لرزش دست و احساس ضعف در رژیم غذایی نشانه چیست؟ افت ناگهانی قند خون،از آن دست اتفاقاتی است که تقریبا همه افراد در طول زندگی خود تجربه می کنند که با نشانه هایی چون ضعف و بیحالی همراه است ومعمولا ازمصرف ناکافی مواد غذایی ، رژیم های غلط و فقر کربوهیدارت گرسنگی طولانی،ورزش طولانی مدت،استرس، تالمات روحی وترس ناشی میشود. می دانید که قندخون در افراد طبیعی باید بین 65 تا 115 باشد و اگرقندخون از مرز 40 کمتر شود فرد مذکور دچار کومای کمبود قند میشود. دراین لحظه مرکزی در مغز پیامهایی بصورت احساس گرسنگی و ضعف ، لرزش دست ، حالت گیجی، رنگ پریدگی، سیاهی رفتن چشم ، سردرد ، عرق کردن، عصبی بودن میفرستد. در این حالت و با آغاز لرزش دست و احساس ضعف و بنا به باورغلط و مرسوم، بلافاصله اطرافيان، برای جبران افت قند خون نبات داغ، آب قند و ياچای شيرين وياساير مواد قندی مثل شيرينی و شكلات استفاده خواهند نمود كه در فاصله نه چندان طولانی، ترشح انسولين فراوان و هدايت قند خون به درون سلول‌ها آغاز خواهد گرديد همین امر براحتی زمینه چاقی و افزایش وزن را در فرد ایجاد می کند. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

ویروس کرونا چگونه از بین میرود؟ ویروس کرونا پوششی از جنس لیپید یا چربی داره که با شستن دستها و صورت با مواد شوینده ساده مثل صابون و مایع دستشویی از بین میره! ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص درمانی چای ریحان چیست؟ 👈درمان نفخ وزخم معده 👈رفع بی‌اشتهایی 👈درمان عفونت‌های ادراری 👈رفع بی‌خوابی 👈به عنوان دهان‌شویه برای رفع زخم‌های دهانی ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا هرگز دوران قاعدگی خود را با دارو به تاخیر نیندازیم؟ به تاخیر انداختن عادت ماهیانه جداره رحم را ضخیم کرده و موجب امراض بدخیم واژنی و افسردگی بعد یائسگی میشود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مواد غذایی که هوش را کم میکنند کدامند؟ 🔹شیرینی 🔹نمک، شکر 🔹چیپس، پفک 🔹سوسیس،کالباس 🔹سیب زمینی سرخ کرده 🔹آدامس (به عقیده برخی محققان) 🔹پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

نوشیدن روزانه یک لیوان آب انار چه فوایدی دارد؟ می‌تواندبیش از یک سوم جریان خون به قلب را افزایش دهد خواص آنتی اکسیدانى این میوه از ایجاد کلسترول پیشگیری می‌کند و سرخرگ ‌ها را تمیز نگه می ‌دارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

روغن هسته انگور چه فوایدی دارد؟ این روغن در کاهش قند موجود در خون مفید است. مصرف اين روغن سياهي دور چشم را کاهش مي دهد. ماده مغذي موجود در آن به رشد مو کمک مي کند. تقويت کننده ريشه مو است و با شوره سر مقابله مي کند. رگ ها و مويرگ هاي شکسته يا آسيب ديده را بازسازي و تقويت مي کند. خواص ضد التهابي دارد که درد و ورم را کاهش میدهد بررسی های متعددی نشان داده که این روغن از گسترش سلول های سرطانی در ریه، روده، پروستات و معده جلوگیری می کند. در سیستم ایمنی بدن هنگام واکنش آلرژی زا، علائم مربوط به آلرژی و آسم را کاهش می دهد به عنوان مرطوب کننده به ويژه براي پوست هاي حساس مفيد است و هيچ نوع واکنش حساسيت زايي ايجاد نمي کند. سرشار از آنتي اکسيدان است که در نتيجه روند پيري پوست را کاهش مي دهد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

20 علامت هشداری که کبد چرب کدامند؟ 1. کم‌اشتها یا بی‌اشتها شده‌اید 2. الگوی خوابتان تغییر کرده است 3. حافظه‌تان در هشیارترین حالت خودش نیست 4. همیشه خسته‌اید 5. دچار خارش پوستی شده‌اید 6. متوجه زرد شدن چشم یا پوستتان می‌شوید 7. افزایش ناگهانی وزن را تجربه می‌کنید 8. یا به طور غیرمنتظره‌ای وزنتان را از دست می‌دهید 9. کف دستتان قرمز شده است 10. سینه‌هایتان رشد می‌کند 11. متوجه تغییر شخصیتتان می‌شوید 12. بدنتان به راحتی کبود می‌شود 13. دچار تورم در پاها و مچ پا می‌شوید 14. به راحتی گیج می‌شوید 15. به‌ سختی تمرکز می‌کنید 16. بیش از حد معمول دچار درد می‌شوید 17. احساس نفخ می‌کنید 18. ادرارتان رنگ تیره‌تری نسبت به همیشه دارد 19. به طور مرتب دچار لرز می‌شوید 20. چشم یا زبانتان خشک است ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

کاربرد ویتامین_های ضروری بدن چیست؟ 👌 ویتامین A : 🔹مشکل بینایی، با شب کوری شروع می شود و کاهش عملکرد سیستم ایمنی 👌 ویتامین C : 🔹بی حالی، درد عضلانی، این افراد به سادگی کبود می شوند و از لثه هایشان خون می آید 👌 ویتامین D : 🔹می تواند سرعت ابتلا به نرمی استخوان را افزیش دهد 👌 ویتامین E : 🔹به درمان کم خونی و آسیب رسیدن به سلول های عصبی 👌 پتاسیم : 🔹رفع گرفتگی عضلات، ضعف و آریتمی قلبی 👌 آهن : 🔹رفع کم خونی و ریزش مو 👌 کلسیم : 🔹رفع بی قراری، پریدن چشم و آریتمی 👌 سدیم : 🔹رفع ضعف، گرفتگی، گیجی منتهی به کما ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

برای پیشگیری از سقط جنین چیکار کنیم؟ میوه طلایی! 👈مصرف «به» برای زنان باردار توصیه شده چون علاوه بر اینکه طبق روایات باعث می شودکودک زیبا و خوش خلق شود به تقویت رحم زن کمک کرده و مانع سقط جنین می شود. 👈مصرف میوه «به» باعث رفع حالت تهوع شده و علاوه بر اینکه مصرف و بوئیدن آن موجب نشاط و تقویت قلب و مغز می‌شود، برای رفع بی‌خوابی و عصبانیت نیز کاربرد دارد. ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

چرا در قدیم از ظروف سفالی و گلی برای پخت و پز استفادە می شد؟ 👈ظرف سفالی طبیعی و غیر سمی است و بخار را در خود نگه می دارد. همچنین مواد مغذی محلول در آب را نیز در خود حفظ می کند. ظرف سفالی گرما را در خود حفظ می‌کند و سازگار با محیط‌ زیست است. در ظروف فلزی مانند آلومینیم، نیکل و کروم، احتمال نشت فلز به مواد غذایی وجود دارد؛ درحالی‌ که این خطر در ظروف گلی وجود ندارد ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