علائمی که نشان دهنده کمبود آهن شدید در بدن است کدامند؟ 🔸رنگ پریدگی غیر طبیعی یا کاهش رنگ پوست 🔸کاهش انرژی و خستگی زودرس 🔸تحریک پذیری 🔸تمایل به خوردن موادی نظیر خاک یا یخ 🔸سرگیجه 🔸سر درد 🔸خواب رفتن و سوزن سوزن شدن دست و پا 🔸حالت تهوع @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

✅ بهترین صبحانه ها برای کودکان کم اشتها و ضعیف 👈 حلیم 👈 عدسی 👈 شیر و خرما 👈 تخم مرغ (حتما با نان های حاوی سبوس یا جو مصرف شود) املت خرما @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

💠 باید بدانیم سلامت_معنوی بر سایر ابعاد سلامت نیز تأثیرگذار است ... ✅ صدقه و زیارت واحسان به دیگران نیز نقش بسزایی در سلامت و دفع بلا از افراد دارد... ✨ توکل به خداوند منان و توسل به حضرات معصومین علیهم السلام در سلامت روح و جسم ما نقش کلیدی دارد. @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

#دهان_شویه_خانگی 🍃2ق.چ برگ نعناع 🍃+ 1.5 ق.چ رزماری 🍃+ 1.5 ق.چ دانه بادیان را در یک فنجان آب جوش بریزید و بگذارید نیم ساعت دم بکشد پس از خنک شدن در دهان بچرخانید. @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

دوسین چیست؟ معجون سیاه دانه و عسل معروف به معجون دوسین(که از مخلوط یک قسمت سیاهدانه نیم کوب شده و سه قسمت عسل تشکیل میشود) از داروهای ساده و در عین حال موثری هست که از قدیم در طب سنتی محبوب بوده و برای درمان بیماری های مختلفی از آن استفاده می شده است. خواص دوسین (معجون سیاه دانه و عسل): 1-از اصلی ترین خواص معجون سیاه دانه این است که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند . 2- برای درمان سرماخوردگی های پی در پی مفید است. 3- در درمان تب های بلغمی و سوداوی تاثیر دارد. 4-ادرارآور است و برای مردان مبتلا به پروستات مفید است. همچنین عفونت های ادراری را درمان می کند. 5- برای درمان سردردهایی که مرتبط با مزاج سرد هستند مفید است. 6-مالیدن این ترکیب به پوست برای درمان جوش های بلغمی مفید است. توجه داشته باشید که جوش های بلغمی بدون التهاب، زیرپوستی و سفت هستند و استفاده از این ترکیب برای جوش های قرمز و پرالتهاب نتیجه عکس خواهد داد و وضع پوستتان بدتر خواهد شد. 7-تاثیر خوبی بر دستگاه گوارش و انگل های روده دارد. 8- نفخ معده و دل درد های ناشی از آن را درمان می کند. 💞کانال ما را رسانه باشید...👇👇👇 @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

