💢احساس ضعف در هر جای بدن 💌کسانی که در قلب و یا هر جای بدن خود احساس ضعف می کنند؛ گوشت تازه گوسفندی را با شیر ، پخته و میل کنند 💌گوشت گوسفند پخته شده با شیر علاوه بر تقویت بدن و تقویت قلب، قوای جنسی را هم تقویت می کند 👈دستور تهیه غذای شیر و گوشت 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

🍃درمان کلی #چاقی: 1. کم کردن غذا و پرهیز از غذای رنگارنگ(خوردن غذای ساده سه ترکیبی) 2. خوردن ماهی تازه،گردو،تخم مرغ، خرمای نارس،روغن پنبه دانه 3. خوردن زنیان و گردو باهم 4. گوشت خشک خوردن 5. پرهیز از خوراک های چاق کننده 6. داروی کاهنده اشتها(بقله الفاطمه) قبل از وعده غذایی(یک قاشق چای خوری) 7. سویق جو (ناشتا دو قاشق غذاخوری) 8. استفاده از روغن شحم گاو،کنجد،زیتون جهت مصرف روزانه بجای روغن های دیگر 9. حمام رفتن هر روز و بصورت ناشتا(سونا) وریختن آب سرد بر بدن 10-خوردن خرفه یا تخم خرفه نیم ساعت قبل از غذا 11-حذف کردن وعده ی ناهار 12-قبل از سیر شدن دست از غذا بکشید-روی غذا آب نخورید 13_آرام خوردن غذا و جویدن زیاد هر لقمه 14_هر روز ۵ یا ۷ خرما بدون آب 15_مصرف داروهای طب اسلامی https://eitaa.com/tebolhosainas

🔆💠🔅💠﷽💠🔅 💠🔅💠🔅 🔅💠🔅 💠🔅 🔅 🔴 از تو حرکت، از خدا شفا ✍ البته نه اینکه بگوییم حالا که #شفا دست خداست، من هم که مریض شدم داخل خانه می‌نشینم و می‌گویم خدایا شفا بده! آیه الله ناصری می‌فرمودند: حضرت موسی مریض شد، اطراف او را گرفتند و گفتند: یا نبی الله! نزد #طبیب برویم؟ گفت نه! الله شافی است، خدا شفا می‌دهد. گفتند خیلی خوب، چند روزی صبر کردند دیدند حالش بدتر شد. باز گفتند: یا نبی الله! نزد طبیب برویم؟ گفت: نه از خدا می‌خواهم خدا هم شفایم می‌دهد. یک مدت طول کشید. جبرئیل نازل شد و پیغام آورد که خداوند می‌فرماید: موسی این حسابها نیست، من درد را دادم، #دارو را هم من دادم. این دارو را من خلق کردم شفا را هم در این داروها قرار دادم. تو باید نزد طبیب بروی تا خوب بشوی. همین طوری نمی‌شود. در روایت آمده : أَبَى اللَّهُ أَنْ يُجْرِيَ الْأَشْيَاءَ إِلَّا بِأَسْبَابٍ فَجَعَلَ لِكُلِّ شَيْ‏ءٍ سَبَباً (کافی ج1 ص183) یعنی خداوند اِبا دارد از اینکه کارهایش را از غیر اسبابش انجام دهد لذا برای هر چیزی سببی قرار داد. کار را باید با اسباب جلو ببری. نمی‌شود فقط بگویی خدا! دارو را می‌گیری بگو خدا. می‌خواهی بخوری، با بسم الله دارو را بخور. خدا در این دارو باید شفا را قرار بدهد. ‌‎‌‎‌‌‎‌‌‎‌‌‎‌ https://eitaa.com/tebolhosainas

