📣 کیفیت هوای تهران قابل قبول است 🔺️بر اساس اعلام شرکت کنترل کیفیت هوای تهران، شاخص کیفیت هوا در حال حاضر بر روی عدد ۸۹ قرار گرفته و کیفیت هوا در وضعیت قابل قبول است. 🟨🟨🟨🟨🟨🟨 میخوای کلی چیزای عجیب و باحال ببینی؟؟🔻 https://eitaa.com/joinchat/4022599693Cb06cb043fd

🔴 فواید سینه زنی در پزشکی ♻️ تحقیقات انجام شده بر اثراث گریه و سینه زنی بر حضرت اباعبدالله الحسین علیه السلام که تا کنون نمی دانستیم. 🔸 فیلم بالا را با آرامش و دقت گوش دهید و برای دیگران هم ارسال کنید. 👈با تمام سلول‌های وجودمان خدا رو شکر که شیعه هستیم و اجازه تنفس در روضه های #امام_حسین علیه السلام را داریم. #محرم 🟨🟨🟨🟨🟨🟨 میخوای کلی چیزای عجیب و باحال ببینی؟؟🔻 https://eitaa.com/joinchat/4022599693Cb06cb043fd

🔴 بغض آقا جواد ساکن امریکا برای امام حسین علیه السلام ♻️ روز حسین در آمریکا رو شنیده بودید تاحالا؟ #محرم ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew

🔺🔺🔺🔺 🟥 چرا همیشه کارهامو نیمه کاره تموم می کنم ؟! این مشکل اکثر ماهاست اگه مشکل شماهم هست حتما این ویدئو رو گوش بده مشاهده مشاهده

🔴 فقط نگین اینو نخورید، یخرده بگین چی بخوریم؟ ♻️ پاسخ: مواردی که ذکر شد در تابستان باید پرهیز کرد برای افراد #گرم_مزاج است. ولی افراد #سرد_مزاج می‌توانند از چربی‌ها و شیرینی‌ها استفاده کنند. اگر سردی خیلی زیاد باشد، خصوصا در مغز، می‌توانند از تندی، شوری و تلخی هم به عنوان ادویه در وعده‌های غذایی استفاده کنند. 🔷 پس افراد گرم مزاج (افرادی که گرمی در همه بدن آشکار است) چی بخورند؟ 🤔 🔹 این افراد می‌توانند از غذاهایی مانند 👇🏻 👈🏻 آب دوغ خیار 👈🏻 سوپ‌ها و آش‌هایی مانند آش آبغوره، آش زرشک، آش تمر هندی، آش آلو بخارا، و مانند این‌ها 👈🏻 برنج و ماهی کبابی 👈🏻 آبلیمو یا آبغوره همراه با غذا ✍ استاد صادقیان 🚨 در انتشار این مطالب کوشا باشید، شاید به درد یکی خورد 😊 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ 🏖 @TebNew