⚠️ مواردی که شما را پیر میکند: ☆ زیاد نشستن دير خوابیدن ☆ خوابيدن روی شکم کنترل نکردن استرس و اضطراب تغيير پی در پی وزن نوشیدن نوشیدنی ها با نی تمايل به خوراکیهای‌ شیرینی قرض فراوان (كه توان پرداخت براى او بسيار مشكل باشد) زياد به كار بردن بخورات و عود زيادى بلغم زياد جماع كردن. -شستن سر با گِل (سرشوى) نشستن طولانى در دستشويى و سخن گفتن در هنگام بودن در دستشويى (مانند صحبت کردن با موبایل ) زياد عطر به خود زدن به طوری که موجب اذیت دیگران شود نگاه كردن به (داخل) عورت زنان به رو خوابيدن ايستاده آب آشاميدن در شب صورت (و دستها) را با آستين (لباسى كه در تن است) خشك كردن. چاقی و اضافه وزن زیاده روی در مصرف ترشیجات شام نخوردن استفاده زیاد از داروهای شیمیایی خصوصا کورتون ها غم و غصه های زیاد حرص بر مال و ثروت حرص بر عمر طولانی داشتن خوردن گوشتی که نمک به آن زدن و در مقابل آفتاب خشک شده باشد نشستن در جاهای رطوبت و نمدار بالا رفتن از پله ها بطور روزانه جماع با زنان پیر رژیم غذایی خود سر و نامناسب استفاده زیاد از محصولات آرایشی شیمیایی سیگار کشیدن استفاده از غذاهای سرخ کردنی مصرف غذاهای فرآوری شده عدم مصرف آب مورد نیاز بدن قرار گرفتن در معرض آفتاب و برنزه کردن پوست بدن مصرف الکل و کافئین آلودگی محیطی فشار خون بالا دیابت مزمن کم خونی مزمن پوکی استخوان افکار منفی و فکر و خیال زیاد چربی خون مزمن ساعت ها به صفحه‌های گوشی و لپ تاپ و کامپیوتر و تلویزیون نگاه کردن سختی کار و انجام چند وظیفه همزمان عصبانیت و فشار های عصبی ریزش بیش از حد موها استفاده زیاد از نمک در خوردنی ها خوردن گوشت قرمز بیش از ۲یا ۳ بار در هفته خصوصا برای افراد کم تحرک نوشیدنی های گاز دار مصرف بیش از حد شکر استعمال مواد مخدر استفاده از فلفل قرمز به صورت دایمی پر خوری کردن استفاده از غذاهای پر کالری زیاد عوامل جوانی ورزش و تحرک بدنی مصرف میوه و سبزیجات عفو و بخشش دیگران بعد از تعریق، صورت و بدن را شستن مصرف نان سبوس دار مانند نان سنگک به جای غذاهای سرخ کردنی از بخار پز استفاده کردن مصرف برخی ادویجات مفید مانند زردجوبه،زنجبیل، آویشن،نعنا، و همچنین چای سبز، نخود ، کرفس ، ماش، خصوصا عسل با سیاهدانه ازدواج و داشتن همسری مناسب معاشرت با دوستان خوب و هم فکر کم خوری در همه حالات اعتماد به نفس و خود باوری دوری از نور خورشید کاهش مصرف لبنیات ترک غر غر کردن و بد اخلاقی کار گیری از مغز مانند مطالعه،تدریس،حل جدول ، باغبانی ، شرکت در کلاس های آموزشی ترک گناه و نافرمانی از دستورات خدا منبع:احادیث و طب سنتی @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

آیا میدانید اگر شبها قبل از خواب عسل بخوریم چه اتفاقی در بدنمان میافتد؟ ۱- خواب راحت شبانه عسل حاوی ماده ی مغذی ای به نام تریپتوفان است. این ماده نوعی هورمون است که به شما کمک می کند آرام شوید و به بدن تان این سیگنال را می دهد که «وقت خواب فرا رسیده». ۲- کمک به کاهش فشار خون عسل حاوی آنتی اکسیدان است. آنتی اکسیدان ها فشار خون را کاهش می دهند. ۳- کاهش تری گلیسیریدهای خون عسل سطح تری گلیسیریدها را در بدن کاهش می دهد و آن ها را تبدیل به یک متحد مؤثر می کند که خون را از چربی های غیر ضروری پاکسازی می کند. ۴- تقویت سیستم ایمنی بدن ۵- افزایش سرعت چربی سوزی ۶- درمان سرفه ۷- خواص ضد پیری عسل ۸- جلوگیری از افسردگی عسل حاوی ماده ای به نام پلی فنول است؛ یک ماده ی شیمیایی ارگانیک که با مقابله با تنش اکسیداتیو سلول های مغزی، به جنگ افسردگی می رود @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

جزوه طب قرآنی استاد خدادادی #طب_قرآنی @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

