💐🌸🌺با عرض تبریک به مناسبت‌ فرارسیدن عید سعید فطر لطفا به چند نکته مهم توجه فرمایید: 🌺روز عید فطرحتما حتما بعد از طلوع آفتاب یک صبحانه مقوی, درست مانند همه سحری هایتان, میل کنید. 🌺به هیچ وجه من الوجوه روز عید اصلا و ابدا نهار نخورید که پس از گذشت یک ماه نهار نخوردن, ضربه مهلکی به بدن خواهد زد. دعوت میهمانی برای نهار را نپذیرید و برای صبحانه یا شام به میهمانی بروید. 🌺اگر ناچار به پذیرش دعوت نهار شدید بر سر سفره بنشینید و خودتان را با ماست, دوغ و نوشیدنی و... مشغول کنید و هرگز لب به غذا نزنید. 🌺اما اگر صبحانه نخورده باشید میتوانید موقع ظهر غذا بخورید به شرطی که از صبح تا ظهر و از ظهر تا شب هیچ چیزی نخورید و شام شب هم بسیار سبک باشد تا فردای عید برای صبحانه گرسنه باشید. 🌺ولی توصیه ما اینست که اگر صبحانه هم نخوردید بازهم تا شب چیزی‌ نخورید و فقط با سویق یا شیره یا عسل و یا شیر و ... خود را تا شب نگه دارید. 🌺به هر حال اگر گول شیطان را خوردید و نهار میل کردید, بسیار بسیار کم بخورید و تا موقع شام هیچ چیزی میل نکنید و شام مقوی بخورید و قبل از نیمه شب شرعی بخوابید تا صبح یک صبحانه مقوی میل کرده و غذایتان را دو وعده نگه دارید. 🌺مجددا در پایان خواهش میکنم نگذارید تا پس از یک ماه پاکسازی, بدنتان دچار شوک شده و دوباره غذایتان سه وعده شود. سلامتی خود را به تعارفات خانوادگی نفروشید. 📝«تَغَدَّ وَتَعَشَّ، وَلاَ تَأْکُلْ بَیْنَهُمَا شَیْئاً ؛ فَإِنَّ فِیهِ فَسَادَ الْبَدَنِ، أَ مَا سَمِعْتَ اللّهَ عَزَّ وَجَلَّ یَقُولُ: «لَهُمْ رِزْقُهُمْ فِیها بُکْرَةً وَعَشِیًّا» ترجمه: امام صادق علیه السلام میفرماید: "بعد از طلوع آفتاب صبحانه, و بعد از عشاء, شام میل کن و بین این دو هیچ چیز نخور زیرا که در این خوردن, فساد و خرابی بدن است. آیا از خدای عز و جل نشنیده ای؟ که میفرماید: برای آنها (مومنین) روزیشان در بهشت در صبح و شام است". مریم/۶۲ 📚کافی/جلد ۱۲/ص ۳۴۹ 🌺پس خواهشا بدن خود را فاسد و خراب نکنید. @tebrohani