پادزهر طبیعی و موثر در مقابله با ترش کردن معده کدام میوه است؟ ▫️موز میوه پادزهر طبیعی و موثر در مقابله با ترش کردن معده است + موز به دلیل میزان بالای پتاسیم به تسکین علائم اسیدی شدن معده کمک کرده و میزان بالای فیبرش از عود مجدد ترش کردن معده پیشگیری می‌کند. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

منشٵ دل دردها را بشناسید (☝️) به گفته محققان ؛ احساس درد در هر نقطه از شکم میتواند نشان دهنده بیماری و مشکل خاصی در بدن باشد❗️ 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

4 روش برای ضدعفونی کردن ماسک‌های چندبار مصرف کدامتد؟ 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

🔋 رازهای جلوگیری از خرابی باتری گوشی موبایل که باید بدانید! کدامند؟ 🔸برای اینکه عمر باتری گوشی خود را افزایش دهید، اجازه ندهید شارژ باتری شما کمتر از 15% شود، به محض رسیدن به 15% آن را به منبع شارژ متصل کنید. از آن طرف هم به محض رسیدن به 80% باتری خود را از شارژ بکشید. 🔹در هنگام شارژ با گوشی کار نکنید. 🔸باتری گوشی را با شارژر اصلی شارژ کنید 🔹طولانی‌مدت با گوشی خود بازی سنگین نکنید. 🔸️ گوشی را در مکان‌های گرم قرار ندهید. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

خواص روغن زیتون برای پوست چیست؟ اگر روغن زیتون به منظور مرطوب نگه داشتن پوست صورت یا بدن استفاده شود، به سطوح عمیق پوست نفوذ می کند و سپری محافظ برای نرم نگه داشتن و تغذیه پوست ایجاد می کند 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

کاهش اشتها با کدام خوراکی هاموثراست؟ #بلغور_جو بلغور جو غنی از فیبر است همچنین به افزایش سطح هورمونی کمک می‌کند و به نوبه خود گرسنگی را کنترل می‌کند #دارچین اگر شما میخواهید به شدت وزن کم کنید باید مصرفش کنید . دارچین قند خون را پایین می‌آورد و گرسنگی را نیز کنترل می‌کند که خوب است و به سوزاندن چربی نیز کمک می‌کند. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

هر رنگ انگور چه فوایدی دارد؟ 🔹سبز و زرد :تقویت بینایی،مبارزه با پوکی استخوان 🔹قرمز: کاهش کلسترول،ضد سکته و سرطان 🔹سیاه: تنظیم کلسترول، کاهش ابتلا به آلزایمر، افزایش طول عمر 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

هفت فایده چرت بعدازظهری چیست؟ ◽حافظه را تقویت می‌کند ◽اعصاب را آرام می‌کند ◽فشارخون را کاهش می‌دهد ◽خلاقیت را افزایش می‌دهد ◽هوشیاری را بهبود می‌بخشد ◽قدرت اراده را تقویت می‌کند ◽چرت از قهوه بهتر است اگر نمی‌توانید چرت بزنید اگرچه فواید چرت زدن بسیار است، اما برخی از ما نمی‌توانیم در وسط روز خواب راحتی داشته باشیم. برای این دسته از افراد مراقبه یا تمرینات تنفسی نیز می‌تواند همان نتایج شگفت‌انگیز چرت را داشته باشد. تمرینات ساده تنفس - مثل تنفس آرام و شمارش نفس کشیدن یا تنفس شکمی. نفس کشیدن به این شیوه‌ها می‌تواند به کند شدن مغز شما کمک کند و به‌طور بالقوه می‌تواند ترمیم‌کننده باشد. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

آسان ترین روش برای رفع لکه های پوستی؟ یک پیاز قرمز را به صورت خلالی درشت برش دهید برش‌های پیاز را روی لکه‌ها بمالید ده قیقه بگذارید بماند تا آب پیاز روی پوست خشک شود پوست را با آب ولرم بشویید این ماسک را دو بار در روز روی پوست بمالید (میتوانید از آب پیاز استفاده کنید) چرا این درمان اثربخش است؟ 🤔 از پیاز قرمز در ساخت کرم‌های روشن‌کننده‌ اسکار بدن استفاده می‌شود. این ماده خاصیت سفیدکنندگی دارد و می‌توان برای درمان لکه‌های پوستی از آن استفاده کرد. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

مایع لباسشویی یا پودر لباسشویی ؛ کدام یک برای شستن لباس در ماشین لباسشویی بهتر است؟ 🔸 پاسخ این سؤال به دمای آب یا درجه حرارت شست و شو بستگی دارد. آیا قصد دارید لباس هایتان را با آب گرم شست و شو دهید؟ پس، نوع پودری را انتخاب کنید. 🔸آیا شما درجه دمای آب در ماشین لباسشویی را در دمای ۳۰ درجه می چرخانید؟ پس، مایع لباسشویی را انتخاب کنید. 🔹به این ترتیب، همیشه یک شست و شوی تمیز خواهید داشت و ماشین لباسشویی شما بیشتری دوام پیدا می کند. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛

7 حقیقتی که باید در مورد وعده صبحانه بدانید کدامند؟ ▫️صبحانه از چاقی جلوگیری می کند. ▫️صبحانه باید متنوع باشد. ▫️صبحانه تنظیم کننده قند خون است. ▫️صبحانه انرژی و تمرکز را افزایش می دهد. ▫️صبحانه استرس را کم می کند. ▫️افرادی که صبحانه می خورند، سالم تر هستند. ▫️صبحانه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. 🍒🍓 ┏━━━🍃💞🍂━━━┓ @tebsonaty ┗━━━🍂💞🍃━━━┛