🔴 روش صحیح #پیاده_روی ♻️ کسی که تازه پیاده روی را شروع کرده می بایست از کم شروع کند. ✅اگر قسمتی از بدن دچار بیماری شد، می بایست کمک کرد کارآیی آن قسمت بازگردد؛ نه اینکه دیگر از آن قسمت استفاده نشود!! می شنویم نکات مفید #حکیم_حسین_خیراندیش را... 📡 @www_irismed_ir ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

👌پودر ملین و پر فیبر آلی #ضد_یبوست 🌟🔰🔰🔰🌟 عرضه انواع #محصولات_ارگانیک🛒 😊ارتباط با واحد فروش 👇 🚗 جهت ثبت سفارش 📝🛍 🛒۰۹۳۰۵۸۴۲۲۱۷ 🛒۰۹۳۶۰۳۳۳۵۱۲ آیدی فروشگاه ↙️ ✅ @foroshgaheslami14

حرم مطهر امام رضا ع پخش مستقیم دعای پرفیض توسل شبکه قرآن

#فاطمیه #سید_حسین_مومنی اگه تو روضه اشک نداری حتما ببین کانال اختصاصی مداح خونه ♨️ @madahkhone کپی باذکر منبع مجاز است

بسیار شنیدنی و مهم . سخنان شنیدنی استاد دارستانی در باب اینکه چرا فاطمیه_خط_مقدم شیعه است؟ توصیه میکنم این چند دقیقه رو حتما گوش کنید و نشر_بدهید اجرکم عندالله ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🛑🏴ویژه برنامه‌های رسانه‌ای حرم مطهر به مناسبت ایام شهادت حضرت زهرا(س) 🔹از روز چهارشنبه ۲۴ دی ماه، به مدت ۶ شب، بعد از نماز عشاء 📺 پخش از شبکه قرآن و معارف سیما، شبکه استانی قم و فضای مجازی آستان مقدس http://eitaa.com/joinchat/3298492416Cc8880c401c ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

🔹ماه کانون دوم (31 روز - 24 دی تا 24 بهمن) ▫️ویژگی - افزایش بلغم (تقویت غلبه بلغم) ▫️تدابیر 1- نوشیدن آب گرم بصورت ناشتا. 2- خوب بودن جماع. 3- خوردن سبزیجات گرم مانند کرفس، تره تیزک، کاور، سیر و پیاز (کوهی) 4- مفید بودن حمام رفتن در اول روز. 5- ماساژ بدن با روغن های خوشبو. 6- پرهیز از شیرینیجات، ماهی تازه و ماست. (رساله ذهبیه) ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

✅👆

🔴 چگونه بدن خود را گرم کنیم؟ ♻️ گرمی خوراکی، بویایی، دیداری، شنیداری و انس ✅ غذاهای گرم مزاج دارای چه ویژگی‌هایی هستند؟ ✅ غذاهای #سرد_مزاج کدامند؟ ✅ کدام #عطر ها گرمند؟ ✅ #موسیقی ‌های گرم و مثبت کدامند؟ ✅ آیا شخصیت و #اخلاق دوست هم در گرمی بدن تاثیر دارد؟! پاسخ این سوالات را در کلیپ فوق به زبان #حکیم_حسین_خیراندیش میشنویم... عضـویت در کــانال👇 📡 @www_irismed_ir ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈

پوشش اندام های ضروری بدن اندام هایی که معمولا غذای جذبی بیشتر جذبشان می شود؛ در سَر،‌ملاج و پیشانی باید گرم شود .همان ناحیه ای که خاخام ها یک کلاه کوچکی می گذارند یا عرقچین گذاشته می شود. در اندام ها ؛ شانه و کمر. در پاها؛ مچ، ساق پا و در نهایت زانو. کلاه در شب برای مَرد ضروریست ،‌چون شب هوا سردتر شده و جذب سرما بیشتر می شود پس حتما باید پوشش داشته باشد. مردان گاهی باید پوشش سر داشته باشند اما زنان باید دائما پوششِ سر داشته باشند. روی شانه ها هم باید پوششی حداقل مانند شال داشته باشند. وقتی سردی در بدن زیاد می شود اول شانه ها را می گیرد و بعد سَر را در تمام اقوام دنیا در سراسر دنیا همه کلاه داشته اند هم‌ مناطق سردسیر و هم گرمسیر. مثل عمامه ی هندی ها که از عمامه های ما خیلی بزرگتر است در حالیکه هند گرمسیر است. در سیبری ،‌آمریکا و سرخپوست ها همه کلاه داشته اند. از زمانی که مردم در سراسر دنیا کلاه ها را از سر برداشته اند؛ بیمار های سرد در دنیا مانند: آلزایمر، سینوزیت، مننژیت، و...توسعه پیدا کرد. ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈ @tebolhosainas ┈┉┅━❀💠❀━┅┉┈