فهرست بسیار با ارزش مصلحات غذایی👇👇👇👇

✅فهرست مصلحات غذایی دکتر کرد افشاری جزوه بسیار با ارزش 👌👌 صلوات فراموش نشه 💚 @Tebosalamat3975🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

🌸🍃 🍃 🔖عوامل مهم در #تضعیف_سیستم_ایمنی بدن «مسافرت‌های طولانی و مکرر»، «تنهایی و درون ریزی احساسات» و «مصرف غذا‌های چرب و ناسالم» از عوامل مهم در تضعیف سیستم ایمنی بدن به حساب می‌آید. @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

برای حذف ســــریع تبخال ؛ روزی 2 تا 3 بار مستقیما روی آن مقداری عسل بزنید روغن بنفشه پایه زیتون در ابروها نکته . از دست زدن به تبخال خوداری نمایید @Tebosalamat3975🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

خوش آمدید🌸🌸🌸🌸🌸 🌷🌷🌷🌷🌷

خـارپـاشنـــــہ ♨️ علت حضور اخلاط بلغمی و سوداوی در کف پا 🔺✍ترکیب پودرسیاه دانه و سرکه هر 12 ساعت یکبار و ماساژ با روغن سیاهدانه روزی دو مرتبه. 🔻✍شبی 7 عدد انجیر، بادام روزی 7 عدد قبل از نهار. 🔺✍دوسین روزی 1 قاشق مرباخوری. 🔻✍اسفند روزی یک قاشق چایخوری با آب قورت داده شود. 🔺✍گذاشتن پا روی آجر داغ و گذاشتن پشم داخل کفش 🔻✍اضافه کردن فلفل و دارچین و زنجبیل به روغن زیتون و ضماد روی پاشنه و کشیدن پلاستیک روی آن 🔺✍کاهش جدی سردیجات 🔻✍حجامت یا زالو دو طرف تاندون آشیل به ویژه سمت داخل پا @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

هنگام ابتلا به سینوزیت لبنیات ممنوع لبنیات،تولید مخاط و غلظت آن را افزایش می‌دهند از این رومجراهای سینوس بسته شده ومحیط ایده‌آلی برای تکثیرباکتری ها فراهم می شود سر همیشه بسته باشد @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

👌برخی فواید چوب مسواک: ✨تمیز کردن دندان ✨سفید کردن و جلا دادن دندان ✨برطرف کردن بیماری و دندان درد ✨پاک کردن دندان ✨رفع بوی بد دهان ✨تقویت لثه ✨چاق کردن لثه ✨از بین بردن جرم دندان ✨رفع بلغم از بدن ✨افزایش بینایی و رفع تاری چشم ✨اشتها اور، درمان سریع یبوست ✨کمک به هضم غذا @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

