد.
یک تا دو قاشق غذاخوری گل استوخدوس را با نیم لیوان آب جوش ده دقیقه دو کنید، سپس یک قاشق غذاخوری آبلیمو اضافه کنید و با نبات یا شکر شیرین کنید.
خوردن نان و ماست همراه با کمی پیاز شام مناسبی برای بسیاری از بی خوابهاست.
دراز کشیدن در یک مکان ساکت و تاریک و پوشاندن چشمها با یک پارچه نرم به القاء خواب کمک می کند.
می توان گفت چرت زدن با قاعده بالا حتی اگر منجر به خواب نشود، نصف قدرت خواب در رفع خستگی را دارد.
🖊 دکتر شعرا (متخصص طب سنتی ایران)
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🟣 تغییرات کوچک در سبک زندگی و تاثیر بلندمدتشان بر سلامتی ...
▫️جذب کافی آفتاب
▫️حذف شکر
▫️ترک سیگار
▫️کنارگذاشتن رژیم سخت
▫️مدیتیشن
▫️خواب کافی
▫️خاموشی هر از چندگاه موبایل
▫️ورزش مورد علاقه
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♻️ کمترین کاری که میتوانیم برا امام زمانمان (عج) انجام دهیم...
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🔴 هنگام خواب گوشی را بالای سرتان
به #شارژ نزنید !
♻ براساس تحقیقات شارژ کردن تلفن
همراه در اتاق، زمانی که خواب هستید
باعث ایجاد #عصبانیت و #استرسهای
طولانی مدت در فرد میشود !
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
🤲🏻 قرائت هر روز دعای فرج به نیت ظهور امام زمان عجل الله تعالی فرجه الشریف.
🌱 اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج
🔖 @emami_tanha
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅هشدار جدی درباره کندن موهای بینی
⭕️رگهای خونی اطراف دهان و بینی بهدلیل اینکه مستقیم به مغز میرسند، بسیار مهم هستند و کوچکترین عفونت در این ناحیه احتمال دارد بهطور مستقیم به مغز برسد.
⭕️بنابه گفته دکتر کریگ مکسول، کندن موهای بینی با استفاده از موچین، نهتنها دردناک است، بلکه منجر به ایجاد زخمهایی درون بینی میشود و بدینترتیب احتمال عفونی شدن آنها افزایش مییابد.
⭕️اگر بینی و اطراف آن دچار عفونت شود، این عفونت به مغز و چشمها هم گسترش مییابد و ممکن است به سردرد، ازدست دادن بینایی، فلجی دایمی و حتی مرگ منجر شود.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew
✅ لیست از عوارض خودارضایی
⚠️ضعیف شدن چشم
⚠️ریزش مو میگیری
⚠️ارضا شدنت سخت میشه
⚠️وزنت کم میشه
⚠️کمردرد میشی
⚠️عقیم میشی
⚠️رشد زودهنگام اندامهای جنسی
⚠️ عفونت ادرار
⚠️ آسیب به اندام تناسلی
⚠️عدم تمرکز
⚠️پرخاشگری
⚠️احساس گناه
⚠️وسواس فکری
⚠️منزوی شدن
⚠️کاهش اعتماد به نفس
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🟥🟥🟥
@TebNew