... ودر این روز عزیز ، مگه می شه به یاد مردانِ مرد این روزگار نیفتیم که با شجاعت و در اوج مظلومیت و غربت ، جان و مال و رفاه خود و خانواده شون رو فدای حرمتِ حریمِ بانوی کربلا کردن ، از حضرت قمر بنی هاشم الگو گرفتن و با خون‌پاکشون مدافعِ حرم شدن 🌷💔

حضرت ابالفضلﷺ‌ و حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را با نسبت صدا نمیزدند. حضرت ابالفضلﷺ‌ ایشان را "خواهر" خطاب نمیکرد. و یا حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را "عمه" صدا نمیزد. آنها حضرت زینب‌سلام‌الله‌علیها را " دخترِ امیرالمومنین " صدا میزدند و خود را به سرچشمه وصل میکردند، و از نسبتِ امیرالمومنینﷺ‌ استفاده میکردند. ولادت‌خانم‌حضرت‌زینب‌سلام‌الله‌علیها❤️

این چاشنی جذب آهن را افزایش می‌دهد: اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آب‌نارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش می‌دهد. https://eitaa.com/tebqom3130

🔴چه چیزهایی که خوردنش باهم وحشتناکه؟🤔 ۱_ مرغ و ماهی ۲_نوشابه گاز دار با آدامس ۳_خربزه با عسل ۴_هندوانه بعد از غذا ۵_کله پاچه با انگور ۶_ پنیر با بادام ۷_ انار با حلیم ۸_ گوجه با ماست ۹_ کشک با سرکه ۱۰_ ماست با ماهی ۱۱_آب با غذا مخصوصا با آش و آبگوشت https://eitaa.com/tebqom3130

نقاره زنی در حرم مطهر کریمه اهلبیت سلام‌الله‌علیها به مناسبت ولادت حضرت زینب کبری علیهاالسلام💚

✍️حرکت اصلاحی مناسب برای درد سیاتیک افرادی که با انجام این حرکت دردشان زیاد می شود، از انجام آن پرهیر کنن.🌹

✨﷽✨ آب قلم معجزه میکند حتما از سوپ آب قلم استفاده نمایید استخوان وقتی مدت زیادی در آب میجوشد تمام مواد مغذی از آن گرفته میشود و به بدن میرساند آب قلم عصاره بسيار قوی است و به سلامت مفصل، تاخير در پيري زودرس، سلامت دستگاه گوارش، تقويت عملكرد مغز، حفظ سلامت دندان ها، تقويت استخوان ها و عضلات كمك ميكند. ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130

🔴 دسته‌بندی انواع غذا ♻️ در پست قبل گفتیم خوردن غذاهای لطیف باعث زیبایی چهره می‌شود اما ملاک لطیف بودن غذا چیست؟ 🔹 حکما با انجام آزمایشات و تجربیات غذاها را به ۸ بخش تقسیم بندی کرده‌اند: ۱_ غذاهای لطیف: که مواد زائد آن کم است و به سرعت در بدن هضم و جذب می‌شوند و برای بیمار تازه بهبود یافته و افرادی که کار فکری می‌کنند بسیار مناسب است. زرده تخم مرغ عسلی، خرما، عسل، انگور، مویز، بادام درختی پوست گرفته... ۲_ غذاهای کثیف: غذاهای غلیظ و درهم فشرده که بدن با زحمت زیاد باید آن را هضم کند و مواد زائد آن هم بیشتر است و برای افرادی که فعالیت بدنی دارند قابل هضم است. گوشت گاو، ماکارانی، فست فود، الویه... ۳_ غذاهای معتدل: که بینابین غذای لطیف و کثیف است. ۴_ غذاهای صالح_الکیموس: که در اثر هضم این غذاها، خون طبیعی و صالح تولید می‌شود مثل آبگوشت. ۵_ غذاهای فاسدالکیموس: که خون غیر معتدل در بدن تولید می‌کند و در صورت تکرار مصرف ایجاد بیماری می‌کند. ۶_ غذاهای کثیرالغذا: غذاهایی که خون و انرژی زیادی در بدن تولید می‌کند. ۷_ غذاهای قلیل الغذا: غذاهای کم انرژی و شکم پر کن ۸_ غذاهای متوسط الغذا: غذاهایی بین قلیل الغذا و کثیرالغذا 🔹 برای مثال غذای لطیف صالح الکیموس کثیرالغذا مثل زرده تخم مرغ عسلی، گوشت پرندگان، کبک ♡اَللهُمّ عَجّل لِوَلیّکَ الفَرَج♡ https://eitaa.com/tebqom3130