ترکیبات شگفت انگیز شیر !👌🏻 کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🎥نقش آفتاب و گرما در حفظ سلامتی 🔺اين كليپ را انتشار دهید تا به هموطنامون خدمتی كرده باشيم🔻 📚:حکیم خیراندیش کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

خواص هویج 🔹️کاهش بیماری‌های قلبی 🔹️کاهش ابتلا به سرطان 🔹️مفید برای مغز 🔹️درمان بیماری‌های ریوی 🔹️جلوگیری از دیابت 🔹️مفید برای آرتریت 🔹️تقویت سیستم ایمنی کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

‍ 🔺‍ در دوران بارداری گاها میل به نوشیدن آب کم میشود و چون وجود مایعات کافی در بدن لازم است پیشنهاد میکنیم که با افزودن مقداری گلاب ،لیمو ترش و برخی عرقیات که اجازه مصرف آنها را قبلاٌ از پزشکتان گرفته اید ،آب خود را مزه دار کنید. هم تمایل شما به نوشیدن آب بیشتر میشود و هم نیاز روزانه بدنتان تامین میگردد. 🔺افزودن گشنیز تازه ،رازیانه و دانه هل یا حتی تکه میوه های یخ زده مثل پرتقال، لیمو، کیوی ،هلو،زردآلو و آلو به آب نیز می تواند شما را تشویق به خوردن آب کند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

دمكرده_زمستانی 🔹️اگر سرما خورده اید کافیست دمکرده گل گاوزبان بخورید گل‌‌گاوزبان برای درمان سرماخوردگی همراه با تب ، سرفه ، تنگی نفس و درد گلو بسیار مفید است کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

مصرف ماست با سبزیها چه خاصیتی دارد : 🔹️ماست با کاکوتی یک خوراک بسیار آرامبخش و خواب آور 🔹️ماست با شنبلیله برای مبتلایان به دیابت 🔹️ماست با آویشن و هل برای تقویت معده 🔹️ماست با تخم کتان برای کاهش وزن 🔹️ماست با شوید برای از بین بردن چربی بالا 🔹️ماست با زیره برای لاغر شدن 🔹️ماست با شاه تره و ماست با خرفه برای مشکلات کبدی 🔹️ماست با نعنا برای درمان نفخ معده سعی کنید همیشه ماست را ترکیبی بخورید کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

🥛 چرا لبنیات برای دردهای مفصلی خوب نیست؟ 🔹 یکی از باورهای غلط، مصرف زیاد لبنیات برای بهبود مبتلایان به دردهای مفصلی است. در صورتی که بیشتر دردهای مفصلی از سومزاج سرد و تر پدید می‌آیند و با توجه به مزاج سرد و تر لبنیات، مصرف زیاد آن در این افراد نه تنها باعث کاهش درد نمی‌گردد، بلکه موجب شدت یافتت درد مفاصل می‌گردد. 🔹برای جبران کلسیم از انجیر و بادام درختی و خرما استفاده کنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

این ۳ ماده غذایی را جایگزین شکر کنید 🔸عسل عسل سرشار ازویتامین گروه B. و C، و مواد معدنی مانند آهن، کلسیم، منیزیم، فسفر، پتاسیم، سدیم و روی است. عسل می‌تواند فشار خون را تنظیم کند.درمان زخم معده است.منبع انتی اکسیدان است بهترین عسلها :عسل موناکو. عسل درختی. عسل صخره ای 🔸استویا برخلاف بیشتر شیرین‌کننده‌های موجود در بازار که منشا شیمیایی دارند، استویا کاملا گیاهی بوده و به دلیل نداشتن کالری، بهترین جایگزین برای شکر در افراد چاق است. 🔸 شیره میوه‌ها و گیاهان شیره انگور بهترین و مغذی‌ترین ماده است. همچنین خونساز، تقویت‌کننده بدن و مفید برای سلامت دستگاه گوارش محسوب می‌شود. شیره توت، خرما و درخت افرا از دیگر شیره‌های مفید و مغذی هستند. مصرف شیره افرا به‌ویژه در آمریکای شمالی به‌شدت رایج است. شیره افرا سرشار از ویتامین گروه B. و مواد معدنی مانند آهن، منیزیم، منگنز، فسفر، پتاسیم و روی است. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨براي لاغر كردن شكم پتاسيم مصرف كنيد🤔 اين ماده طبيعي ادار آور بوده و اثر نفخ آور نمک را از بين مي برد. مي توانيد آن را در گوجه فرنگي،موز،ماهي قزل آلا،بادام و گيلاس پيدا كنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✅نوار بهداشتی در عفونت نازایی نقش زیادی دارد ✍️رحم قدرت مکش دارد و ضایعات نوار بهداشتی را جذب می‌کند این باعث بروز انواع کیست، میوم و فیبروم می‌شود. طی دوران قاعدگی نوار بهداشتی باید در فاصله کوتاه عوض شود. چون می‌تواند به عنوان محیطی تلقی شود که میکروب‌ها به راحتی روی آن رشد می‌کند و منجر به ایجاد عفونت در ناحیه شود. بهتر است که مانند قدیم از پارچه سفید نخی استفاده شود. در غیر این صورت نوار بهداشتی را زود به زود تعویض کنید. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨☘استفاده از میخک، دانه‌ هل و رازیانه پس از هر وعده غذایی در رفع بوی بد دهان بسیار موثر است ● این چاشنی‌ها خواص ضدمیکروبی دارند و بهداشت دهان و دندان‌ها را بهبود می‌بخشند کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿

✨👌 مصرف مرتب قارچ موجب تنظیم میزان هورمون استروژن در خانم ها می شود، و از بروز سرطان پستان جلوگیری می کند. کانال طب سنتی👇 🌿 @tebsontii 🌿