🎁 درمان بعضی از بیماری ها و مشکلات به زبان ساده 🔹ترکیب عرقیات "بابونه + بادرنجبویه + اسطوخودوس" اگر شب قبل از خواب یک لیوان خورده شود ، سردرد چند ساله را به راحتی درمان میکند . 🔹اگر قبل از خواب ، هرشب به داخل یک سوراخ بینی 2 قطره روغن سیاهدانه چکانده شود ، اثر فوق العاده بیشتری از آنتی بیوتیک ها برا ی درمان سینوزیت دارد . 🔹اگر نیم ساعت قبل از غذا و یک ساعت بعد از غذا ترکیب عرقیات "زنیان+بابونه+شیرین بیان" خورده شود ، درد معده ی چند ساله را درمان میکند . 🔹بیماران بواسیری اگر برای مدتی "عدس – گوشت گاو – گوشت گوساله-سیر –پیاز –بادمجان-آجیل بوداده" مصرف نکنند . درمان آنها بسیار آسان میگردد . 🔹افرادی که یبوست مزمن دارند اگر یک ساعت بعد از غذا یک عدد مغز گردو + 5 عدد انجیر میل کنند و صبح ناشتا "خاکشیر+آب گرم+یک حبه قند" مصرف نمایند ، مشکل آنها درمان میگردد . 🔹اگر بعد از صرف غذا 3 قاشق روغن بادام شیرین میل شود و تا یک ساعت چیزی خورده نشود ، سخترین زخم معده درمان خواهد گردد. 🔹دم کرده ی "اسطوخودوس + زوفا + پرسیاوشان" حتی برای یک بار ، بدترین سرماخوردگی را درمان میکند . 🔹نسخه ای را برای دم کردن معرفی میکنم که شما را از مصرف قرصهای شیمیایی اعصاب و افسردگی نجات دهد : "اسطوخودوس + بادرنجبویه + گل گاوزبان + آفتیمون + بابونه" از هرکدام 10 گرم در یک لیوان آب بزرگ دم کرده ، به جای چای استفاده شود . این معجون دم کردنی تاثیر بسیار موثری در تنظیم خواب ،طپش قلب، وسواس فکری ، لرزش بدن و تنگی نفس دارد 🔹ترکیب عرقیات "کاسنی+شاطره" قبل از خواب قبل از صبحانه به مدت یک ماه اثر عجیبی در درمان کبد چرب دارد . 🔹دم کرده ی "شیرخشت+فلوس+ترنجبین+ تخم گشنیز" زردی نوزاد را به راحتی درمان میکند 🔹لب بسیاری از افراد در فصل سرما ترک میخورد . درمان آن چکاندن دو قطره روغن زیتون در ناف به هنگام خواب است "چند شب" 🔹ترکیب عرقیات "کاسنی + گزنه + برگ گردو + شنبلیله + برگ زیتون + مریم نخودی" به شدت قند را پایین می آورد . 🔹غرغره ی دم کرده ی آب عدس ، غرغره ی رب انار خانگی روزانه سه مرتبه ، بدترین آفت "زخم دهان " را به راحتی درمان میکند . 🔹ترکیب "عسل + سیاهدانه " اگر روزی چند قاشق چایی خوری مصرف شود ، سنگ شکن بسیار موثری خواهد بود . 🔹ترکیب "حنا + آب +کتیرا" اگر در شب به کف پا زده شود ، در کمترین مدت عمیقترین ترک پا را درمان میکند . 🔹آن دسته از مادران به جای اینکه شیر خشک به فرزندانشان بدهند بهتر است یک هفته زیره ی سبز و آرد برنج و شیر گاو حریره بپزند و میل کنند . بقدری شیر در سینه زیاد میشود که می توانند سه بچه را شیر بدهند. 🍏🍎🍎🍏 🔹 @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

💥💥💥 اصول حفظ سلامتی (#ریزش_مو) 📕 جلوگیری از ریزش موهای سر، سبب نرمال ماندن گردش خون در کل سر می‌شود و در صورت عدم ریزش مو این روند بطور طبیعی و همیشه ادامه دارد (نرمال ماندن جریان خون در یک بافت به معنای طول عمر بیشتر و سالم ماندن آن بافت است)...👌 و همچنین جلوگیری از ریزش ابروها، سبب تقویت و کمک به کارکرد چشم‌ها می شود ... 🖌ماساژ دادن سر 🖌شانه زدن روزانه و مرتب مو با شانه چوبی 🖌و بخور دادن سر و صورت ☝️خونرسانی و گردش خون به سر را بهبود می‌بخشند ⬅️رشد مجدد مو👇👌 🖍استفاده از روغن اصل تخم‌مرغ موها را رویش مجدد می‌دهد 🖍روغنی که از کباب گردن‌های مرغ‌های بازاری(مخصوصا بال) می‌چکد مو را رویش مجدد می‌دهد 🖍ماساژ روزانه سر و روغن مالی موها 💥💥 @Tebosalamat3975🌷🌷طب و سلامت @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