♨️ فریبِ #کرونا و فریبِ #گرمایش_زمین دو روی یک سکه‌اند : چگونه این دو موضوع موجب اجرای دیگر فاکتورهای نظم جدید شیطانی می‌شوند ؟ ❌ فریبِ کرونا موجبِ : 1️⃣ القای لزوم محدودیتهای کرونایی و در نتیجه نیاز به اینترنتِ #فایوجی شد، و سپس با این زمینه ایجاد شده طبیعتا #هوش_مصنوعی گسترش یافته و #سیستم_اعتبار_اجتماعی راه اندازی می‌شود . 2️⃣ پس از آن اجبار بر تزریق واکسن و لزوم ارائه #کارت_واکسن مطرح و در نهایت منجر به #معاهده_پاندمی خواهد شد . 3️⃣ به بهانه انتقال ویروس از راه پولِ کاغذی معاملات دیجیتالی گسترش یافته و در نهایت منجر به جایگزینی #رمزریال خواهد شد . ❌ فریبِ گرمایش زمین موجبِ : 1️⃣ محدود شدنِ كشاورزی و دامپروری خواهد شد و سپس گوشتهای آزمایشگاهی و حشره خواری جایگزین گوشت طبیعی می‌شود . 2️⃣ ایجاد #سهمیه_کربن و لزوم نظارت دقیق بر بشریت از طریق #هوش_مصنوعی برای سنجیدن مقدار مصرف کربن توسط مردم و اعطای نمره #اعتبار_اجتماعی برای مصرف کنندگان 👈 بنابرین باید اصل این دو موضوع نقد شوند تا اینکه آنچه به آن بهانه پدید آمده است خود به خود رنگ ببازد ... https://eitaa.com/tebolhosainas

❤️صدای رضایت ❤️: الحمدالله 🤲 ☘ درمان لاغری صورت و بدن و بی حالی💯💯 🌹سلامتی شما دعای ما..🌹

❤️صدای رضایت ❤️: الحمدالله 🤲 ☘ درمان خارش و سوزش بانوان ... عرق سوز💯💯 🌹سلامتی شما دعای ما..🌹

🌟قرار همیشگی شفای همه بیماران، قرائت حمد شفا 🤲🤲😭😭 💔دوستان عزیز مادری التماس دعا گفتن، شما را بخاطر شیرخواره و سه ساله امام حسین علیه السلام خیلی دعا کنید! 🌿التماس دعا🌿 یا زهرا (س) یا صاحب الزمان عج

✳استفاده از سرمه در شب اثر درمانی و در روز اثر زینتی دارد ❇شب زمان استراحت بدن است و جذب بهتر، در شب اتفاق می افتد،،،پس اثر درمانیش بیشتر است. ♋آداب سرمه کشیدن،♌ ♓ ۷ میل به چشم کشیدن ۴ میل چشم راست و ۳ میل چشم چپ و از چشم راست شروع می شود و به چشم راست نیز ختم می شود ✅ به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas

🍷 ویژگی نوشیدنی های مناسب برای درمان گرمازدگی 🟣 نوشیدنی نباید خیلی سرد باشد، زیرا باعث ایجاد شوک حرارتی و درد معده و دستگاه گوارش می گردد 🟣 نوشیدنی نباید پر شکر و غلیظ باشد، زیرا باعث دفع بیشتر آب از بدن می گردد 🟣 نوشیدنی نباید از مواد گرم مزاج تهیه شده باشد زیرا باعث تشدید عطش می شود ⬅️ بنابراین نوشیدنی های مناسب👇 ⏪ کم شکر یا حاوی قند طبیعی ⏪ خنک یا حتی با دمای معتدل ⏪ و تهیه شده از گیاهان با مزاج سرد 👈نوشیدنی های مناسب عبارتند از 🍹شربت سکنجبین 🍹شربت زرشک 🍹شربت تمبرهندی 🍹شربت آبلیمو با خاکشیر 🍹شربت بیدمشک 🍹شربت آلبالو ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 http://eitaa.com/joinchat/tebolhosainas

برخی از عوارض خطرناک بیرون آوردن کیسه صفرا از بدن https://eitaa.com/tebolhosainas

