🌸🍃🔖 درمان رایگان رسید! نور خورشيد،منبعی سرشار از انرژی است كه خداوند آنرا در اختیار همه ما قرار داده است؛ اما امروزه بحث استفاده از اين انرژی در جهت درمان و بهبود بيماريها مورد توجه قرار گرفته است. استفاده از نور آفتاب در درمان بيماريهای پوستی، مفصلی، پوكی استخوان و مشكلات خُلقی _روانی مفيد است. نور آفتاب، باعث تولید ویتامین دی در بدن می شود. ویتامین دی نقش موثری در جذب کلسیم و فسفر و سلامت استخوان ها بر عهده دارد و به عنوان یک ویتامین تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است و کمبود آن با بیماریهایی چون MS ، آلزایمر، دیابت، فشارخون بالا، چاقی، بیماریهای قلبی عروقی، سرطان و ناباروری مرتبط است! ✔️برای تولید ویتامین دی، باید روزانه بین ده تا پانزده دقیقه در معرض نور مستقیم خورشید قرار بگیرید. استرس و اضطراب، از جمله عواملی است که با تابش خورشید کاهش پیدا می کند. اگر خودتان را تحت استرس و فشارهای روحی شدید می بینید، هر روز در نور خورشید قدم بزنید. قرار گیری در معرض نور خورشید منجر به افزایش تولید سروتونین یا همان هورمونی می شود که با بهبود خلق و خو در ارتباط است. نور خورشید در اولین ساعات روز، برای بهبود خواب شبانه نیز مهم است. سروتونین تولید شده ناشی از نور خورشید، به تنظیم خواب شبانه نیز کمک می کند. زیرا ملاتونین که هورمون تنظیم کننده چرخه خواب و بیداری است، به سطوح مناسب سروتونین متکی است. ⚠️ كمبود آفتاب باعث حالات كندی، رخوت، غم و افسردگی، ازدياد اشتها و عصبانيت مي شود. به‌همين سبب در درمان بيماريهايی چون اختلالات عاطفی فصلی، استفاده از نور آفتاب مطرح شده است. اين اختلالات بيشتر در فصل‌های زمستان و پاييز ديده ميشود که ساعت درونی بدن به هم می ريزد و احساسات و عواطف دچار مشكل ميشوند. دریافت منظم و اندک پرتو فرابنفش در کاهش نشانه‌های برخی عارضه‌های پوستی مانند اگزما، آکنه، پسوریازیس، لیکن پلان، پیسی یا ویتیلیگو و ریزش مو، مؤثر است. ⚠️ اگرچه استفاده از آفتاب به ميزان مناسب برای بدن ضروریست، اما اين استفاده در حد آفتاب‌سوختگی و برنزه كردن نيست و بايد بهره‌گيری از نور خورشيد در حد نياز و دور از افراط صورت گيرد. https://eitaa.com/tebolhosainas

🔴 مطالبه #نان_کامل ♻️ درخواست حذف آرد بدون سبوس 🔹 هموطن با امضاء این کارزار و رساندن آن به دست وزیر صمت، کمک کنیم «آرد بدون سبوس» از سفره حذف و جای آن را به #آرد_کامل بدهد. بی تفاوت نباشیم. وارد لینک زیر شده و با امضاء خود، گامی بلند برای سلامت خود بردارید . https://www.karzar.net/165674 https://eitaa.com/tebolhosainas

📆 #یکشنبه اللهم عجل لولیک الفرج 📿 ذکر 100 مرتبه ☀️یا ذالجلال و الاکرام ☀️13 آبان ☀️1 جمادی الاولی ☀️3 نوامبر #تقویم 🍎طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع) 👇👇 @tebolhosainas

امروز براتون آشپزی اسلامی ایرانی داریممم😍😍

#مثلثه_یا_کرکور #آش_حبوبات #غذای_روایی 🫕مُثلثه🫕 🔼 این غذای روایی همانطور که از اسمش ( مثلثه ) مشخص است ، از ترکیب ۳ مواد طبخ میشود 👌کرکور نام دیگر این غذای روایی است . 🌨در روایات به مصرف این غذا در زمستان اشاره شده ✍طرز تهیه مثلثه 🔹برنج : یک پیمانه 🔸نخود : یک پیمانه 🔹باقلا یا دیگر حبوبات :یک پیمانه همه مواد را بکوبید و خرد کنید( حالت بلغور) سپس با هم مخلوط و آب اضافه نمایید در آخر اجازه دهید با شعله ملایم پخته شود 🔺نکته : مدام هم بزنید تا ته نگیرد 👌بسیار مقوی و اقتصادی 🍎طب اسلامی_ایرانی مائده (طب الحسین ع) 👇👇 @tebolhosainas

🫕قَالَ أَبُو عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ اَلسَّلاَمُ : أَيَّ شَيْءٍ تُطْعِمُ عِيَالَكَ فِي اَلشِّتَاءِ قُلْتُ اَللَّحْمَ فَإِذَا لَمْ يَكُنِ اَللَّحْمُ فَالزَّيْتَ وَ اَلسَّمْنَ قَالَ فَمَا يَمْنَعُكَ عَنْ هَذَا اَلْكَرْكُورِ فَإِنَّهُ أَمْرَأُ شَيْءٍ فِي اَلْجَسَدِ يَعْنِي اَلْمُثَلَّثَةَ قَالَ وَ أَخْبَرَنِي بَعْضُ أَصْحَابِنَا أَنَّ اَلْمُثَلَّثَةَ يُؤْخَذُ قَفِيزُ أَرُزٍّ وَ قَفِيزُ حِمَّصٍ وَ قَفِيزُ بَاقِلَّى أَوْ غَيْرِهِ مِنَ اَلْحُبُوبِ ثُمَّ يُرَضُّ جَمِيعاً وَ يُطْبَخُ وليد بن صبيح گويد: امام صادق عليه السّلام فرمود:در زمستان، چه چيزى به خانواده‌ات مى‌خورانى‌؟ گفتم: گوشت، هرگاه گوشت نباشد، روغن زيتون و روغن.فرمود: چه چيزى تو را از غذاى «كركور»- يعنى «سه‌تايى»- بازمى‌دارد؟! زيرا آن گواراترين غذا در بدن است.وليد گويد: يكى از ياران به من خبر داد كه غذاى «سه‌تايى» غذايى است كه از يك پيمانه برنج، يك پيمانه نخود و يك پيمانه باقلا - و يا غير باقلا از حبوبات ديگر - تهيه مى‌شود كه همگى را مى‌كوبند و مى‌پزند. 📚الکافي ج ۶، ص ۳۲۰ 🫕عَنْ أَبِي عَبْدِ اَللَّهِ عَلَيْهِ السَّلاَمُ قَالَ: قَالَ لِي أَيَّ شَيْءٍ تُطْعِمُ عِيَالَكَ فِي اَلشِّتَاءِ قُلْتُ اَللَّحْمَ فَإِذَا لَمْ يَكُنِ اَللَّحْمُ فَالسَّمْنَ وَ اَلزَّيْتَ قَالَ فَمَا مَنَعَكَ مِنْ هَذَا اَلْكَرْكُورِ فَإِنَّهُ أَصْوَنُ شَيْءٍ فِي اَلْجَسَدِ يَعْنِي اَلْمُثَلَّثَةَ قَالَ أَخْبَرَنِي بَعْضُ أَصْحَابِنَا يَصِفُ اَلْمُثَلَّثَةَ قَالَ يُؤْخَذُ قَفِيزُ أَرُزٍّ وَ قَفِيزُ حِمَّصٍ وَ قَفِيزُ حِنْطَةٍ أَوْ بَاقِلَّى أَوْ غَيْرِهِ مِنَ اَلْحُبُوبِ ثُمَّ تُرَضُّ جَمِيعاً وَ تُطْبَخُ در محاسن بسندش از وليد بن صبيح كه امام ششم عليه السّلام بمن فرمود:بعيال خود چه خورانى در زمستان‌ها گفتم:اگر گوشت نباشد روغن و زيت فرمود تو را چه باز دارد از كركور كه آن براى تن از همه چيز نگهدارتر است. كركور بتفسير يكى از اصحاب،دانگو است از دانه‌ها يك پيمانه برنج و يك پيمانه نخود و يك پيمانه گندم يا باقلا يا دانه خوردنى ديگر را بگيرند و همه بكوبند و بپزند 📚بحار الأنوار ج ۶۳، ص ۸۴

🔺عامل خیلی از بیماری ها به خاطر حذف نان کامل سالم، آب سالم، روغن سالم، نمک سالم و ظروف سالم از درون جامعه است. مردان و زنانی در این سرزمین هستند که بدون آنکه شما بدانید برای احیای ارزش ها و سنت های سالم از یاد رفته برای سلامت جامعه و خنثی سازی حربه‌های دشمنانِ این مردم غیور و مهربان، شب و روز تلاش می‌کنند و ما از شما خواهشمندیم در پویشی که در حال حرکت است برای احیای نان کامل سالم با امضاء این کارزار منتشر کردن آن و رساندن آن به دست وزیر صمت، کمک کنیم «آرد بدون سبوس و ناقص» از سفره حذف و جای آن را به #آرد_کامل سالم بدهد. بی تفاوت نباشیم. وارد لینک زیر شده و با امضاء خود، گامی بلند برای سلامت خود بردارید. https://www.karzar.net/165674 با به اشتراک گذاری این لینک و ارسال آن برای دیگران، این کارزار را اطلاع رسانی کنید، و از آنها برای جمع آوری امضاء کمک بگیرید فرصت کم است. https://eitaa.com/tebolhosainas

آیا میدانید یکی از علت‌های آسیب دیدن #ستون_فقرات استفاده از بالش‌های نامناسب میباشد!؟😱 عوارض بالش نامناسب بر روی مهره های گردنی: 🔹ایجاد فشار بر مهره های گردنی 🔹ایجاد #دیسک_گردن و#آرتروز_گردن 🔹بی حس شدن شانه،دست،کتف 🔹ایجاد گرفتگی یا اسپاسم عضلات گردن 🔹ایجاد سردرد،خستگی های همیشگی، خرخر کردن، عصبی شدن و... https://eitaa.com/tebolhosainas

⭕️ اشتباهات عمدی سازمان__بهداشت برای ادامه چراغ خاموش کنترل_جمعیت 😱 غربالگری دیابت بارداری گلوکز مایعی که برای آزمایش دیابت بارداری به خورد مادر میدن، باعث ابتلا به دیابت  مادر و بچه در آینده خواهد شد  عمدا این کار می کنن... خب اون ماده شیرین صنعتی مسلما باعث افزایش قند میشه و سنسور تنظیم قند در غده فوق کلیوی را آسیب می زند ...به هیچ عنوان غربالگری نکنید چون اجباری نیست ... 🤦‍♂ از عمد می گویند جنین قلب ندارد نامه سقط می دهند ... یا از عمد می گویند بچه شما ناقص است و استرسی که به مادر وارد می کنند باعث سقط میشود ...اگر چنانچه مادر نگران باشد آزمایش های گران قیمتی از آب دور جنین می گیرند حدود ۱۰ میلیون تومان بعد میگن سالمه ... 😱ماه آخر میگن سردی بخور تا بچه زردی نگیره با این کار مادر نمی تونه زایمان طبیعی انجام بده ، اینطوری رحم سرد میشه نمیتونه زور بزنه لگن باز نمیشه و سزارین میشه و بعد تولد واکسن هپاتیت می زنن بازم زردی می گیره 🤦‍♂بعد میگن گرمی نخور زردی زیاد میشه بعد از این زن به درد های رماتیسمی و ام اس دچار میشه 😱زن بعد از زایمان نباید تا ۱۰ روز حمام بره فوری میگن برو حمام 😱تا ۱۵ روز نباید هیچ گوشتی بخوره  چون فیبرم و میوم تو رحم میشه فقط آب اون گوشت و روغن های گرم و مقوی باید بخوره ولی بهش میگن گوشت بخور قوی بشی تو بیمارستان هم ماهی میدن که سرده 😱قرص کلسیم بهداشت میده نوزاد با سنگ کلیه به دنیا میاد 🤦‍♂ و ده ها بهانه دیگر که زنان را عقیم می کنند... ان شاء الله ظهور بسیار نزدیک است https://eitaa.com/tebolhosainas

#حدیث🌱 🔆پیامبرخدا (صلی الله علیه و آله): آشامیدن آب در پی چربی، بیماری را بر می‌انگیزاند. 📚دانشنامه احادیث پزشکی،ج ۲، ص۱۵۳. ⛔️بین و بعد غذاهای چرب و گوشتی آب ممنوع است اما غیر آن، میتوانید کمی آب بخورید👌🏻 https://eitaa.com/tebolhosainas