🔴 دفع عوارض آلودگی هوا
♻️ چند توصیه غذایی هنگام آلودگی هوا:
در هنگام آلودگی هوا، از مصرف غذای غلیظ و دیرهضم مانند فست فودها، سرخ کردنی ها، حلیم، کله پاچه، ماکارونی، لازانیا، الویه و… پرهیز کنید.
🔹بهترین غذاها در این شرایط، خورشت، سوپ یا آشهای پر سبزی حاوی جو، کدو، هویج، شلغم، اسفناج، کمی جعفری، گشنیز، پیاز و… است.
🔹از انواع سبزیها استفاده کنید و مصرف آنها در حدی باشد که نفخ نکنید.
🔹از بین نوشیدنی ها، آب سیب شیرین، شربت لیموترش عسل با گلاب، شیر گرم عسل با گردو جزو بهترین گزینهها هستند.
سکنحبین، دم نوش به یا گلسرخ، ماءالشعیر طبی و… نیز مفیدند.
🔹در بین میوه ها، لیمو شیرین، انار شیرین، سیب شیرین و نارگیل و همچینین آب این میوه ها را مصرف کنید.
🔹 در وعده صبحانه میتوانید کره و عسل یا مرباهای سیب، به و انجیر یا تخم مرغ عسلی میل کنید.
#آموزشی
#مرجع_طب
ادامه دارد
14.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥علت تیرگی زیر چشم کودکان
🔹در این پست به همراه دکتر زنده دل در مورد علت تیرگی زیر چشم کودکان صحبت میکنیم.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
💚 توت سفید و خواص بینظیر آن
🔹پیشگیری از سرطان
🔹افزایش طول عمر(رزوراترول)
🔹تصفیه خون
🔹دوست کلیه ها
🔹درمان یبوست
🔹رفع کمخونی
🔹رفع حساسیت
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
❤️یاحسین (علیه السلام)
🌺🍃
🏖 @TebNew
✅ آیا میدانید
✍آیا می دانید که خوردن نان سبوس دار باعث سیری واقعی شده و چاق کننده نیست! مواد غذایی مقوی و دارای ریز مغذی مانند نان های سبوس دار،باعث می شود با حجم کمتری از غذا، افراد سیر شوند و سلول ها به سیری واقعی برسند و در نتیجه از چاقی جلوگیری شود
برنج و آردی که سبوسشان گرفته میشود، در واقع ریز مغذی های بسیار مفید آن گرفته می شود که باعث می شود حجم زیادی از غذا خورده شده، ولی ریز مغذی ها به اندازه کافی به سلول ها نرسد، درنتیجه سلول ها همیشه گرسنه هستند و این امر سبب می شود رفتارهای عجیب در غذا خوردن پیدا شود و اشتهای کاذب پدید آید که به علت گرسنگی سلولی است.
دکترروازاده
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 پوست من را دور نیاندازید!
♻️ پوست لیموهای #کوچک به رنگ سبز و زرد را دور نریزید.
🍋 لیمو ترش، تازهاش سرشار از ریزمغذیهای #معجزهآسا است و وقتی آب آن را گرفتید و نوش جان کردید، پوستهای به جا مانده از فرآیند آبگیری را نیز نگهدارید که خواص آن و مهربانی بینظیرش با بدن ما، همچنان ادامه دارد.
🍋 بعد از اینکه این پوستهای پر خاصیت بعد فرآیند آبگیری، خوب خوب خشک شد، آسیاب کنید (نیمه درشت باشد)
🍋 این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش بلد است مقوی هضم #کبد و #معده باشد.
🍋 از تولید #بلغم_اضافی و مزاحم با تقویت هضم جلوگیری میکند، #تقویت_هضم میکند.
🍋 پس در بیماران #کبد_چرب، #فشار_خون، #آکنه و #چاقی عالی اثر میکند.
🍋 توصیه میشود قبل و بعد غذا در حد یک ق. چایخوری میل کنید. به تجربه ثابت شده در کمتر از سه ماه که باعث درمان تمام #مشکلات_تیروئیدی خواهد شد..