❤️صدای رضایت ❤️: الحمدالله 🤲 ☘ درمان درد استخوان و حبس قاعدگی 💯💯 🌹سلامتی شما دعای ما..🌹

🌟قرار همیشگی شفای همه بیماران، قرائت حمد شفا 🤲🤲😭😭 💔دوستان عزیز مادری التماس دعا گفتن، شما را بخاطر شیرخواره و سه ساله امام حسین علیه السلام خیلی دعا کنید! 🌿التماس دعا🌿 یا زهرا (س) یا صاحب الزمان عج

📌رگ به رگ شدن ✍روغن زیتون به محل درد بمالید و بعداز نیم ساعت به حمام رفته و در زیر آب گرم به مدت ۵ دقیقه ماساژ داده شود 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

💥خواص دارویی قرص کمر 🗳تقویت کننده کمر 🗳از جوشانده پوست قرص کمر به عنوان رنگ مو استفاده کنید 🎙استاد تاجبخش ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید 👇 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

👼معرفی سه معجون شیرافزا 🪀یک واحد تخم زردک، تخم پیاز، تخم شوید، تخم شلغم، تخم ترب و تخم رازیانه را با ۶ واحد نخود آبگوشتی بو داده آسیاب شده، مخلوط و صبح ناشتا، ۲ قاشق غذاخوری از این ترکیب را با یک لیوان شیر تازه میل کنند. 🪀۲۵ گرم‏ زنیان،۲۰ گرم‏ تخم زردک، ۱۰ گرم زیره کرمانی‏، ۲۵ گرم رازیانه و ۲۰ گرم تخم شوید را به خوبی بکوبید و روزانه سه بار (صبح و ظهر و شب) یک قاشق مرباخورى از این ترکیب را با یک لیوان شیر حل و میل کنید 🪀۱۰۰ گرم تخم ترب، ۱۰۰ گرم تخم شاهی، نیم مثقال زعفران، ۱۰ گرم جوز بویا (بسباسه)، نیم مثقال هل سبز را با هم پودر و با عسل طبیعى مخلوط کنید، روزانه دو تا سه بار و هربار به اندازه یک فندق از این معجون را با آب انار یا شیر بنوشید 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

👶چرا گاهی کودک ، سینه مادر را نمی گیرد❓ 🐠 ممکن است در حال دندان درآوردن باشد و به‌ دلیل حساس شدن لثه‌هایش، مکیدن سینه مادر برایش دردناک شود. 🐟در دوران قاعدگی به‌دلیل تغییرات هورمونی ، ممکن است مزه‌ شیر مادر تغییر کند. 🐠در زمان بیماری تب ، سرماخوردگی گرفتگی بینی ، عفونت گوش ، یبوست و اسهال 🐟استفاده از عطر و اسپری و صابون معطر زیرا نوزاد به بوی بدن مادر عادت می‌کند وهر تغییری می‌تواند او را آشفته کند 🐠مصرف غذاهایی با طعم تند ، شور، تلخ ، ترش ، ادویه جات گرم ، انواع فست فود ، سیر و پیاز خام ، تره و شاهی ، طعم شیر را تغییر می دهد 🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️🔸️🔹️ مرکز طب اسلامی ایرانی همدان 👤 مشاوره رایگان:🤳 🕙 ۱۰صبح الی ۱۴ بعدازظهر 👇 📲09184023671 📲09182113353 🆔eitaa.com/salem_moshaver کانال ارتباطی ما: 🟠eitaa.com/tebolhosainas

