خواص پوستی چند میوه : 🍋لیمو - روشن‌کننده 🍇انگور - نرم‌کننده 🥕هویج - ضد پیری 🍊پرتقال - سفت‌ کننده 😎کدو - مرطوب ‌کننده 🍅گوجه‌فرنگی - پاک‌ کننده 🥒خیار - مرطوب و پاک‌ کننده کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅یکی از بهترین میوه‌ها در ماه‌های سرد سال، خرمالو است ! ✍خرمالو علاوه بر اینکه کم‌خونی را ازبین میبرد و چربی خون را کاهش میدهد در فصل سرما از سرماخوردگی و آنفولانزا هم پیشگیری می‌کند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

چه خوراکی‌هایی برای حساسیت فصلی مفید است؟ کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

کاهش وزن با مواد طبیعی و سالم در کنار رعایت اعتدال و ورزش و تحرک کافی بهترین روش برای لاغری و تناسب اندام است 🔹 آووکادو آووکادو میوه ای بی نظیر و مصرف آن بهترین روش برای کاهش وزن با مواد طبیعی است. در حالی که اکثر میوه ها سرشار از کربوهیدرات هستند، آووکادو مملو از چربی های سالم است. آووکادوها از نظر اسید اولئیک تک اشباع نشده(همان نوع چربی موجود در روغن زیتون) غنی هستند. 🔹آووکادو علی‌رغم اینکه بیشتر چربی است، حاوی مقدار زیادی آب و فیبر است. این میوه همچنین حاوی بسیاری از مواد مغذی مهم از جمله فیبر و پتاسیم است. آووکادو یک افزودنی عالی برای سالاد سبزیجات است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🥩 آشنایی با خواص و مزاج انواع گوشت 1⃣ گوشت گوسفند و بره گرم و تر و از نظر طب سنتی بهترین نوع گوشت برای مزاج انسان است. 2⃣ گوشت بز سرد و خشک و از لحاظ خواص و کیفیت مشابه گوشت گوسفند است. 3⃣ گوشت بوقلمون گرم و تر است و با مزاج‌های مختلف سازگاری دارد. 4⃣ گوشت شتر گرم و خشک است و در تقویت عمومی بدن بویژه قوای جسمی و جنسی مفید است. 5⃣ گوشت شترمرغ هم مانند گوشت شتر، گرم و خشک و بدون کلسترون است. 6⃣ گوشت مرغ و خروس جوان به شرطی که محلی بوده و تغذیه مناسبی داشته باشند، سبک و زودهضم است. مزاج گوشت مرغ گرم و تر و مزاج گوشت خروس گرم و خشک است. 7⃣ گوشت گاو گرمی و رطوبت کمتری نسبت به گوشت گوسفندی دارد از این رو گفته می‎شود دارای مزاج سرد و خشک است. 8⃣ گوشت گوساله گرم و تر و تا حدودی به گوشت گوسفند نزدیک است. 9⃣ گوشت ماهی سرد و تر است. اگر خوب پخته شود لطیف و زودهضم است. 🔟 گوشت میگو بر خلاف سایر جانداران دریایی که دارای مزاج سرد و تر هستند، داری مزاج گرم و تر است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✍خواص ویژه پیازچه چیست؟ تقویت چشم‌ ها جلوگیری از سرطان تنظیم قند خون سلامت گوارش رفع عفونت ‌ها تقویت سلامت قلب تقویت استخوان ‌ها درمان سرماخوردگی کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🔴 #چربی_سوز طبیعی ♻ #جوانه_گندم را به همراه آبلیمو تازه میل کنید، البته بهمراه #ورزش. ♻ تا چربیهای شکم از بین رفته و بدنتان از سموم #پاکسازی شود. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️بهترین چاشنی برای سالاد ▫️سرکه سیب :لاغری و کاهش وزن ▫️ روغن زیتون :درمان یبوست ▫️آب لیمو :تقویت سیستم ایمنی ▫️متخصصان به سس مایونز سم کبد میگویند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

#چاق_شدن_صورت ❗️عزیزانی که روغن خراطین و زالوی اصل مارو تهیه کردن برای چاقی صورت و اندام...همراه با استفاده از روغن خراطین_زالو میتونن از این دستور هم برای رسیدن به نتیجه بهتر و زودتر استفاده کنن ▫️گنجاندن سالاد کاهو و جوانه گندم در وعده های غذایی به ویژه وعده #شام تاثیر زیادی بر افزایش نشاط و شادابی صورت و پر شدن صورت دارد.علاوه بر تهیه سالاد جوانه گندم می توانید پودر تهیه شده از جوانه گندم را با #ماست ترکیب کنید و بعد از خوردن یک وعده غذایی 2 قاشق از آن را بخورید. توجه داشته باشید که مصرف بیشتر پودر جوانه گندم و ماست بعد از غذا می تواند به چاقی دیگر نقاط بدن کمک کند بنابراین اگر می خواهید تنها #صورت_تان چاق شود به خوردن حداکثر 2 قاشق جوانه گندم و ماست بعد از یک وعده غذایی اکتفا کنید. ▫️خوردن شیر پودر جوانه گندم و عسل روی وعده صبحانه هم چاق کننده کل بدن است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

❗️توصیه ابن سینا برای زندگی بدون استرس👇 بابونه گل بنفشه بادرنجبویه اسطوخودوس ✍️یک ق.م از هرکدام را با 2 لیوان آبجوش20دقیقه دمکرده، روزانه 3 بار میل شود کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

بلعیدن قرص ها بدون آب می تواند به بافت ها آسیب برساند بعضی ازقرصها خورنده هستند و در صورت نیاشامیدن آب به مری می چسبند و باعث ایجاد زخم میشوند که در بعضی موارد به مرگ می انجامد. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

تکنیک سنتی درمان نقرس سماق ، دشمن درجه یک بیماری نقرس است . کسانی که این بیماری را دارند از مصرف سماق در غذاهایشان و دمنوش سماق بیشترین استفاده را ببرند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