🍱برخی نمونه‌های پر مصرف خوراکی‌ها در درمان دیابت 🔸کدو و بامیه: عملکرد کبد را بهتر می‌کنند.(در هفته دو تا ۳ وعده خورش بامیه و کدو) 🔸زیره سبز به دلیل داشتن آلفاترپنین‌ها باعث کاهش قند می‌شود. 🔸خارمریم به دلیل داشتن ترکیبات فنلی مقوی و محافظ کبد است. 🔸گشنیز و تخم گشنیز به دلیل داشتن ترکیبات فنلی موجب کاهش قند خون می‌شود. 🔸دارچین به دلیل داشتن ترکیبات آلکالوئیدی و کاهش قند خون؛ البته باعث ضعف مثانه و سقط جنین می‌شود. 🔸تخم بالنگو به دلیل داشتن موسیلاژ در دیابت مفید است. 🔸گلپوره در کوتاه مدت باید مصرف شود؛ در دراز مدت به دلیل سمی بودن ممنوع است. 🔸حنظل مصرف خوراکی ممنوع است و در خانم‌های باردار موجب سقط جنین می‌شود. مگر در موارد استثناء و مواردی که دارو همراه با مصلح درست شده باشد. 🔸به و رب به به دلیل داشتن تانن و آنتی اکسیدان موجب کاهش قند و استرس اکسیداتیو می‌شود. 🔸توت به دلیل داشتن ترکیبات فنلی شیرین از بهترین خوراکی‌ها در دیابت است. 🔸سماق به دلیل داشتن تانن باعث کاهش قند خون می‌شود. 🔸صبر زرد به دلیل داشتن ترکیبات فلاونوئیدی موجب کاهش قند خون می‌شود. https://eitaa.com/tebqom3130

... ودر این روز عزیز ، مگه می شه به یاد مردانِ مرد این روزگار نیفتیم که با شجاعت و در اوج مظلومیت و غربت ، جان و مال و رفاه خود و خانواده شون رو فدای حرمتِ حریمِ بانوی کربلا کردن ، از حضرت قمر بنی هاشم الگو گرفتن و با خون‌پاکشون مدافعِ حرم شدن 🌷💔

حضرت ابالفضلﷺ‌ و حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را با نسبت صدا نمیزدند. حضرت ابالفضلﷺ‌ ایشان را "خواهر" خطاب نمیکرد. و یا حضرت علی اکبرﷺ‌ ایشان را "عمه" صدا نمیزد. آنها حضرت زینب‌سلام‌الله‌علیها را " دخترِ امیرالمومنین " صدا میزدند و خود را به سرچشمه وصل میکردند، و از نسبتِ امیرالمومنینﷺ‌ استفاده میکردند. ولادت‌خانم‌حضرت‌زینب‌سلام‌الله‌علیها❤️

این چاشنی جذب آهن را افزایش می‌دهد: اگر می خواهید آهن جذب شده از غذای خود را افزایش دهید از این چاشنی میل کنید.مصرف آبلیمو و آب‌نارنج همراه با غذا جذب آهن را افزایش می‌دهد. https://eitaa.com/tebqom3130

🔴چه چیزهایی که خوردنش باهم وحشتناکه؟🤔 ۱_ مرغ و ماهی ۲_نوشابه گاز دار با آدامس ۳_خربزه با عسل ۴_هندوانه بعد از غذا ۵_کله پاچه با انگور ۶_ پنیر با بادام ۷_ انار با حلیم ۸_ گوجه با ماست ۹_ کشک با سرکه ۱۰_ ماست با ماهی ۱۱_آب با غذا مخصوصا با آش و آبگوشت https://eitaa.com/tebqom3130

نقاره زنی در حرم مطهر کریمه اهلبیت سلام‌الله‌علیها به مناسبت ولادت حضرت زینب کبری علیهاالسلام💚