✅تدابیر طبی پیاده روی #اربعین
1⃣ تدابیر قبل از سفر #اربعین :
🔸نیت و استمداد از حضرت
🔸سبکبار و سبکبال باشید.
🔸همسفر خوب انتخاب نمایید.
🔸کفشی که عادت دارید بپوشید. کفش نو نپوشید
🔸کفی نمدی داخل کفش.
🔸کلاه سفید یا رنگی نقابدار.
🔸رفع موی زائد با نوره.
🔸مصرف دوای کاظمیه تابستانه
🔸کوله پشتی مناسب و کوچک.
🔸اگر غلظت خون دارید، صاف کننده یا حجامت عام قبل سفر تا عطش نکنید.
🔸چفیه بردارید( به عنوان ماسک، حوله، سجاده،شال کمر،کلاه سر و...استفاده کرد.)
🔸همراه داشتن ، روغن بنفشه، روغن درد، حنظل ، عسل، چسب زخم، کاظمیه و سویق عدس برای رفع عطش، هاضوم، تخم شربتی، خاکشیر.
🔸یک بطری پر آب از وطن با خود ببرید و در هر شهر ، قبل خوردن مقداری آب تازه به آن اضافه کنید
2⃣ تدابیر حین سفر:
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف👇
دوای کاظمیه،
پیاز عراقی،
سیب ،
خیار ،
عسل،
هاضوم،
تخم شربتی،
سکنجبین
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
⬅️تدابیر قبل از سفر ویژه بانوان:
🚺 درمان تاخیر قاعدگی قبل سفر:
1.مفردات:
بابونه،بومادران،سیاهدانه،رازیانه،اسفند، زعفران،زرشک،کرفس، پیاز مفید است.
2.حجامت دو ساق پا.
3.خضاب سر با حنا هر شب
🚺 جهت تاخیر انداختن قاعدگی:
1.ماء الجبن: روزانه آب پنیر طبیعی یک فنجان خورده شود از چند روز قبل از قاعدگی
2.بادکش زیر سینه
3.قرص خونساز از یک هفته قبل از قاعدگی.
نکته: هنگام قاعدگی قرص خونساز، خونریزی را کم می کند.
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
✅تدابیر قبل از پیاده روی اربعین
🔸اگر قصد پیاده روی اربعین داری حجامت قبل سفر فراموش نشه
👈انجام حجامت قبل از سفر میتواند سبب تقویت سیستم ایمنی بدن شود و فرد را از ابتلا به بیماریهایی مانند آنفولانزا واکسینه کند و احتمال بیماری را در آنها کاهش دهد.
🔴 خصوصا شما که غلبه دم دارید
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
✅تدابیر قبل از پیاده روی اربعین
🔴قبل از پیاده روی #اربعین #خارپاشنه رو درمان کن
🤔درمان خار پاشنه:👇
🔸 آغشته کردن پنبه به #سرکه_طبیعی و گذاشتن بر موضع.
🔸 استفاده از ضماد ترکیب #روغن_بابونه و #زردچوبه و گذاشتن بر موضع و بعد بستن موضع با پنبه.
🔸استفاده از کفی کفش نمدی
🔸استفاده از ضماد ترکیب #نوره_حنا 3 الی 10شب
👈 اگر با وجود تمام تدابیر، در پیادهروی دچار خار پاشنه شدید، موقع راه رفتن،
پا را در زاویهای قرار دهید که به پاشنه
فشار نیاید تا زمانی که برسید زیر نظر طبیب درمان قطعی انجام دهید.
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
📆 #چهارشنبه
اللهم عجل لولیک الفرج
📿 ذکر 100 مرتبه
☀️یا حی یا قیوم
☀️17 مرداد
☀️2 صفد
☀️7 آگوست
#تقویم
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
⬅️از عوارض #آب_یخ 🧊 بیشتر بدانیم 🧐
✅برای رفع عطش در صبح ناشتا،
نیمه شب یعنی بعد از چند ساعت خوابیدن،
بعد از گرسنگی و تشنگی طولانی مدت
❌به هیچ وجه از آب سرد، یخ و خنک استفاده نکنید
👈چون موجب#سفت_شدن_خون_در_کبد
پانکراس،تیروئید و بیضه ها شده و بیماریهای مرتبط با این اعضا را پدید میآورد، جدا از اینکه موجب چاقی شکم نیز میشود.
#آب_یخ
#عطش
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
🔸 شربتی عالی برای فصل تابستان
شربت خاکشیر و گلپنیرک در فصل تابستان درست کنید و نوش جان کنید.
🍃عرق بیدمشک
🍃شکر
🍃گلاب
🍃گل پنیرک
🍃خاکشیر
همه مواد را با آب مخلوط کرده، میل کنید.
❌خاکشیر را باید از قبل شسته، چند ساعتی بخیسانید و بعد آب آن را دور بریزید.
#تابستان
#شربت
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas
29.01M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔸 تفاوت تابستان طبیعی و صنعتی⁉️
تا حدودی از دردهای روماتیسمی برای باد کولر می باشد.❌
#حکیم_خیراندیش
#تابستان
🍏مجموعه طب الحسین ع 👇👇
@tebolhosainas