♦️ اصلاح چهار ماده خوراکی استراتژیک در سبک زندگی! 🔹 آب، روغن، نمک و نان! 🔸آب! آب را حتما بجوشانید و میل کنید! اگز توانستید آب مقطر تهیه کنید و از آن میل کنید و در غذا ها از این آب استفاده کنید. مطلقا از آب معدنی استفاده نکنید! پر از مواد شیمیایی مضر است! حداقلش این است که آب را بجوشانید و در ظرف شیشه ای ریخته و از آن مصرف کنید. مصرف زیاد آب هم بر خلاف توصیه پزشکان! خوب نیست! آب را فقط به هنگام تشنگی و به میزان رفع تشنگی و به صورت جرعه جرعه میل کنید. در روز ایستاده و در شب نشسته میل کنید. یکی از اصلی ترین دلایل افزایش وزن، استفاده بی رویه از مایعات و آب است! 🔹 روغن! مطلقا از روغن های کارخانه ای مثل روغن آفتابگردان، ذرت و... استفاده نکنید! سبک زندگی تون رو تغییر بدید! از روغن حیوانی، روغن زیتون، روغن بنفشه، روغن ارده، روغن شحم و روغن کنجد استفاده کنید. (روغن حیوانی را وارد سفره هاتون کنین! مثلا برنج پختید چند قاشق روغن حیوانی بهش اضافه کنین و میل کنین، فقط افراد مسن در وعده شام میل نکنند ولی در بقیه وعده ها مجازن) نیمرو با ترکیب پیاز سفید و تخم مرغ رسمی و روغن زیتون و نمک طبیعی در وعده شام بالای نود درصد مشکلات زناشویی آقایون رو درمان میکنه! مثل مشکل ضعف جنسی، ضعف اسپرم، ناباروری و... چهل الی سه ماه هفته ای سه بار در شام میل کنید و معجزه اش رو ببینید! 🔸 نمک! مطلقا از نمک های کارخانه ای و ید دار تصفیه شده استفاده نکنید! خودتان سنگ نمک تهیه کنید و آسیاب کنید بسیار مطمئن تر است! نمک خیلی خیلی خیلی مهمه! مطلقا از این نمک های کارخانه ای که اتفاقا مورد تایید وزارت بهداشت! است استفاده نکنید که بشدت سرطان زا و مضر است! نمک خورشت امیرالمومنین علیه السلام بود. اما نمک طبیعی نه این نمک هایی که پر از مواد شیمیایی است! نمک را نابود کردن! انواع مواد شیمیایی را بهش اضافه کردن و بعد میگن نمک نخورید! بله این نمکی که شما ساختید سرطان زا و مضر است! نه نمک طبیعی! حتما حتما قبل و بعد غذا مقدار خیلی کمی نمک طبیعی دریا میل کنید. بعد غذا هم اگر تونستید یک قاشق سرکه طبیعی میل کنید خیلی عالیه! 🔹 آرد! کاش میشد از بیرون نان تهیه نکنیم! خودمان در منزل گندم را آسیاب کنیم و آرد و خمیر کنیم و نان بپزیم! این مطمئن ترین روش جهت تهیه نان است. آرد های بیرون پر است از انواع مواد شیمیایی مضر و سرطان زا! خدا لعنت کند افرادی را که جلوی طرح تولید نان در منزل را گرفتن! شما برید نگاه کنید ببینید درباره تهیه و خرید نان آماده چه روایاتی وجود داره؟! اگر تونستید حتما خودتون تهیه کنید. اگرم نشد حداقل نانی تهیه کنید که کامل باشه و سبوس دار باشه. 🔸 دشمن روی این چهار چیز بشدت سرمایه گذاری کرده و متاسفانه موفق هم بوده! مومنین عزیز! این چهار چیز را اصلاح کنید در سفره هاتون! و اگر همین چهار چیز در جامعه اصلاح شود! دفترچه بیمه ها کلا بی استفاده خواهند ماند! 🔵 برای ارتقا سلامت نشر دهید👇 https://eitaa.com/tebolhosainas

