🔰اگر پاهای شما گزگز می کند و یا مدام به خواب می رود و دچار سرگیجگی، خواب آلودگی، خستگی و تعریق زیاد میشوید، این امکان وجود دارد که “چربی خون” شما بالا رفته باشد ▫️افزایش چربی خون با تجمع در دیواره رگ ها، تنگی آنها را به دنبال دارد و به همین دلیل باعث افزایش خطر ابتلا به سکته مغزی، درد قفسه سینه و گرفتگی عروق می شود ▫️ورزش کنید. ▫️ رژیم غذایی کم چربی داشته باشید. ▫️ از لبنیات کم چرب استفاده کنید. ▫️ چربی های گوشت و پوست مرغ را دور بیاندازید. ▫️ غذای خود را با روغن های گیاهی از قبیل:کانولا ،ذرت و زیتون درست کنید. ▫️ غذاهای پرفیبر را زیاد مصرف کنید. ▫️ از مصرف شیرینی و نوشیدنی های شیرین خودداری کنید. ▫️ از نوشیدن الکل دوری کنید ▫️ پرخوری نکنید. ▫️ با چنگال و آهسته غذا بخورید و غذایتان را خوب بجوید تا به معده تان فرصت دهید به شما بگوید که دیگر سیر شده اید! ▫️ وزن خود را متعادل کنید

#دفع_فساد_دندان ✍امام رضا علیه السلام: هر ڪس می خواهد دندان هایش فاسد نشود حتما هرگاه شیرینے می خورد پس از آن تکه نانی نیز بخورد 📚 طب الرضا ۲۹ ✨شهادت امام رضا(ع) تسلیت✨

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 ریحان و آفت دهان ✍از عهد باستان ریحان یک ضد عفونی کننده قوی در دندانپزشکی محسوب می‌شود و دارای مزایای بسیاری برای سلامت دهان و دندان است. ریحان دارای خواص ضد میکروبی بوده و در درمان عفونت‌ها بسیار موثر است، باید توجه داشت که ریحان نه تنها در #درمان_آفت تاثیرگذار است بلکه از بروز آفت‌های دهانی و عفونت نیز جلوگیری می‌کند. برای #پیشگیری از آفت‌های دهان باید سبزی ریحان را به طور مداوم مصرف کنید. برای #درمان آفت‌های دهانی کافی است 4 لیوان آب را بجوشانید و برگ ریحان را به آن اضافه کنید و به مدت 10 دقیقه اجازه دهید برگ‌ها در داخل آن باقی بماند و سپس محلول باقی مانده را در یخچال نگهداری کنید و روزی 2 بار دهان خود را با این ترکیب بشوئید.

📕 اگر# کبد چرب دارید، از مواد زیر بیشتر استفاده کنید: ⏬ 👈سنا 👈شوید 👈آب فاتر صبح ناشتا 👈روغن زیتون 👈روغن شحم 👈ترک نوشیدن مایعات وسط غذا 👈 ترک فست فودها و غذاها و مواد کنسروی و کارخانه ای ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 🖤یاحسین جان 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✍آیت الله بهجت(ره) : زیارت امام رضا علیه السلام از زیارت امام حسین علیه السلام بالاتر است، چرا که بسیاری از مسلمانان به زیارت امام حسین علیه السلام می روند. ولی فقط شیعیانِ اثنی عشری به زیارت حضرت رضا علیه السلام می آیند. بسیاری از حضرت رضا علیه السلام سئوال کردند و خواستند و جواب شنیدند، در نجف، در کربلا، در مشهد مقدس، کسی مادرش را به کول می گرفت و به حرم می برد. چیزهای عجیبی را می دید. ملتفت باشید! معتقد باشید! شفا دادن الی ماشاء اللّه! به تحقّق پیوسته. یکی از معاودین عراقی غدّه ای داشت و می بایستی مورد عمل جراحی قرار می گرفت. خطرناک بود، از آقا امام رضا خواست او را شفا بدهد، شب حضرت معصومه علیها السلام را در خواب دید که به وی فرمود: «غدّه خوب می شود. احتیاج به عمل ندارد»! ارتباط خواهر و برادر را ببینید که از برادر خواسته خواهر جوابش را داده است. 📚در محضر بهجت 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

💢 #دندان_درد: ✍🏻 اگردور از هر درمان دیگری قرار دارید و درد دندان امانتان را گرفته و می‌خواهید دندان درد شما فورا خوب شود پنبه را به عصاره گل میخک آغشته کرده و روی دندان دردناک خود بگذارید. ⚠️ البته دقت کنید این ماده بیش از دو دقیقه روی دندان نماند چون باعث التهاب لثه می‌شود . 🔰پزشکان آلمانی از این گیاه داروی بی‌حسی تهیه کرده‌اند. ♻️ برای تهیه عصاره تعداد ده عدد گل را  همراه یک پیاله آب داخل ظرف کوچکی روی شعله قرار دهید و صبر کنید تا خوب غلیظ شود مایع حاصله عصاره محسوب میشود.