رفع بوی بد دهان ترکیب گلاب وسرکه بصورت ۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه را مخلوط کرده و روزی ۲-۳ بار به عنوان دهانشویه استفاده کنید @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

درمان سریع درد های پریودی(بسیار مجرب) 🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿 💠عادت شدن زنان یکی از نعمتهای خاص الهی است که به زن ها داده شده است. 💠خروج این خون بصورت ماهانه باعث سلامتی و آرامش و طول عمر زنان می شود و اگر این خون هر ماه دفع نشود زنان را عصبی کرده و باعث رشد موهای اضافی در اکثر نقاط بدن و همچنین باعث بهم خوردن تعادل هورمونهای بدن می شود. 💠درد عادت ماهانه بستگی به عواملی همچون قدرت و بنیه بدنی و میزان خون خارج شده در زنان دارد. 💠اکثر زنان و مخصوصاً دختران امروزی بدلیل مصرف غذاهای مضر و غیر مقوی مثل فست فود ها معمولاً قدرت بدنی لازم برای تحمل درد را ندارد و به هنگام پریودی طوری رنگشان می پرد که انگار مبتلا به بیماری سختب شده اند. در کل باید بدانید که درد پریودی در همه زنان و دختران کم و بیش هست @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

فواید استفاده از " کرسی" در زمستان !❄️ ▫️ رفع کمخـــونی ▫️ پاکسازی بــدن ▫️ تقویت حافظـــه ▫️ درمان آرتروز رماتیسم ، درد زانو و درد کمر و دیسک ▫️کاهش قنـــــد خون + کرسی ترشح غدد بدن را تنظیم می‌کند.مخصوصا خانم‌هایی که بیماری‌های دوره ای دردناک و سخت دارند برایشان عالی است. @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

‍🌿 پیامد های نگه_داشتن_ادرار : 🔹عفونت معده 🔸عفونت مجرای ادراری 🔹درد هنگام دفع 🔸 تب 🔹تورم مثانه و خطرسرطان 🔸سنگ کلیه 🔹کیست 🔸درد قسمت تحتانی شکم 🔹سردی‌ کلیه و رحم @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

اطلاعیه🌷🌷🌷 🌹دوره آموزشی داروهای طب اسلامی 🌹رایگان 🌹استاد:افشاری در پیام رسان ایتا 👇👇👇 @Tebosalamat3975🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿

کیست رحم ✍🏻یکی از علل اصلی کیست رحم در خانم ها، خون و آلودگی در خون است. خون باعث به وجود آمدن دمل، جوش و کیست می شود. ♻️ گاهی کیست ناشی از عدم زایمان و بچه نیاوردن است. اگر خانمها زیاد بچه بیاورند، مبتلا به خیلی از بیماری ها نمی شوند؛ چون تخم­دان و رحم با زایمان کردن فعال می شود و خون به مقدار زاید به رحم پمپاژ می شود. ♻️ عدم فرزندآوری و زایمان، سبب ابتلای زن به توده سینه، کیست تخمدان، میوم، فیبرم و … می شود. @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

فرزند ما به بلوغ جنسی رسیده، ولی شرایط اجتماعی برای تامین این نیاز فراهم نشده است. چگونه نیاز را کنترل کنیم بدون اینکه آن را از بین ببریم؟ #نیاز_جنسی #بلوغ_جنسی #حکیم_خیراندیش @Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿

🌿خشکی_مغز ✍ اگر کسی در مقابل سر و صدا اذیت میشه و تحمل کردن صداها و جاهای شلوغ براش میسر نیست و آزار دهنده باشه ، یعنی خشکی در مغزش زیاد شده. 🌀 باید مغزش را رطوبت بخشید تا توان تحملش بیشتر شود 🌀 چکاندن یکی دو قطره روغن بنفشه خالص شبها در بینی ( که به انتهای بینی برسد ) بسیار نافع است ‎‌‌‌‌@Tebosalamat3975🌷🌷🌷 @Tebosalamat3975🌿🌿🌿