🔸🔹🔸 💠 دکتر سید مصطفی حکیم می‌گوید: 🔸 تمام بیماری‌هایی که شایع است و به شکل گسترده و فراگیر مردم را مبتلا و گرفتار می‌کند و آن‌ها را مجبور به استفاده از دارو به شکل مداوم می‌کند، به شکل عمدی ایجاد شده است . 🔹 مانند: دیابت، فشار خون، چربی خون، چربی کبد، بیماری های معده، سرطان ها، ام اس، کرونا و بیماری‌های دیگر حتی مانند زانو درد، کمر درد و گردن درد . 🔸 این‌ها به شکل عمدی ایجاد می‌شوند، مثلا با دستکاری و اضافه کردن مواد مضری در نان، آب شرب، داروهای مصرفی، شویندها و کل موارد مصرفی مردم، که باعث ایجاد این بیماری هاست . 🔹 اگر مردم دیابت می‌گیرند بدانند که اکثر این ابتلاءات عمدی بوده و هدف از آن ایجاد یک تجارت جهانی عظیم است، مثل فروش بی رویه داروهای دیابت همچون متفورمین، گلی بن کلامید، انسولین و.... که تمامی ندارد و شرکت‌های دارویی از این منبع میلیاردها دلار به جیب می‌زنند. 🔸 بعنوان مثال شکر مصرفی موادی دارد که باعث ایجاد برخی بیماری ها همچون دیابت می‌شود، یا مثلا نمک تصفیه شده به گونه ای ساخته می‌شود و موادی دارد که ایجاد فشار خون میکند، یا مثلا روغن های نباتی موادی دارد که باعث چربی خون و گرفتگی کرونر قلب میشود، و همینطور مثال های دیگر . 🔹 در کنار بیماری هایی که از غذاهای ناسالم ایجاد شده بسیاری از بیماری ها بخاطر مصرف داروهای شیمیایی است، چون آسیب شدن به بدن و عوارض مختلف جزء لا ینکف داروهای شیمیایی است، برای مثال همین اواخر مشخص شد که داروی رانیتیدین که معروف ترین داروی شیمیایی برای بیماری های معده است سرطانزا شناخته شد. 🔸 با این کار افراد پشت پرده یک چرخه کامل درست می کنند و به مردم از چپ و راست ضربه می زنند و مردم را مجاب می کنند که به آونها پول پرداخت کنند. 🔹 تنها راه نجات از این مشکلات دوری از سیستم بهداشت و درمان و به دنبال آن جایگزین کردن طب اسلامی و سنتی و غذاهای ارگانیک، و پرداختن به سبک زندگی پدران و اجداد خود، زیرا این تمدن و سازمان ها جز بدبختی برای مردم چیزی نیاورده است . 🔸 مردم باید بدانند که وجودیت و ادامه حیات این سازمان ها و وزارتخانه ها در گرو بیمار شدن مردم است ، و در عین حال زندگی، سلامتی و حیات مردم عزیز در تحریم و نابودی این سازمان هاست . https://eitaa.com/tebolhosainas

سرکه انگبین, شاه داروی طب اسلامی ایرانی یکی از جایگزین های مناسب برای نوشابه های مضر صنعتی امروزه نوشابه های گاز دار که ضررهای فراوان و شناخته شده ای همچون پوکی استخوان ، دیابت و ... از نظر دانش تغذیه دارند هر روز بیش از پیش ویترین مغازه ها را به خود اختصاص داده و تقریباً جزء ثابتی از سفرهء بیشتر مردم ما شده اند به طوری که سرانه مصرف نوشابه های گازدار در ایران بیش از ده برابر سرانه مصرف جهانی است ! 💠 علاوه بر مواد خطرناکی همچون آسپارتام که در نوشابه های رژیمی جدید استفاده شده و خاصیت عقیم سازی و ایجاد اختلالات جنسی آن بر همگان روشن است. ◽️اما حکما و معصومین علیهم السلام در گذشته چه پاسخی برای نیاز مردم به نوشیدنی های گوارا داشته اند ◽️ سرکه انگبین : این شربت بی نظیر که به نام های سکنجبین و سرکه انگبین هم شناخته می شود دارای خواص زیادی است که به مرور زمان تغییرات محتوای آن سبب شده به خواص طبی آن توجه چندانی نشود. ◽️امام رضا علیه السلام در روایتی مصرف سرکنگبین عسلی را توصیه کرده اند. 🔸 سرکـنگـبین سنتی ساده در واقع از ترکیب سرکهء طبیعی و عسـل با شرایـط طبخ مخصوص تهیه می شـود که می توان برای طبع ها و مصارف مختلف ، مواد دیگری مثل عناب، کاسنی، آویشن به آن افزود و با کـاهو ، خیـار و یا با آب بـه صورت شربت مصرف نمود. در طب ایرانی اسلامی سکنگبین جایگاه ویژه ای برای سلامتی دارد و به نوعی شاه دارو است. سرکه انگبین درمان بسیاری از بیماری های صفراوی ، سوداوی و بلغمی نقش مهمی بر عهده دارد. ◽️از جمله : 1. صاف کننده خون و رفع غلظت خون، چربی خون 2. درمان کبد چرب (پاکسازی کبد) 3. درمان غلبه صفرا و عوارض آن مثل گرگرفتگی، عصبانیت زودرس 4. داروی رفع غلبه سودا و بیماری های سوداوی مثل وسواس ، اضطراب و بی قراری 5. کمک به درمان بی خوابی 6. مؤثر در رفع لکه های تیره سوداوی پوست و پیسی 7. کنترل کنندهء سطح قند خون در کسانی که به دیابت سرد دچار شده اند « مثل بیشتر خانم ها 8. بی بو کردن عرق زیر بغل در کسانی که لباس آنها در اثر عرق زرد می شود « عرق صفراوی » 9. درمان بیش فعالی کودکان 10. مؤثر در درمان هپاتیت نوع ب 11. مصلح (اصلاح کننده) ضررهای بسیاری از خوراکی ها 12. باز کنندهء گرفتگی عروق و پیشگیری از آن 13. مؤثر در درمان سوت کشیدن گوش در اثر موج انفجار و ... https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 ماجرای پیرمردی که حدود ۱۷۰ سال عمر داشت. ♻️ مـی گفت که بعــد از نمــــاز عشــــا می خوابـــد و ۲ سـاعت مــانــده به اذان صبح از خواب بلند می شود. 🔸️نکات مهمی که رعایت آنها باعث سلامت جسم و روح انسان می شود. 🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊 https://eitaa.com/tebolhosainas

#احتکار_زمین ریس جمهور دستور دادن زمین ها رایگان داده ولی برخی امضا طلاییها درون ادارات مانع تراش تاالان سد راه وگذاری زمین به مردم شدن https://eitaa.com/tebolhosainas

⭕️ ما باید برای پاندمی (همه گیری) بعدی آماده باشیم، ما برای کوید 19 آماده نبودیم. بنابراین باید بهتر عمل کنیم و باید متعهد باشیم که مطمئن شویم همه ابزارها در اختیار همه افراد جهان قرار میگیرد. تخصص، منابع و ظرفیت های تولیدی چین، به ما کمک خواهد کرد آن نیازها را برآورده کنیم. ✡ بیل گیتس با رئیس جمهور چین دیدار کرد. پاندمی جدیدی در راه است ✡ وقتی گلوبایست ها چیزی را پیش بینی میکنند، در واقع آن را برنامه ریزی کرده اند تا اتفاق بیافتد. ✡ اینبار با کشته های واکسن صحنه ویروس هراسی واقعی تر جلوه خواهد کرد، فریب نخورید! #لبیک_ياصاحب_الزمان #امام_زمان #عباسِ_حضرت_مهدی_باش #امام_زمان_سرباز_میخواد https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 #اطلاعیه ... 🔹 برای اینکه گرما زده نشوید خرما بخورید .. 🔹 از مصرف آب یخ و بستنی و‌.... خودداری کنید ... 🔹 خداوند خرما را در جنوب خلق کرده ... در مسیر اربعین اگر آب سرد بخورید بیمار می‌شوید هر چه قدر بیشتر آب سرد بخورید تشنه تر خواهید شد ... مصرف خرما دمای بدن را نسبت به محیط متعادل می کند https://eitaa.com/tebolhosainas