💢هرگز نوشیدنی یخی ننوشید. تحقیقات نشان میدهد نوشیدنی های یخی و خیلی سرد موجب کاهش ضربان قلب و سکته قلبی میشود همچنین باعث گلودرد و آسیب به سیستم گوارشی میشود. 🍒 @tebsonati230

💟 #اوقات_ممنوعه‌ی_نوشیدن_آب ✴️در چه مواقعی خوردن آب ‌‌«مایعات» سبب بیماری 👇 ✍️سنگ کلیه، فشار خون، درد و زخم معده، ریزش مو و... میشود 📝‌با شکم خالی«ناشتا» 📝بـعد از خـوردن مسهل 📝بین خواب و بعد از خواب 📝بعد از فعالیت جسمانی زیاد 📝‌‌همراه غذا و بلافاصله بعد از غـذا 📝آشامیدن مایعات گرم بعد از غـذای شور 📝بعد از خوردن میوه«مخصوصا میوه‌های آبدار» 📝آشامیدن مایعات سرد بعد از غذای شیرین وترش 📝بعد ازحمام«بخصوص در هوای گرم وباشکم خالی» 📝بعد از رابطه ی جنسی و بعد از احتلام ‌‌«بخصوص اگرمایعات سرد باشد» 🍒 @tebsonati230

شاکی شدن سحر قریشی از یه بوسه 😳 سحر قریشی به بوسیده شدن ناگهانیش از سوی یکی از طرفدارهاش اعتراض کرد 😯 👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/65732664C4e79627411 https://eitaa.com/joinchat/65732664C4e79627411 کلیپ + تصاویر 👆🏼

#ارشااقدسی درگذشت 😳😱 بدلیل عدم رسیدگی پزشکان و پرستاران 😣 ♨️ترس رسانه ها از انتشار جزئیات #فوت این هنرمند عزیز کشورمون😱😱❌ علت مرگ این هنرمند معصوم رو در کانال ما ببینید 😫👇 https://eitaa.com/joinchat/65732664C4e79627411 جزئیات بیشتر☝️🏻

🍃پیامبر رحمت (ص): وارد کردن غذا به معده (غذا خوردن)، در حالی که در آن غذای دیگری وجود دارد، درد بی درمان است... 🍒 @tebsonati230

💠 #مزاج_متعادل 👌علت بیشتر بیماری ها بخاطر غلبه ی یک مزاج در بدن انسان است؛ پس داشتن مزاج متعادل بزرگترین عامل سلامتی است #راه_دستیابی_به_مزاج_متعادل: 1⃣تغذیه: رعایت آداب غذا خوردن و ترک مکروهات و مضرات هم در کیفیت و هم کمیت و اوقات مناسب و ظروف خاص مناسب 👇رعایت تعدیل کنندهای طبع مانند: 1-حجامت عام همراه با رعایت خوراک مخصوص آن 2-مداومت بر سبزیجات در سفره بخصوص برگ چغندر و خرفه و ترب 3-مداومت بر نمک یا سرکه قبل و بعد از غذا 4-مداومت بر عسل طبیعی و خرمای خشک و 21 دانه مویز در ناشتا 5-مداومت بر آب فاتر و شکر سرخ یا قهوه ای طبرزد و روغن زیتون 6-جویدن کندر 7-خوردن سیب رسیده 8-خوردن کاسنی 9-سویق گندم و جو بصورت خشک 10-مداومت بر خوردن بادنجان 11-مسواک با چوب اراک 12-مداومت بر استعمال نوره اسلامی 2⃣پوشش: کلاه یا دستمال بر سر نهادن در فضای باز و جاهایی مانند دستشویی؛ همچنین گشادی لباس و رنگ روشن آن، از شرایط مزاج اعدل است 3⃣خواب: برای مزاج اعدل رعایت خواب قیلوله(بین روز)، خواب اول شب، بیداری سحر و ترک خواب قبل از طلوع و غروب آفتاب شرط است 4⃣طهارت: طهارت دائمی(وضو یا غسل یا تیمم همیشگی) که یکی از دلایل سلامتی و طول عمر علما همین است 5⃣آرامش: برای مزاج اعدل داشتن اعصاب آرام و روان سالم شرط است و این آرامش طبق آیات قرآن با ذکر و یاد خداست پس نمازبخصوص اول وقت و تلاوت قرآن و مانند آن باعث این آرامش و تعادل روحی می شود 🍒 @tebsonati230

این همون کانالیه که #مثلا_زنونس 😂😂 ورود اقایونم ممنوعه⛔️⛔️ بیا ببین چه خبره اینجا 🙈😂👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/481034372C268fd591c7 شادترین کانالی که توی ایتا دیدم😌😝☝️🏻

🎀مواد غذایی مناسب جهت فقر آهن گوشتها سبزیجات تیره.اسفناج +فلفل دلمه‌ای کلم بروکلی+گوجه فرنگی حبوبات . لوبیای سیاه+ کلم تخم مرغ کلم پیچ+پرتغال شیره های توت.خرما وانگور 🍒 @tebsonati230

🖼 برای کاهش وزن، شام را اوایل شب بخورید. ✅ هرچه زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می شود و این امر به کاهش وزن کمک می کند. 🖼مصرف انار حتی در کوتاه‌مدت می‌تواند رشد سلول‌های چربی اطراف معده را متوقف و این چربی ها را به‌سرعت آب کند! محققان دریافتند؛ برای این منظور باید به مدت یک‌ماه روزی یک‌عدد انار مصرف شود. 🍒 @tebsonati230

🔴انقدر با ژیلت زدم و خاروندم داغون شده پاهام😔 همه میگن #لیزرم خوب نیس موها برمیگرده😢 دنبال راه چاره بودم بدون هزینه زیاد و بدون #کثیف_کارے از شر موهام راحت بشم 🤔 تا #اینجا👇 رو دیدم الان یکساله دنباله رو پستاشم 😍😁 تازه کلی‌خرید کردم ازشون‌چون هم تضمین داره هم‌خیلی‌خوب راهنمایی‌میکنن🌸 http://eitaa.com/joinchat/2683895824C1cab3c4ace

#رمان‌خوناجانمونن👇👇 اگه تو به محرم و نامحرم اعتقاد داری، من ندارم. هم با خانم ها دست میدم هم تو مهمونی و پارتی شرکت میکنم. من همینم که میبینی.بهت گفتم واسه همیشه دوسِت دارم. اگر هم اجازه دادم پری باهام صمیمی برخورد کنه فقط بخاطر اینه که از اون سر دنیا اومده تا بهم تو کارای شرکت کمک کنه. نمیتونستم بهش بگم مواظب رفتارت باش. اون زیادی راحته تقصیر من نیست. بغضم گلوم رو سوزوند. لحنم مظلوم و لرزون شد: از عکساتون معلوم بود پری برات مهم نیس. https://eitaa.com/joinchat/2008219670Ca8c79f11fb گیتی عکسایی از همسرش با پری دیده و حالش بد شده،شوهره چه پرررووووه😏 #کاملامذهبی‌وصدالبته‌عاشقانه💞🍃💞