تندرسـت و پیــروز باشیـــد
💎قانون جذب در طب اسلامی💎
✔️«جذب» دارو و خوراکی بعد از «پاکسازی» بدن موثرتر است لذا لازم است این ترتیب ها لحاظ شود؛
🏀داروهای «دم» بعد از «حجامت»
🏀داروهای «سودا و صفرا» بعد از «فصد»
🏀داروهای «بلغم» بعد از «حمام سونا»
🏀داروهای «مغز» بعد از «عطر و بخور»
🏀داروهای «اعصاب» بعد از «سعوط»
🏀درمان های «چشم» بعد از «سرمه»
🏀درمان های«دندان ولثه»بعداز«خلال ومسواک»
🏀داروهای «معده» بعد از «قی عمدی»
🏀داروهای «روده کوچک و کبد» بعد از «مسهل»
🏀داروهای «روده بزرگ و آپاندیس» بعد از «اماله»
🏀داروهای «مثانه و کلیه» بعد از «ادرار»
🏀داروهای «جنسی» بعد از «مجامعت»
🏀داروهای «پوستی» بعد از «نوره و کیسه کشی»
🏀داروهای «عضلانی» بعد از «غمز و ماساژ»
🏀داروهای «استخوانی» بعد از «تدهین»
🏀داروهای «تمام بیماری ها» بعد از «روزه گرفتن»
⭕️قوای جاذبه،ماسکه،هاضمه و دافعه
✍م.م.ق
مجله طب اسلامی
«اَللّهُمَّ عَجِّل لِوَلیِّکَ الفَرَج»
یاصاحب الزمان ادرکنی💚
🌍 @TebNew
❌دمنوش هایی که نباید بخوریم اگر...؟
👈دمنوش به لیمو:
🔹اگر اگزما داری
🔹اگر مشکل کلیه داری
🔹اگر در دوره بارداری یا شیردهی هستی
👈دمنوش زنجبیل:
🔹اگر سنگ کلیه داری
🔹اگر فشار خون بالا داری
🔹اگر افت قند شدید داری
👈دمنوش رزماری و گل محمدی:
🔹اگر تشنج داری
🔹اگر اسهال هستی
🔹اگر افت فشار و افت قند داری
👈دمنوش چای سبز:
🔹اگر فقر آهن داری
🔹اگر افت فشار داری
🔹اگر کبد چرب داری روزی بیشتر از یک بار نخور
@TebNew
تاثیر 5 کمبود غذایی بر چهره:
🔹ید: چشمهای پف کرده
🔸ویتامینB۱۲: پوست رنگ پریده
🔹بیوتین: خشکی و نازکی مو
🔸آهن: لبهای رنگ پریده
🔹ویتامینC:خونریزی لثه
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
♻️ اگه توی غذات #روغن_زیتون فراوون بریزی و دور ناف و شکمت را با روغن زیتون در جهت عقربههای ساعت ماساژ بدی، میتونی راحت #یبوست رو از بین ببری👌
یادت باشه روغن زیتون خیلی برای #کبد مفیده و شنریزه ها و #سنگهای_کلیه رو دفع میکنه👌
سید امین ذره
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
♻️ درسته که زیتون و روغن زیتون خواص و منافع بسیار زیادی داره ولی چون طبع گرمی داره و حرارت بدن را بالا میبره، افراد گرم مزاج نباید در مصرف آن زیادهروی کنن چون ممکنه دچار جوش، اگزما و آلرژی بشن. افراط در مصرف زیتون و روغن زیتون تهوع آوره و ممکنه فرد دچار اسهال بشه، همچنین موجب لاغری، بیخوابی و سستی دریچه معده بشه.
مصلح زیتون برای بیخوابی و لاغری، #مغز_گردو و #بادام و #سرکه است و مصلح زیتون برای ریه #عسل است، بخاطر همین زیتون را پرورده میکنن.
درضمن زیتون چون #فشار_خون و #قند_خون را پایین میاره کسانی که افت فشار و قند دارن باید این نکته را در نظر بگیرن.
سید امین ذره
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 حق گوش
✍ امام سجاد علیه السلام: اما حق گوش بر تو آن است که: منزه و پاک کنی از این که راهی به سوی قلب تو باشد، مگر برای شنیدن مطالب خوب و مفیدی که در قلب تو خیری ایجاد نماید.
یا آن که سبب کسب خُلق نیکی گردد؛ زیرا گوش دروازه سخن به سوی قلب است و موجب انتقال انواع و اقسام معانی به قلب می باشد با تمام خوبی ها یا بدی هایی که در آن وجود دارد.
👂و قوت و قدرتی نیست مگر قوت و قدرت پروردگار.
📚 رساله حقوق امام سجاد علیه السلام
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔘✅ گزنه را جدی بگیرید! خصوصا شمالی ها و ساکنان مناطق سرد و مرطوب
✍ ابن علیان
🔘 گزنه، بلغم و عفونت را از بین می برد و برای عفونت ادراری، عفونت رحم، عفونت ریه, آب آوردن ریه و... اثر قوی دارد.
🔘 همچنین در کاهش قند خون و درمان و پیشگیری از دیابت شهرت دارد.
🔻این بیماریها در مناطق سرد و مرطوب بسیار زیاد است و رویش این گیاه نیز در این مناطق بسیار زیاد! همانند شمال کشور
🔘 گزنه کم خونی را کاهش می دهد
🔘برای سردی دست و پا عالی است
🔘 این گیاه ادرارآور و مفتح است و برای پاکسازی کلیه ها، مثانه و کبد عالی است
🔘همچنین برای ورم پروستات اثر قوی دارد.
🔘 برای درمان زخم پای دیابتی نیز به صورت ضماد کاربرد معجزه آسا دارد.
🔻داخل چای و دمنوش های خود گزنه بریزید
🔻داخل آش ها گزنه بریزید
مجله طب اسلامی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew