غذاهای یخ زده ، سرخ کردنی ها ، سوسیس ، ژامبون .ادویه های تند در مناطق خشک ، نوشابه های گاز دار و انرژی زا ، و هر چه که اسید سیتریک دارد .مصرف زیاد چایی و قهوه . خوابیدن با شکم پر ، مرغ های هورمونی . نوشابه های گاز دار عامل واریکوسل در مردان و ناباروری در زنان می باشد . البته بیشترین عامل پیری زودرس در گیریهای خانوادگی( بگو مگو) ، بی پولی ، بدهکاری و غصه خوردن می باشد ، و کسانی که یاد گرفتند به مشکلات بخندند و در دل بگویند من خدای مهربانی دارم و گله و شکایت را طلاق داده اند ، اکسیر جوانی را یافته اند
رد خام گیاه خواری در طب اسلامی
💠امیرالمومنین علیه السلام:
برشما باد این گوشت . آن را بخورید،؛چراکه
خوى را خوش مىسازد،
رنگ را صفا مىدهد و شکم را کوچک مىکند.
هر روز خوردن گوشت نیز مکروه است
به تعبیر معصوم علیه السلام نباید معده خود را گورستان حیوانات کنیم
📚کنزالعمال،ج۱۵،ص۴۵۵
#سبک_زندگی_اسلامی
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
چایی کمرنگ باشدوگرنه بازعفران
صرف شود ،چون نکوتینش به قلب
ضرر می رساند
علامه حسن زاده آملی
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴 کمبود ویتامــینB3
🔸بــداخلاقی
🔸خستگــی
🔸تمـرکز ضعیــف
🔸اضطراب
🔴مــواد سرشار از ویتامینB3
🔹مــرغ 🍖
🔹بادام زمینــی 🍠
🔹ماهــی 🐠
🔹قــارچ 🍄
🔹تخمــه آفتابگــردان 🌻
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
🔴نسخه بیخوابی
پر هیز : چای ،قهوه ، نیکو تین ، مواد مخدر، موسیقی
مفید است :
کشیدن نفس های عمیق هنگام خواب ،فکر کردن به مناظر زیبا ،حمام گرفتن، سیب زمینی ، افسنطین ، بید مشک ، برگ درخت نارنج ، گُل نسترن ، کاهو ، گشنیز، عرق گاو زبان،عرق بید مشک شام سبک خوردن ، ب-هار نارنج
تدابیر واجب :
پاكسازي سودا ، حجامت عام 3 بار هر ماه يكي، حجامت سر يكبار
مجربات :
ورزش در قبل از خواب ، دم کرده 5 گرم بو مادران، دم کرده 5 گرم تخم شوید ، روغن تخم کدو ،
دم کرده 10 گرم سر شاخه های گیاه ابریشم ،جو شانده 3 گرم از سر شاخه های سرو خمرهای ، دم کرده 5 گرم گُل و برگ گُل ساعتی ، جو شانده 10 گرم از ساقه های نی بوریا ، دم کرده ،
7 گرم بابونه کبیر ، جوشانده 5 گرم تخم کرفس مفید برای اضطراب و بی خوابی ، عناب به هر صورت مفید است ،
حضرت صادق علیه السلام :کسی که او را بی خوابی عارض شود و خوابش نبرد این دعا را بخواند.
سبحان الله ذی الشأن دائم السّلطان کلّ یوم هو فی شأن
🔰 با این برنامه غذایی از پزشک بی نیاز می شوید!
بخش اول: ناشتایی (بهره گرفته از روایات معصومین علیهم السلام)
🔸اگه ناسالم ها را نخوریم پس چی بخوریم؟؟
🔻 ناشتا (اولین خوراکی بعد از بیداری) :
یکی از اینها باشد👇👇
🔘 سویق گندم دو ق (درمان جامع مشکلات معده، مفید برای ضعف و کم خونی)
🔘 سیب يا به (تقویت قلب، معده، ضد اضطراب و ترس)
🔘 مویز 21 عدد (تقویت عمومی بدن، تقویت اعصاب، اصلاح مزاج)
🔘 انار شیرین خصوصا جمعه ها (پاکسازی کلی خون، کبد، نورانیت قلب و..)
🔘 عسلاب با آب جوشیده ولرم و سه عدد سیاه دانه (پاکسازی معده، کبد، تقویت ایمنی، رفع یبوست، عفونت، بلغم و... )
✍ ابن علیان
مجله طب اسلامی
🔴 خواص فالوده
🔸 در زمانهای قدیم در تهیه فالوده از روغن بادام، پسته و روغنهای حیوانی نیز استفاده میکردند؛ #فالوده یا پالوده از خوردنیهای معروف ایرانی است.
🔹 فالوده نوعی #دسر_ایرانی است که با قرار دادن رشتههای باریک نشاسته در محلول آب و شکر تهیه میشود البته میتوان در تهیه آن بهجای شکر، از عسل، قند و نبات هم استفاده کرد.
🔸 مصرف مداوم فالوده در افراد مبتلا به معده سرد و تر و بیماریهای کبدی مثل کبد چرب توصیه نمیشود.
🔹 بهتر است برای شیرین کردن فالوده در افراد سالمند یا سردمزاجان از عسل استفاده شود و اگر تخم ریحان یا تخم شربتی به فالوده اضافه شود، در تقویت معده و قطع اسهال قویتر عمل میکند.
🔸 فالوده در رفع #اسهال ناشی از حرارت و #گرمازدگی کمککننده است؛ فالوده #ارزش_غذایی بالایی دارد و برای برخی ناراحتیهای ریه و حلق بهویژه در فصول گرم سال مفید است.
🚨نکته: اگر کبدتان چرب است از این خوراکی سنتی دوری کنید.
🔴 بهترین باز کننده عروق
♻️ #روغن_حیوانی یا #روغن_زرد_گاوی با طبع گرم و تر، #پاک_کننده، #بازکننده_گرفتگیها، #دفع_کننده_سموم و گرم کننده #کلیه و #مثانه است.
🔹طبیبی که #طبیعت را بخوبی بشناسد، میداند که چربی، خود خاصیت پاککنندگی دارد لذا برای از بین بردن #انسداد و #چربی_کبد، روغن حیوانی و #عسل همراه #ورزش از بهترین گزینه هاست، زیرا مستقیما توسط کبد جذب میشود، این خاصیت روغن حیوانی در #کنترل_وزن و تولید #انرژی بدن بی نظیر است.
🔹بهترین #روغن_خوراکی است که نقش بسزایی در #زیبایی و شفافیت #پوست دارد. برای درمان #سوختگی و کاهش #التهاب و #ورم موثر است.
🔹امام علی (ع): روغن گاو #دارو و #شفا است.
🔹پیامبر اکرم (ص): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد به همان اندازه #بیماری از تن او فرو می ریزد.(دانشنامه احادیث پزشکی)
🔹اینکه در روایات مصرف روغن حیوانی برای #پیران در #شب نهی شده، میتواند به این دلیل باشد که این روغن از شدت #لطافت سریع جذب شده و تا صبح بدلیل اینکه چیزی در معده نمانده، باعث #ضعف در افراد مسن میشود.
🔹طرز تهیه روغن حیوانی:
#کره_دوغی را حرارت ملایم داده، آب کره تبخیر میشود و روغن آن که چربی حیوانی است باقی میماند.
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 #تجمع_خون_در_اثر_ضربه
🔸 مالیدن روغن بابونه به پوست
🔸کمپرس پوست با جوشانده بابونه و ناخنک
🔸مالیدن جوشانده بابونه با عسل به پوست
🔸انداختن زالو برمحل لخته شدن خون
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
🌿🌾🌿
✅ داشته های #مؤمن حقیقی
✍ #امام_صادق (ع) فرموده اند ،مؤمن واقعى لازم
است که چهار چیز داشته باشد:
1_خانه وسیع.
2_سواری خوب.
3_لباس زیبا.
4_چراغ پر نور
👈یکی از افراد حاضر از ایشان پرسید ما که توانایی
فراهم کردن این امکانات را نداریم چه کار کنیم؟
حضرت (ع) فرمودند، این حدیث علاوه بر معنای
ظاهری،دارای معنای باطنی و پنهان نیز میباشد:
1_منظور از خانه وسیع، صبر است که بیان گر
روح بزرگ است.
2_ منظور از مرکب خوب، عقل است.
3_منظور از لباس زیبا، حیا است.
4_و چراغ پر نور، همان علم و دانش است که
ثمره آن بندگی است.
📚اصول کافی، جلد6.
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🌺🍃
🏖 @TebNew
✅چرا بعضی از فرزندان کم عقل اند؟
✍پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله می فرماید: در حال جنابت، به قصد بچه دار شدن با همسرت هم آغوش نگرد. بهتر است غسل کنی، آرام گیری، پاک و طاهر شوی و سپس ... اگر چنین نکردی و فرزندی مجنون و کم عقل نصیبت شد، کس دیگری جز خود را سرزنش مکن.
📚 وسائل الشیعه، ج ۱،ص ۹۹
♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡
🏖 @TebNew
⭕️ #صفراوی_مزاجان
🌼خصوصیات صفراوی ها🌼
👈ذهن بسیار تیز و تند دارند.
👈بسیار سریع و چالاکند
👈سریع عصبانی می شوند اما سریع هم آرام می شوند.
👈بسیار علاقه به ساختن اشیاء جدید دارند(مخترع)
👈پوستی خشک و زرد دارند.
👈لاغر اندام و کشیده هستند.
👈بسیار علاقه به ترشیجات دارند.
👈لبهایی نازک و کشیده دارند.
👈 موهایی خشک و ضخیم دارند.
👈 معمولا ریزش مو دارند مخصوصا جلوی سر
👈عطش زیاد دارند و دهانی خشک
👈همیشه از گرما رنج میبرند.
👈بسیار حساس هستند.
👈 بسیار. آینده نگر و بلند پرواز هستند.
👈 سفیدی چشمشون مایل به زرده.
👈با گامهای سبک و تند راه میرن.
👈غالبا دچار نگرانی و دلهره اند.
💫💫