‌ ‌ 💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼 🍃🌺🍂 🌿🍂 🌸 🌷 💠راز سلامتی از زبان فرد۱۳۵ ساله: خودم رفتم دیدمش ۱-گفت من قبل و بعد غذا همیشه نمک میخورم. برای همین هیچ مشکل معده و یبوست نداشتن روایت داریم نمک ۳۳۰ مرض رو ازبدن دفع میکنه که ضعیف ترین بیماری هاش جنون و جزام و برص و بیماری اعصاب و روان رو رفع میکنه ۲-سر سفره ی غذا که میشینم با ارامش و نشاط میشینم جز عمر محسوب نمیشه: سفره رو خانم ها اراسته و زیبا بچینن ۳-هر لقمه ی غذا رو ۳۲تا۴۰ بار میجوم به فرموده ی اهل بیت ۴- غذای درست خوردن و متنوع نخوردن:هرچی رو باهرچی نخوردن. بیماری داشتم معده درد داشت نفخ داشت ترش میکرد فشار و سردرد و کبد چرب ومیکروب معهده و رفلاکس داشت بارعایت چند مورد بالا خوب شد.همه چی میزان شد من شش روز سعی کردم این نکات رو رعایت کنم ۶ کیلو کم کردم احساس سبکی کردم - دکتر کردافشار برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات 🖤یاحسین جان 💚 👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 ✅علل ریزش مو بعد از کرونا ✍یکی از دلایل سوء مزاج‌هاست در بیماری کرونا اغلب افزایش صفرا در بدن رخ می‌دهد و فرد دچار سوء مزاج گرم یا خشک یا گرم و خشک می‌شود که روی اعضای رئیسه‌ی بدن(قلب، مغز، کبد) اثر منفی گذاشته و به دلیل عدم خونرسانی درست و با کیفیت ریزش مو نیز اتفاق می‌افتد افرادی کرونا گرفته و می‌گیرند که بدن آن‌ها و در واقع کبد دچار امتلاء (پری) شده و فضولات در بدن آن‌ها زیاد و فاسد می‌باشد بدن در کرونا، برای نجات خودش دست بکار اخراج مواد زائد می‌شود؛ فضولات که دفع می‌شود بدن نیز سبک شده و مواد مفید نیز همراه فضولات خارج می‌شود و ضعف بنیه به فرد غالب می‌شود؛ در واقع سودای مفید بدن نیز خارج می‌شود باید خوراک لطیف و مقوی باشد تا فشار مضاعف وارد نشود و کم‌کم سر پا شود افزایش حرارت (تب) و مصرف داروهای شیمیایی مختلف برای درمان کرونا و عوارض آن داروها استرس بیماری که سبب ایجاد سوء مزاج می‌شود و عدم تولید خون با کیفیت و یبوست داشتن و... از عوامل مهم در ایجاد ریزش مو می‌باش 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

🎥روش مصرف سیاهدانه ‌ 🔹سوالاتی در مورد مصرف سیاهدانه ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🍁افسردگی در پاییز ✍اینو بگم خدمتون که پاییز فصل بسیار زیبا و دلنشینی هست و به دلیل خشکی که دارد شاید برای برخی افراد مستعد به افسردگی خصوصاً خشک مزاجان کمی اذیت کننده باشد؛ اما رعایت تدابیر لازمِ این فصل بسیار کمک کننده می‌باشد اندوه بی دلیل، کم‌خوابی، بد‌خوابیدن، تغییر الگوی تغذیه و اشتها، از دست رفتن علاقه نسبت به چیزهایی که قبلا لذت بخش بودن، افکار پوچ، احساس گناه و سرزنش خود، مقصر دونستن خود در همه موارد زندگی، بی تفاوتی به مسائل زندگی، بدبینی و... از جمله علائم افسردگی پاییزی‌اند 🍂 چه کنیم؟ 🍁نور رو زیاد کنید 🍁غذاهای ترش کمتر مصرف کنید 🍁گردش و تفریح یادتان نرود 🍁پیاده‌روی روزی ۲۰ دقیقه بهترین درمان است 🍁از رنگ‌های گرم استفاده کنید 🍁از ویتامین‌ها غافل نشوید 🍁از میوه‌های فصل خاصتا انار بهره ببرید 🍁تغییرات را از اهداف کوچک مثل خواندن یک کتاب کم حجم یا قدم زدن روزانه ۱۰ دقیقه شروع کنید 🔅 💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅💠🔅 🔆💠🔅💠🔅💠🔅

👌6 فایده سحرخیز بودن 👈🏻 افزایش قدرت تمرکز 👈🏻 افزایش اعتماد به نفس 👈🏻 افزایش هورمون تستوسترون 👈🏻 کاهش استرس و تپش قلب 👈🏻 سلامت دستگاه گوارش 👈🏻 رفع مشکل بیخوابی شبانه

🔴 برای گرمی و خشکی مغز چیکار کنیم؟ ♻️ غلبه #گرمی و #خشکی بر #مغز موجب بروز عوارضی از جمله حساس شدن به صداها و سبک شدن خواب میباشد. #سبک_زندگی #طب_سنتی #استاد_صادقیان عضـویت در کــانال👇 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew