👆فایل شماره یک

👆فایل شماره دو

#پخت_نان_در_خانه ✅ فرق فطیر 🥮 و نان 🍞 چیست ؟ 🤔خمیر ترش چیست؟ 🧐خمیر مایه چیست؟ 😉چرا خمیر مایه جایگزین خمیر ترش شد ؟ 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

#سلسله_احادیث_پزشکی ⚜️ امام صادق علیه‌ السلام: «و قد ذکر عنده الحمص فقال: هو جید لوجع الظهر.» هنگامی که نزد ایشان از نخود نام بردند، فرمودند: برای درد کمر سودمند است. 📚 منبع : مکارم الأخلاق، ج۱، ص۴۰۸، ح ۱۳۸۲ بحارالانوار، ج۶۶، ص ۲۶۴، ح۴ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص:۲۹۳ #نخود #کمر #سویق_نخود #اصلاح_سبک_زندگی •• •• •• •• •• 💢 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان: 👤 مشاوره آنلاین: 📲09184023671 📲09182113353 🆔 @salem_moshaver 🕐 ساعات پاسخ تلفنی: ۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان: 🔸🔹🔸 🔰 نعمات الهی 💠 قدر نعمت های الهی که توجه ندارید را بدانید، زیرا نعمت هایی هست که انسان از آن ها غافل است، اندکی از این نعمت ها را ذکر می کنیم و باقی با خود شما : 1️⃣ ازدواج ساده شما آرزوی هر مجردی 2️⃣ فرزند سرکش وموذی شما آرزوی هر نازایی 3️⃣ خانه ی محقر شما آرزوی هر بی خانمانی 4️⃣ کار طاقت فرسای شما آرزوی هر بیکاری 5️⃣ اموال اندک شما آرزوی هر بدهکاری 6️⃣ سلامتی ارزشمند شما آرزوی هر بیماری 7️⃣ چشم بینای شما آرزوی هر نابینایی 8️⃣ گوش شنوای شما آرزوی هر ناشنوایی 9️⃣ پاهای سالم شما آرزوی هر فلجی 🔟 دست های سالم شما آرزوی هر بی دستی 1️⃣1️⃣ تن سالم شما آرزوی هر معلولی 2️⃣1️⃣ خنده معمولی شما آرزوی هر غمناکی 3️⃣1️⃣ پنهان ماندن بدیهای شما آرزوی هر مفتضحی 4️⃣1️⃣ آزادی شما در دنیا آرزوی هر زندانی ❇️ پس بگو الحمد لله رب العالمین . #شکر_نعمت 🌐 مرکز طب اسلامی همدان🌹 التماس دعا 🤲🤲

✅نفخ و بیماری های_معده را با چشیدن نمک پیش از غذا درمان کنید! ✍مصرف نمک به بدن کمک می‌کند تا در برابر جراحت‌های واردشده از حوادث و سایر آسیب‌ها مقاومت کند و خودداری از خوردن نمک طبیعی آسیب‌های فراوانی به بدن انسان می‌زند؛ "چشیدن نمک طبیعی" قبل از تناول غذا و بعد از اتمام غذا در درمان امراض معده بسیار مؤثر است در طب اسلامی ایرانی “نمک طبیعی طعام” یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب می‌شود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها است. به‌خلاف آنچه امروز به‌صورت رسمی تقریباً از تمامی رسانه‌های جمعی در نظام سلامت کشورمان تبلیغ می‌شود و مصرف “نمک” را عامل ابتلا به فشار خون، بیماریهای قلبی عروقی و… معرفی می‌‌کند. 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

📖 دعاى هفتم صحیفه سجّاديه 🤲 یا مَن‌ تُحَلُّ بِهِ‌ عُقَدُ الْمَکَارِهِ 🎙 با صدای حسین حقیقی اين دعا به هنگام خوف از شدائد، رفع بلا و گرفتاری‌ها توصيه شده است 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 🌸🍃🌸🍃 🍃🌸🍃 🌸🍃 🍃 ✅آیا می دانید که در قدیم، ماست به عنوان میان وعده مصرف می شده است! امروزه در اکثر سفره های ما ایرانیان، ماست همراه غذا مصرف می شود و متاسفانه مردمان امروزی مانند دیگر رسوم غلط متعارف، بدون آن که تدابیر مربوطه را رعایت نمایند و از خوب و بد بودن آن آگاه باشند، آن را مصرف می کنند و کودکان خود را نیز به خوردن آن تشویق و آنان را نیز به این رویه اشتباه عادت می دهند و ناخواسته به مرور زمان بر بیماری ها و مشکلات خود و خانواده شان می افزایند و هرگز نمی فهمند که چوب ندانم کاری های خودشان را می خورند. 💥باید بدانید که خوردن ماست همراه با غذا توصیه نمی شود، چرا که خلطی که با خوردن ماست همراه غذاهای پختنی مخصوصاً غذاهای گوشتی تولید می شود، خلط سالمی نمی باشد. ماست را در قدیم همراه غذا نمی خورند، بلکه به صورت میان وعده مصرف می شده است.... 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

✅خواص نان جو کمک به لاغری مفید برای کم خونی کمک به سلامتی قلب کمک به آرامش اعصاب جلوگیری از سفید شدن مو کمک به حفظ شادابی پوست 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi 🔅

✅خوب‌ جویدن غذا از عوامل اصلی حفظ سلامتی ✍️جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌ شمار می‌رود, در این مطلب با فواید خوب‌جویدن غذا آشنا می‌شویم به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ جویدن غذا برای هر کس عامل مهم و اساسی در هضم و جذب غذا به‌شمار می‌رود اما بیشتر افراد نسبت به آن بی‌توجه هستند و عادت کرده‌اند غذا را تند و نجویده فرو بدهند, در نتیجه اغلب به‌واسطه هضم و جذب ناقص غذا در لوله گوارش دچار اختلالات گوارشی از قبیل نفخ، گاز شکم، سرگیجه، اسهال، ورم و زخم معده می‌شوند. ما حاضریم ساعت‌ها وقت صرف کنیم و گاهی برای پذیرایی از میهمانان خود روزها و هفته‌ها برای تهیه و تدارک مواد اولیه غذا, ساختن و پرداختن آن وقت بگذاریم تا غذایی برای یک وعده آماده شود اما خوردن آن بیش از یک ربع ساعت طول نمی‌کشد و دست از غذا می‌کشیم بدون اینکه از این‌همه زحمت و صرف وقت لذتی برده باشیم‌. حتی عده‌ای عادت کرده‌اند که غذا را ببلعند و این عادت ناهنجار را به‌صورت مستمر در وعده‌های غذایی خود به‌کار می‌برند و اهمیت چندانی هم برای این روش ناصحیح غذا خوردن که حاصلی جز خسته کردن ارگان‌های بدن و ایجاد سوءهاضمه ندارد، قائل نیستند. غافل از اینکه باید غذا را به‌آهستگی و تأنی خوب بجویم و با بزاق دهان آغشته کنیم تا در دهان کاملاً مخلوط و نرم شود و این روش را به‌تدریج تمرین کنیم و جزو عادت خود قرار دهیم‌. 💥غذا باید به‌آرامی و خوب جویده شود این کار موجب می‌شود غذا کمتر خورده شود احساس سیری بیشتر ایجاد شود مانع از چاق شدن افراد شود, بیشترین لذت از غذا حاصل شود همچنین انرژی بیشتری هم برای فعالیت و تحرک روزانه تأمین می‌شود و کمتر دچار مشکلات گوارشی خواهیم شد. 📚منبع:باشگاه خبرنگاران پویا 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi

🔹🔹برای درمان دائمی دیابت باید سبک زندگی و آداب غذایی به‌طور کلی اصلاح شود و شیرینی‌های سالم جایگزین شیرینی‌های صنعتی و ناسالم شود؛ ✍برای مثال به هیچ عنوان محصولات سوپرمارکتی نباید مصرف شود، چراکه اکثر محصولات سوپرمارکتی چه نوشیدنی و چه خوراکی از شیرینی‌های ناسالم (شکر چغندر) تهیه می‌شوند. 💠 مرکز جامع طب اسلامی ایرانی استان همدان 👤 مشاوره آنلاین: 09184023671 09182113353 🆔 @salem_moshaver ساعات پاسخ تلفنی:۱۰صبح الی ۲۲شب تبادلات @teb313nabi