دم نوش #ضد_آلودگی_هوا
✍متخصصان طب سنتی میگویند مصرف دم نوشهای سنتی با عوارض ناشی از آلودگی هوا مقابله میکند.
⭕️برای مثال مصرف دم نوش آویشن از بروز مشکلات تنفسی، به ویژه در مبتلایان به آسم و برونشیت مزمن یکی از بهترین گزینههاست.
⭕️برای تهیه این دم نوش کافی است مقداری برگ آویشن و یک عدد لیمو عمانی را داخل آب جوش بریزید و اجازه دهید حدود 15 دقیقه دم بکشد، سپس آن را داخل فنجان بریزید و بعد از شیرین کردن با کمی نبات یا عسل روزی دو بار میل کنید.
🔻اگر هم برگ آویشن در دسترس نداشتید میتوانید سراغ پودر آویشن بروید.
@tebaboalisina110