#یبوست :بیماری ومادر بیماری ها 🔹یبوست هم خود یک بیماری است و هم موجب بسیاری از بیماری هاست. ❇️در شرایط طبیعی به ازای هر وعده غذا خوردن یک نوبت اجابت مزاج صورت می گیرد ولی حداقل قابل قبول،یک نوبت اجابت مزاج کامل و راحت در روز است. 🔸برای رهایی از یبوست این اقدامات کمک کننده است: 1️⃣ #ورزش روزانه 2️⃣پرهیز از مصرف غذاهای خشک مثل سرخ کردنی ها و غذاهایی با #ادویه_تند 3️⃣یک قاشق غذاخوری #عسل را در یک لیوان آب جوش ریخته و در حالی که گرم است ناشتا میل شود. 4️⃣یک قاشق غذا خوری #خاکشی در یک لیوان آب جوش بریزید و تا 10 دقیقه بماند و سپس در حالت ناشتا میل شود. 5️⃣خوردن آش رقیق که با #برگ_چغندر یا #اسفناج تهیه شده باشد. 6️⃣اطراف ناف را با کف دست ، در جهت عقربه های ساعت با #روغن_زیتون یا #روغن_بادام_شیرین ماساژ دهید. 🍒 @tebsonati230

#خشکی_لب ✅ برای درمان خشکی لب، به ابروهای خود روغن زیتون بمالید. 🌺 امام رضا (ع) 🍒 @tebsonati230

مالش موضع درد با روغن زیتونی که در آن مقدار کمی #زنجبیل رنده شده، در کاهش دردهای ناشی از #سیاتیک بسیار موثر است. 🍒 @tebsonati230

#غذا #غذا_مناسب غذای مناسب، غذایی است که بعد از خوردن آن فرد به حالاتی مانند خمودگی، بی‌حالی، #نفخ و #قراقر(صدای شکم)، #یبوست، #اسهال و نظایر آن مبتلا نشود. 🍒 @tebsonati230

بانوان باردار باید از مصرف ادویه‌های تند پرهیز کنند ادویه‌ها با گرم‌کردن #کبد مادر و #جنین باعث تولید صفرای بیشتر می‌شوند، اجتناب از مصرف این ادویه‌ها باعث می‌شود طفل به #زردی دچار نشود. 🍒 @tebsonati230

#آب_یخ عموما خاموش کننده #حرارت_غريزى است و ضعیف کننده عصب، مخصوصا در صاحبان احشاى ضعيف و همچنین باعث صداع و رعشه و قولنج و ضعف قوای جنسی و امثال اينها است. 🍒 @tebsonati230

#لبنیات #ترشی #سفیدی_مو زیاده‌روی و مداومت در مصرف لبنيات، میوه‌ها، ترشی‌ها و گلاب و كافور همچنین حمام زیاد و كثرت همّ و غمّ باعث سفیدی #مو زودتر از موعد خواهد شد و پرهیز از اين موارد خواهان جوانی را ضرورت است. 🍒 @tebsonati230

📌 دارچین بخورید تا کمتربیمار شوید 🔰 به طور کلی #دارچین یک محرک عمومی است که جریان خون راتسریع وتنفس راتحریک می‌کند وموجب افزایش اغلب ترشحات وتحریکات هاضمه می شود. 🔰 همچنین به عنوان قاعده آور و محرک استفاده می شود.درهند وچین ازاین داروبه عنوان یکی از اجزا درتهیه داروهای مرکب ضداسهال،صفرابر وتب براستفاده می شود. 🔰 برای معالجه اسهال،یرقان و مالاریایی مزمن که موجب بزرگی طحال شده است،مفیدمی‌باشد و به عنوان جزئی از اجزای مرکب برای سرفه وناراحتی سینه می‌باشد. #دارچین دارچین ازنظر طبیعت برپایه نظرحکمای طب سنتی ایران وهند، گرم وخشک است ونیروی دوایی آن تا15سال باقی می ماند. ✅ خواص: مفرح مفید برای رفع وسواس، وحشت و جنون تقویت معده و کبد رفع بوی بد دهان قطع سرفه های رطوبتی مفید برای تنگی نفس مفید برای رفع خشونت صدا و آواز که از بلغم غلیظ باشد پاک کردن سینه و حنجره ضدعفونی کننده زخم مالیدن روغن دارچین به پلک، جهت برطرف شدن پریدن پلک نیروبخش و مقوی تقویت نیروی جنسی 🍒 @tebsonati230

خوردن غذا قبل از #هضم شدن وعده قبلی باعث ضعف هضم و تولید #اخلاط خام می‌شود یکی از عواقب این عمل درد در #ساق پاها است. افرادی که غذاها را روی هم می‌خورند حتما به این بیماری مبتلا می‌شوند. 🍒 @tebsonati230

✅ سرماخوردگی کودکان 🔹⇦ برای سرما نخوردن کودک و قوی شدن بدن در مقابل تهاجمات ویروسی، پس از تولد با حمام روغن زیتون واکسینه می شود «7 روز کل بدنش را آغشته به روغن زیتون می کنند و بعد از 7 روز شسته می شود». 🔹↫ اگر بدن طفل خیلی سرد باشد ‌« اطفال خیلی سفیدپوست، آب ریزش زیاد دهان دارند و دهان سست دارند که قادر به گرفتن سینه نیستند»: با روغن گرم «روغن نمک و زیتون: 2 واحد نمک+ 5 واحد روغن زیتون+ 5 واحد آب آن قدر جوشانده می شود تا آب تبخیر شود» بدن را آغشته کنند. 🍒 @tebsonati230

✅ درمان شوره سر ❶ بعد از شستشوی سر، سرکه رقیق شده با آب به سر بمالید. ❷ روغن بادام تلخ روی موضع بعد از شستشو با سرکه ❸ خوراک بادام هر روز 21 عدد تا چهل روز ❹ خوراک پوست تخم مرغ+ عسل یک قاشق مرباخوری تا 14 شب. 👌 تهیهٔ خوراک پوست تخم مرغ : «پوست تخم مرغ را تمیز شسته و با پرده ی داخلی آن آسیاب نموده و سپس با مقداری عسل مخلوط نمایید تا به حالت خمیر سفت در آید» 🍒 @tebsonati230